איך ויתרתי על מדיה חברתית לחודש: הניסיון של יזם קנדי

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

אנחנו יכולים לשבת שעות ברשתות החברתיות, ואז לתהות לאן הולך כל הזמן הפנוי שלנו. הבלוגר והיזם דיוויד קיין החליט להתנסות וויתר על ההרגל הזה במשך חודש שלם.

החלטתי לחזור ל-2007 לחודש, כשהרשתות החברתיות לא מילאו תפקיד כל כך גדול בחיינו. מחקתי את פייסבוק, טוויטר ו-Reddit מהטלפון שלי, ואם רציתי להשתמש ברשתות חברתיות, הייתי צריך ללכת אליהן מהמחשב. רציתי לבודד את עצמי מהנוכחות בכל מקום שלהם ולא רציתי לתפוס את עצמי חושב שאני שוב מבזבז את זמני עליהם.

ההחלטה הזו הגיעה לי לאחר ראיון עם טריסטן האריס, מעצב לשעבר של גוגל. כמובן שתמיד ידעתי שאנחנו מבלים הרבה זמן פנוי ברשתות החברתיות. אבל מעולם לא הבנתי שההרגל הזה תוכנן וחושב על ידי יוצרי האתרים הללו בעצמם.

פלטפורמות גדולות פועלות על החולשות שלנו, במיוחד הצורך שלנו באישור הציבור. לכן, אנחנו משתדלים להשיג כמה שיותר לייקים, כוכבים ולבבות. רגעי ההנאה הקצרים האלה גורמים לנו לבדוק את המדיה החברתית מהבוקר עד הלילה. על זה מבוסס המודל העסקי.

מה השתנה מאז נטישת הרשתות החברתיות

התברר שלא ללכת לרשתות חברתיות כשהן לא בסמארטפון זה לא כל כך קשה. לא התגעגעתי אליהם, אבל מדי פעם תפסתי את עצמי חושב שאני בודקת בלי מודע את הטלפון שלי. זה קרה בדרך כלל בזמן ההמתנה למשהו: בזמן שהאוכל התחמם במיקרוגל, אם חבר הלך לשירותים, או אפילו כשהאתר נטען לאט על מחשב נייד.

ביום השישי של הניסוי, הסמארטפון כבר לא היה מעניין אותי כמו פעם. לקחתי את זה בידיים הרבה פחות. עכשיו טוויטר, פייסבוק ורדיט נראו לי משעממות ואפילו מגעילות.

אני לא מצליח להשתחרר מהמחשבה שהמדיה החברתית היא זוללת את הרגשות והאנרגיה שלנו. אנחנו לא רוצים לבזבז אותם על משהו שימושי. אנחנו משאירים את המדיה החברתית מתוך שעמום או חוסר רצון לעשות דברים חשובים. אני מכיר את התחושה הזו ממקור ראשון.

לאחר שהתחלתי את הניסוי, היה לי הרבה זמן. ראשית, 45-90 הדקות האלה שביליתי בבדיקת רשתות חברתיות. ושנית, הזמן שלקח להחזיר את מצב הרוח לאחר הפסקות כאלה. כעת השעה לא חלפה מהר כמו קודם. הבנתי שמדיה חברתית היא הדרך הקלה ביותר לבזבז את חייך.

איך המדיה החברתית מתגנבת לחיים האמיתיים שלנו

זה קרה בערך ביום התשיעי של הניסוי. פייסבוק הבחינה בהיעדרתי.

כשאתה לא מפרסם שום דבר, אתה לא מקבל שום תגובות. לכן, הזנת ההתראות ריקה. אבל יום אחד, להפתעתי, קיבלתי כמה הודעות. בהתחלה חשבתי שמישהו הגיב או אהב איזה פוסט ישן. אבל לא. על המסך ראיתי משהו כמו, "קרא את התגובה החדשה של ג'ים על התמונה שלו" או "ג'יין הגיבה על הסטטוס שלה". פייסבוק החליטה שאני צריך לדעת על זה.

עוד בימיה הראשונים של פייסבוק, השתמשנו באתר הזה כדי לשמור על קשר עם החברים שלנו. אז לפייסבוק לא היה כל כך הרבה כסף, ולא הבנו שהאשליה הזו לא תחליף תקשורת אמיתית. עכשיו אנחנו צריכים את ההתראות האלה. אנחנו צריכים לדעת שזוכרים אותנו. ויוצרי הרשתות החברתיות מרוויחים כסף מצרכים אנושיים.

תוצאת הניסוי

המדיה החברתית, לפחות הגרסה המודרנית שלה, איבדה אותי. התחלתי לקרוא יותר, ללכת, לתקשר ולעבוד. אני לא נמנע ממדיה חברתית, אבל אני משתמש בהן בצורה מודעת יותר. אני משתף ברשת מחשבות שעשויות להיות מעניינות ושימושיות לאחרים, ושומר על קשר עם מכרים אם אין דרך אחרת לעשות זאת. הסרתי אפליקציות מהטלפון שלי וקיצורי מדיה חברתית משולחן העבודה שלי. נראה שבקרוב אשכח אפילו את הסיסמאות שלהם.למרות כל הניסיונות של פייסבוק וטוויטר לסכל אותי, אני לא אתן להם לעשות את זה.