שפתון, אוזניות ופופקורן: מה עוד אתה לא יכול לחלוק עם החברים שלך

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

שיחה מהטלפון של עמית עלולה לגרום לזיהום במעיים.

רבים לא רואים שום דבר רע בלחלוק מברשת שיער או שפתון עם חברה, לתת לבעלה להתקשר מהטלפון שלו, או לקנות כוס פופקורן גדולה בקולנוע לכל החברה. אנחנו אגיד לך למה אתה לא צריך לעשות את זה.

1. מוצרי איפור

מסקרה, פודרה, שפתון וקרם - כל מה שקשור לפנים צריך להיות אישי. הרכב המיקרואורגניזמים על העור של כל אדם הוא אינדיבידואלי ומערכת החיסון שלך התרגלה לכל החיידקים - מה שנקרא.

אבל אם אתה חולק מוצרי איפור עם מישהו אחר, חיידקים ווירוסים נעים מהעור שלך יחד עם המוצרים האלה. בסביבה חמה ולחה, שנוצרת בפחית קרם או בשפופרת של שפתון, הם יכולים לחכות זמן רב מאוד להזדמנות שלהם לעבור דירה, וזה לא עובדה שלבעלים החדש שלהם יש את אותה חסינות חזקה כמו אתה.

יחד עם מסקרה ומוצרים נוספים, תוכלי להעביר לחברך חיידקים שיגרמו לדלקת הלחמית או אקנה, ולעיתים אף לחצבת, הרפס ונגיפי שפעת. הדרך החוצה היא מכשירי קרם, הנמנעים ממגע ישיר של העור עם תכולת המיכל.

2. אוזניות

אם אתה מעדיף אוזניות, אל תמסור אותן לחבר כדי להאזין לשיר האהוב עליך. עם הזמן מצטברת גופרית על האביזר, שבה אוהבים לחיות גם חיידקים שונים - למשל סטפילוקוקוס או Pseudomonas aeruginosa. וככל שאתה מאזין לעתים קרובות יותר למוזיקה או ספרי אודיו, כך הופכות יותר מושבות של מיקרואורגניזמים.

במקום להעביר את ההדבקה, שלח לחבר שלך את הקישור להקלטת הווידאו או האודיו. או לפחות לנגב את האפרכסת עם מגבון אנטיבקטריאלי או אלכוהול - זה יפחית את הסבירות לזיהום. למרות שזה לא יחסוך מאה אחוז.

3. אוכל

כשאתה אוכל פופקורן בחברה בחברת סרטים, נכנסים אליו חלקיקי רוק המכילים יותר מ-1,000 סוגי חיידקים - ישירות או מהידיים שלך. מהם זוחלים מיקרואורגניזמים על מזון ממשענות היד של כסאות הקולנוע וחפצים אחרים שנגעתם בהם.

אם אתה מנסה את המרק של בעלך או אשתך בבית קפה, מחליט אם אתה צריך להזמין אותו, אז אתה חושף את עצמך לסכנה מיוחדת. פרופסור פול דוסון מאוניברסיטת קלמסון ופרופסור בריאן שלדון מאוניברסיטת צפון קרוליינה, מחברי הספר האם אתה פשוט אכלת את זה?, חישבו ש-10,000 חיידקים צוללים לצלחת עם כל כפית.

אלה יכולים להיות נגיפי שפעת או E. coli, כמו גם סטרפטוקוקים הגורמים לדלקת הלוע. הסכנה מצטמצמת אם המרק חם מאוד: לא מעט מיקרואורגניזמים יכולים לסבול טמפרטורות מעל 50 מעלות צלזיוס.

4. משקאות

זה נראה, למה בקיץ חם לקנות שני בקבוקי מים קטנים לשניים, אם זה משתלם יותר לקחת אחד גדול? אבוי, כמו במקרה של מזון, חיידקים לא ישנים. סטרפטוקוקים, מנינגוקוקים, חזרת או נגיפי הרפס ופתוגנים אחרים יכולים להיכנס לגופך עם לגימת מים.

5. ציוד לבית

האם אתה לובש כפפות גומי בעת ניקוי הרצפה או הכיריים? האם אתה שוטף ידיים לאחר הורדתן? זה חייב להיעשות.

ראשית, החלק הפנימי של הכפפות יוצר סביבה חמה ולחה שמושכת לחיידקים. שנית, בתהליך של שטיפת אותו חדר אמבטיה, מיקרואורגניזמים חדשים מגיעים מבחוץ: סלמונלה, שיגלה, נורוווירוס ואחרים, יותר מ-75,000 מינים בסך הכל.

ואם לא תשטפו ידיים אחרי כפפות, יש סיכוי להעביר את כל זה למקום שממש לא הייתם רוצים - למשל לאוכל לארוחת ערב. אופטימלי להחזיק זוגות שונים של כפפות לאמבטיה ולמטבח ולאחסן אותן במקומות שונים, ועדיין לא לחלוק אותן עם בני משפחה אחרים. תן לכל אחד את שלו.

זה אותו דבר עם מגבות - גם מגבות מטבח וגם מגבות רחצה. שימוש בפריט אחד בכלל מעלה את הסיכון לאקנה, דלקת הלחמית ודלקות עור חיידקיות. מגבות יד, פנים וגוף אישיות לכל אחד מבני המשפחה יפתרו את הבעיה. וכדי לא להתבלבל, אתה יכול לקנות אביזרים בצבעים שונים.

6. מוצרי היגיינה אישית

ראשית, כמובן, יש מברשת שיניים. מיקרוביום הפה הוא מגוון ביותר. ובהתחשב בעובדה שהוא נכנס למערכת העיכול, אין שום דבר נעים במגוון של מישהו אחר.

שימוש במברשת של מישהו אחר יכול לתגמל אותך, למשל, עם סטרפטוקוקים או נורובירוס. ולא, כביסה יסודית לא עוזרת, מכיוון שעדיין לא ניתן לשטוף את כל המיקרואורגניזמים ממנה.

שנית, המסרק: אם הוא לא נשטף ומחטא, אפשר גם לעזור לחיידקים לעבור מראשו של אדם אחד לאחר. וזה יהיה בסדר רק לחיידקים - טפילים גם לא סולדים משליטה באופקים חדשים. התוצאה יכולה להיות כינים, גרדת, דלקת זקיקים ואקנה.

מטלית הכביסה באה במגע ישיר עם העור שלך ולעתים רחוקות מתייבשת לחלוטין. כל החיידקים האנושיים ממשיכים להתרבות בו, ואם מישהו אחר משתמש בו, הם עוברים לעורם וגורמים לאקנה, לזיהומים פטרייתיים בציפורניים ולפעמים אפילו לגזזת.

סבון זה קצת יותר קל - אם אתה חי עם בן זוג, המיקרוביום שלך כבר קצת רגיל אחד לשני. אבל מכיוון שסבון גם אוסף דגימות מכל תושבי העור, עדיף לא להשתמש במה שנמצא במקומות ציבוריים, אם אתה לא רוצה לרכוש פטרייה, סטפילוקוקוס או נורוווירוס של מישהו אחר.

דבר חשוב נוסף הוא סכין הגילוח. זה יכול להזיק לעור, מה שאומר שהוא יכול לפתוח חיידקים זרים, כולל נגיפי הפטיטיס ונגיפי HIV, דרך ישירה למערכת הדם. בנוסף, סכין הגילוח, יחד עם השיער, חותך חלקיקים מתים וחיידקים המאכלסים אותם מהעור.

והבא שישתמש בו, יחד עם החלקות הרצויה, יקבל דלקת זקיקים, יבלות באברי המין או אקזמה גבולית. הדרך החוצה היא מכונות חד פעמיות.

7. נעליים

נעלי בית או כפכפים של זרים הם גם מסוכנים. בהיותם במגע מתמיד עם כפות הרגליים של אדם, הם הופכים לבית לרבים (פטריות שונות, E. coli, Staphylococcus aureus), והתוצאה יכולה להיות זיהום מעי או פטרייתי שיכול לחדור לגוף דרך פצעי מיקרו על העור או מפצעים לא רחוצים. ידיים.

8. אביזרים למניקור

אם אתה מבצע את ההליך בסלון, הקפד לוודא שכל הפינצטה, המספריים והפריטים האחרים מטוהמים.

שאל את המאסטר בדיוק איך הוא נלחם בחיידקים. סטריליזטור אינפרא אדום אינו מתאים - אתה צריך, למשל, גלספרלן (או תנור יבש). רק במקרה זה כל החיידקים יוסרו, אחרת אתה מסתכן בקבלת הפטיטיס או HIV, שלא לדבר על זיהומים פטרייתיים.

האפשרות הבטוחה ביותר היא אספקה חד פעמית. אותו דבר, אגב, חל על פינצטה לגבות, המשמשות את מאסטרי היופי.

9. טלפון ומקלדת

לשלוח מכתב מהמחשב של עמית באמצעות המקלדת והעכבר שלו, או להתקשר מהטלפון של בעלך? תודה אבל לא.

מראים שמקומות עבודה וטלפונים, בממוצע, אפילו יותר מלוכלכים ממושב אסלה. ספק? תחשוב על כמה זמן ניגבת את הגאדג'ט שלך עם מגבון אנטיבקטריאלי.

זה בסדר אם זה לאחרונה, אבל האם אתה יכול לערוב לאחרים? התוצאה של שימוש בטכנולוגיה של מישהו אחר יכולה להיות מחלות מעיים שונות שנגרמות מהיכרות קרובה מדי עם אותו E. coli (מעט אנשים ילכו לשטוף ידיים על ידי שליחת מייל עבודה מהמחשב של עמית).

10. ציוד לחדר כושר

כשעוסקים בספורט, אנשים מזיעים, וזיעה היא הסביבה החמה והלחה מאוד שחיידקים פשוט מעריצים.על מזרן יוגה או מכשיר אימונים, בהם היה מעורב מישהו אחר לפניך, אורגניזמים הגורמים לזיהומי עור, פטריות ווירוסים (הרפס או אפילו נגיף הפפילומה האנושי), זה נכון במיוחד במקום בו אתה יחף.

כדי למנוע מחלה, נסה להביא את הציוד שלך בכל מקום אפשרי. הקפידו להתקלח לאחר האימון, ולפני כן, אין לגעת בעיניים או לנגב את צוואר בקבוק המים ביד.