9 תסמינים מוקדמים של אלצהיימר

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

לשכוח היכן אתה שם את המפתחות, למלמל על מזג אוויר גרוע, לשוחח יותר מדי זה לפעמים לא נורמלי.

מחלת אלצהיימר היא הסוג השכיח ביותר של דמנציה סנילי, המהווה 10 סוגי דמנציה מ-60% עד 80% מכלל ההפרעות הנוירולוגיות הקשורות לגיל.

בכל כוחה, המחלה מתבטאת, ככלל, לאחר 60 שנה. עם זאת, ניתן לראות את הפעמונים הראשונים המצביעים על תוצאה גרועה הרבה יותר מוקדם.

ניתן להאט את המוות של תאי המוח (וזו המהות של מחלת האלצהיימר) אם מזהים את המחלה המתקרבת בזמן ומחפשים עזרה מרופא.

הקפד להתייעץ עם מומחה אם אתה רואה לפחות כמה מהתסמינים הבאים של 10 סימנים ותסמינים מוקדמים של אלצהיימר בעצמך או באדם אהוב.

אילו תסמינים מוקדמים של אלצהיימר לחפש

1. הפסקות חשמל קבועות שמקשות על חיי היומיום

הגברת השכחה היא הסימן הראשון והחשוב ביותר לכך שאלצהיימר עשוי להתגנב אליכם. אתה לא זוכר על מה דיברת עם עמית אתמול. אתה שוכח תאריכים חשובים ואירועים מתוכננים. לעתים קרובות יותר ויותר, כשראית פנים מוכרות לכאורה, אתה מתייסר בשאלה: "אני חושב שאני מכיר אותו, איך קוראים לו?" יותר ויותר אתה צריך יומנים, מתכננים, רשימות מטלות ופתקים דביקים עם תזכורות.

השכחה, שהגיעה לסף כשהיא מתחילה לסבך את חייך ברצינות, כשלעצמה, גם ללא תסמינים אחרים, היא סיבה רצינית להתייעץ עם מטפל בהקדם האפשרי.

2. קשיים בתכנון וקבלת החלטות

אולי הזיכרון שלך בסדר ואתה זוכר בדיוק מה עשית אתמול והתכוונת לעשות למחרת. אבל איך עושים את זה? תהליך תכנון יום, עד לא מזמן כל כך פשוט וטבעי, הופך למשימה מייגעת שרוצים להימנע ממנה.

להצעת חברך להיפגש בצהריים, אתה עונה בהיסוס: "אני לא יודע אם אהיה חופשי". פחות ופחות, אתם מסכימים לבלות את סוף השבוע עם חברים (הרי צריך לתכנן את האירוע כך שיהיה נוח לכולם!). לעתים קרובות יותר ויותר אתם מגלים שאתם שוכחים לשלם את חשבונות החשמל בזמן, עושים טעויות מעצבנות בחישובים ולא יודעים כמה כסף יש לכם בארנק. למה יש חשבונות ותוכניות ידידותיות - אפילו הכנת עוגה לפי מתכון ידוע מזמן הופכת לקשה.

הבלבול הזה מדבר על בעיות במה שמכונה מערכת המנהלת של המוח, שהיא אחת הראשונות שנפגעות כאשר מתרחשת דמנציה.

3. קושי בביצוע משימות נפוצות

שיחקת במשחק הזה שנים רבות, ועכשיו פתאום אינך יכול לזכור את כלל המפתח. או שאתה תופס את עצמך הולך לאיבוד, למרות שאתה מכיר היטב את האזור. או להסתכל על מסמך פתוח בעורך ולא להבין על מה ללחוץ כדי לשנות את הגופן, למרות שאתה עובד עם תוכנית זו כבר כמה חודשים.

אי התמודדות עם משימות שהיו קלות בעבר היא עוד קריאת השכמה.

4. בלבול על פני זמן ומרחב

לפעמים אתה חושב כל כך עמוק שבשלב מסוים אתה מתחיל, מסתכל סביב וחושב: "איפה אני? איך הגעתי לכאן?" או, למשל, אתה לא זוכר מתי בדיוק נפגשת עם חבר ותיק - לפני יומיים או בשבוע שעבר? או שאולי זה היה בקיץ?

קשה להעריך זמן ומרחק. יש בעיות בירידה ובעלייה במדרגות, באמבטיה (אחרי הכל, אתה צריך לטפס לתוכו, לאחר שחישבת את העומק והתנועות הדרושות), למצוא את הדרך למקום הרצוי.

5. בעיות בדיבור ובכתיבה

אתה שוכח את המילים ולעתים קרובות יותר מחליף אותן בביטויים כמו "טוב, הדבר הזה ש… טוב, אתה מבין". אוצר המילים בדרך כלל הופך דל יותר.אבל מופיעה מילולית: הפרעות בעבודת המוח אינן מאפשרות לנסח מחשבות בצורה ברורה וקצרה, יש להתמסר להנמקה ארוכה. ותוך כדי כך, אתה מוצא את עצמך לעתים קרובות על העובדה ששכחת, מה בעצם רצית לומר.

6. הנטייה להזיז אובייקטים כל הזמן

שימו ארנק או משקפיים איפשהו, ואז חפשו איפה הם נעלמו, באופן כללי, תופעה נורמלית המוכרת לרבים. אבל עם הדמנציה המתקרבת, היא הופכת בולטת יותר. דברים "הולכים לאיבוד" יותר ויותר, ומתחילים לנזוף באופן קבוע במי ש"לקח ולא חזר".

7. אובדן כושר השיפוט

מחלת האלצהיימר הופכת אנשים לתמימים שלא לצורך וללא התאמה לכל החיים. לתת כסף לרמאי שהבטיח 300% בשנה? קַל. לצאת החוצה ב-10 מעלות צלזיוס בחלוק, כי השמש זורחת מבעד לחלון ונראה כאילו היה חם? אין בעיה.

אנשים שהמוח שלהם מותקף על ידי אלצהיימר נראים לעתים קרובות מרושלים ומבולבלים מכיוון שהם לא יכולים להעריך כראוי את הרושם שהם עושים על אחרים. אבל הם יכולים לזרוק את המיקרוגל שזה עתה קנו, כי אמרו בטלוויזיה שהוא מייצר "אוכל מת".

8. ירידה בעניין בתקשורת ובפעילויות רגילות

אדישות מתמדת, אובדן עניין בתחביב שאתה אוהב כבר שנים רבות, נטייה להימנע מתקשורת – גם עם חברים! - גם סימנים של דמנציה מתקרבת.

9. שינויים דרסטיים באישיות ובהתנהגות

דמנציה משנה אנשים באופן דרמטי. הבחור העליז והאופטימי של אתמול מתחיל לקטר ולהתלונן על חיים לא הוגנים. מי שאוהב לבלות עם חברים הופך לנזיר. אבא אוהב הוא אדם המאשים את ילדיו בכך שהם רק מחכים שהוא ימות וישאיר להם דירה. אדם רגוע ומנומס מתחיל לעשות שערוריות ממש מאפס. שינויים ברורים כאלה באופי ובהתנהגות מצביעים בבירור על כך שמשהו לא בסדר במוח.

מה לעשות אם אתה חושד שיש לך אלצהיימר

הצעד הראשון הוא לפנות למטפל, המתאר לו את כל התסמינים שנמצאו אצלו. הרופא ישאל אותך שאלות נוספות ואולי יציע לעבור מספר בדיקות - שתן, דם (כולל הורמוני בלוטת התריס). חלק מהסימנים להופעת דמנציה דומים לאלו של מחלות אחרות - הפרעות אנדוקריניות, דיכאון, אנמיה - וכאן חשוב לא לבלבל ביניהם.

במידה והמטפל בכל זאת יאשר את חשדותיכם, תקבלו הפניה לנוירולוג. מומחה מומחה יעריך את מצבך ויציע את אמצעי המניעה המתאימים ביותר למקרה מסוים. למרבה הצער, לא ניתן למנוע לחלוטין את מחלת האלצהיימר. אבל אתה יכול לעצור את התפתחותו.

אגב, ניתן לטפל באופן עצמאי במניעת דמנציה מסוג זה. זה כולל מניעת מחלת אלצהיימר, הכוללת:

• תזונה בריאה עשירה בירקות, פירות, דגים, אגוזים, שמן זית. התזונה הים תיכונית היא אידיאלית.
• תרגילי מוח יומיומיים: קראו עוד, פתרו תשבצים וחידות, למדו דברים חדשים, תקשרו.
• פעילות גופנית סדירה בדגש על פעילות אירובית: הליכה, ריצה, שחייה, רכיבה על אופניים, אירובי וכדומה.
• הפסקת עישון: תשוקה לסיגריות מגבירה את הסיכון ללקות במחלת אלצהיימר.