בדרך כלל 10/10/10 יעזור לך לקבל החלטה קשה

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

אתה כבר לא צריך להתייסר ולדחות.

כשמתמודדים עם שאלה קשה, קשה לחשוב על העתיד. אתה מסונוור מנסיבות, אתה תקוע באי ודאות מייסר, אתה משנה את דעתך כמה פעמים ביום. במצב כזה, האפשרות הגרועה ביותר היא להיכנע לרגשות. החלטות כאלה, המתקבלות בלהט של כעס, תשוקה או חרדה, הן בדרך כלל ההחלטות שאנשים מתחרטים עליהם יותר מכל. כמה נחמד שיהיה להם כפתור ביטול!

אבל אנחנו לא צריכים להיות עבדים לרגשות שלנו. אפילו הרגשות העזים ביותר חולפים. לכן אומרים שעדיף לדחות החלטה חשובה לבוקר, כי הבוקר חכם יותר מהערב. זו עצה טובה, אבל לא תמיד מספיקה. אנחנו צריכים אסטרטגיה.

סוזי וולש, סופרת עסקית ולשעבר העורכת הראשית של הרווארד ביזנס ריוויו, מצאה את הכלי המתאים לכך - כלל ה-10/10/10. זה עוזר לך להעריך פתרון משלוש נקודות מבט. כדי לעשות זאת, עליך לענות על שלוש שאלות:

• איך ארגיש 10 דקות לאחר קבלת החלטה?
• ובעוד 10 חודשים?
• ובעוד 10 שנים?

שאלות כאלה עוזרות להרחיק את עצמך מהרגשות המציפים כרגע.

דוגמה טובה לאופן שבו הכלל הזה עובד היא המצב של חברתנו אנני, שהייתה מודאגת מיחסיה עם גבר בשם קארל. הם יצאו תשעה חודשים. לדברי אנני, קארל הוא אדם נפלא שאיתו הייתה רוצה לקשר את חייה. אבל היא דאגה שהקשר ביניהם לא מתקדם. אנני רצתה להביא ילדים לעולם, ובגיל 36 היא הרגישה שלא נשאר לה הרבה זמן לפתח מערכות יחסים שאולי יובילו לשום מקום. במהלך תשעת החודשים הללו, היא מעולם לא פגשה את בתו של קארל מנישואיה הראשונים, ואף אחד מבני הזוג עדיין לא אמר "אני אוהב אותך".

קארל עבר גירושים נוראיים ופחד להתחיל מערכת יחסים רצינית חדשה. לאחר שנפרד מאשתו לשעבר, הוא החליט להרחיק את בתו מנסיבותיו האישיות. אנני הבינה את כל זה והזדהתה, אבל כאב לה שחלק כה חשוב בחייו היה סגור בפניה.

בזמן שאנני ואני דיברנו, היא עמדה לצאת למסע הארוך הראשון שלה עם קארל. האישה תהתה אם עליה לעשות את הצעד הבא בעצמה בסוף השבוע הזה. היא ידעה שקארל איטי בקבלת החלטות. ("הוא חושב כבר שלוש שנים אם הוא צריך לקנות סמארטפון") אז אולי היא צריכה להגיד לה שהיא אוהבת אותו?

הצענו לאנני את שיטת ה-10/10/10 וביקשנו ממנה לדמיין מה יקרה אם היא תתוודה בפני קארל בסוף השבוע הקרוב. הנה התשובות שלה:

• אחרי 10 דקות: "אני אהיה מודאג, אבל גאה בעצמי שלקחתי את הסיכון הזה ודיברתי על הרגשות שלי".
• אחרי 10 חודשים: "אני לא חושב שאתחרט על זה. כמובן, אני רוצה שנצליח. אבל מים לא זורמים מתחת לאבן שוכבת, נכון?"
• אחרי 10 שנים: "לא משנה איך הוא יגיב, בעוד 10 שנים זה לא משנה. עד אז, או שנהיה ביחד להרבה זמן, או שאהיה עם מישהו אחר".

עם חוק ה-10/10/10, הפתרון היה פשוט: אנני צריכה לקחת יוזמה. היא תהיה גאה בניסיון שעשתה ולא תתחרט, גם אם הקשר לא יסתדר בסופו של דבר. לפני כן, המצב נראה הרבה יותר מסובך: פחד, התרגשות ופחד לשמוע סירוב הקשו על קבלת ההחלטה.

כמה חודשים לאחר מכן, שאלנו את אנני מה קרה במהלך הטיול הזה, וזה מה שהיא אמרה: "אמרתי שאני אוהבת אותו. אני באמת מנסה לשנות את המצב כדי לא להרגיש בלימבו כזה… קארל לא אמר שהוא אוהב אותי גם, אבל בכללי יש התקדמות בקשר, ואני מאמינה שהוא פשוט צריך עוד קצת זמן להתגבר על הפחד שלו. אני שמח שלקחתי את הסיכון, ולא אתחרט על המעשה שלי, גם אם בסופו של דבר לא נסתדר איתו.אני חושב שעכשיו ההסתברות להישאר ביחד היא בערך 80%".

מה שאנחנו מרגישים עכשיו נחווים בצורה חיה וחדה, אבל העתיד נראה מעורפל למדי. בגלל זה, ההווה צובר יותר מדי כוח עלינו. כלל ה-10/10/10 מאלץ אותנו להעביר את המיקוד מההווה לעתיד.

זה לא אומר שאתה צריך להתעלם מרגשות לטווח קצר. לעתים קרובות הם מבהירים מה אתה רוצה מהמצב. אבל אל תיתן להם להדריך אותך.

כלל 10/10/10 שימושי בכל תחום. לדוגמה, תכננת לנהל שיחה קשה עם עמית כבר זמן רב, אך היססת. כן, 10 דקות לאחר השיחה, סביר להניח שתרגיש בלחץ. אבל תארו לעצמכם איך תרגישו בעוד 10 חודשים ו-10 שנים. בוודאי תשמחו שפתרת את הסכסוך הזה, או אולי אפילו תלמדו ממנו לקח שימושי.

לכן, כאשר עומדים בפני החלטה קשה או דחף לדחות תיק למועד מאוחר יותר, ענו על שלוש השאלות הללו. תגלו שהרגשות הרגעיים שלכם אינם הקול היחיד ששווה להקשיב לו.