יצירתיות היא הרבה יותר מ-10,000 שעות תרגול

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

הוא האמין כי תרגול ארוך טווח בכל עסק עוזר לאדם לשלוט בו וליצור משהו מבריק. האם זה באמת כך והאם התמדה יכולה להחליף כישרון? בואו נבין את המאמר הזה.

כנראה, רבים שמעו שכדי להשיג שליטה בעסק כלשהו, אתה צריך להקדיש לזה 10,000 שעות. כלל 10,000 השעות תואר בספרו של הסופר הנודע מלקולם גלדוול. הוא יצר אותו על סמך מחקר של הפסיכולוג אנדרס אריקסון, שבו השתתפו סטודנטים מהאקדמיה למוזיקה בברלין. בתהליך המחקר נמצא שלחבר'ה המבטיחים והמוכשרים ביותר עד גיל 20 היו כ-10,000 שעות נגינה בכינור.

בספר הציעו הפסיכולוג אנדרס אריקסון והעיתונאי רוברט פול את הרעיון של שליטה כמעט בכל מיומנות באמצעות תרגול מכוון. התרגול המכוון המתואר בספרם מורכב ממכלול שלם של טכניקות: הצבת יעדים, פירוק משימות קשות לחלקים, פיתוח תרחישים מורכבים להתפתחויות אפשריות, יציאה מאזור הנוחות וקבלת משוב מתמיד.

אבל, כפי שמציינים המחברים, כל הטכניקות הללו ישימות לתחומים שבהם החוקים נקבעו לפני זמן רב והועברו מדור לדור. למשל, שחמט, ספורט ומוזיקה.

עקרונות התרגול המכוון לא יהיו יעילים באותה מידה לפעילויות שבהן יש תחרות מועטה או ללא תחרות, כמו גינון או תחביבים אחרים, כמו גם במקצועות יצירתיים ורבים אחרים מודרניים: מנהל עסקים, מורה, חשמלאי, מהנדס, יועץ.

כאשר החזרה נכשלת

תרגול מכוון הוא באמת חשוב, למשל, בשחמט ובמוזיקה סימפונית, מכיוון שהם מבוססים על פעולות הניתנות לשחזור באופן עקבי שחוזרים על עצמם שוב ושוב. עם זאת, עבור רוב תחומי הפעילות היצירתיים, המטרות והדרכים להשגת הצלחה משתנות ללא הרף, והתנהגות חוזרת רק פוגעת.

סופרים לא יכולים להוציא את אותו רומן או סיפורים עם אותן עלילות ולצפות שהקהל יתרגש שוב.

אמנים נמצאים בלחץ מתמיד לא לחזור על מה שהם או מישהו אחר עשו בעבר. והלחץ הזה הוא שגורם להם להמשיך וליצור משהו מקורי.

יצירת אמנות עלולה לאבד במהירות את יכולתה להפתיע. כמה פעמים ליידי גאגא לבשה את שמלת הבשר שלה לפני שלאנשים נמאס ממנה? אם היינו משתמשים בטכניקה של תרגול מכוון כדי ליצור בגדי בשר וללבוש אותם בכל ליל כל הקדושים, מי יעריך את אישיותו?

יצירתיות היא יותר מחוות דעת מומחים

בעוד שיצירתיות מבוססת לרוב על ידע עמוק, יצירות אמנות הן יותר מאשר תוצאה של עבודתם של מומחים. כי יצירתיות צריכה להיות מקורית, משמעותית ומפתיעה.

מקורי במובן שהיוצר מתוגמל על נטישת החוכמה המקובלת ומעבר לסטנדרטים.

משמעותי במובן שהיוצר חייב לספק פונקציה מעשית כלשהי או להציג פרשנות חדשה. זה כל הזמן מעלה את הרף לגבי מה שנחשב שימושי.

ולבסוף, תוצאת היצירתיות צריכה להיות בלתי צפויה ומפתיעה, ולא רק עבור היוצר עצמו, אלא עבור כל השאר.

במהלך 50 השנים האחרונות נערכו מחקרים שיטתיים רבים שבחנו את מסלולי הקריירה של אנשים יצירתיים, תכונות אופי וחוויות חייהם. הממצאים סותרים את העובדה שתרגול מכוון הוא החלק העיקרי או המשמעותי ביותר ביצירתיות. הנה 12 גורמים שרק מאשרים זאת.

1. יצירתיות היא לעתים קרובות עיוורת

אם היצירתיות הייתה מבוססת רק על תרגול מכוון, היינו יכולים פשוט לאמן את עצמנו לזכות בהכרה. אבל במציאות זה בלתי אפשרי: הבורא לא יכול לדעת בוודאות אם יצירתו תצא לטובה. ולפעמים החברה עדיין לא מוכנה לרעיון כזה – מוצר יצירתי חייב להתאים לרוח התקופה. עם ניסיון, אנשים יצירתיים מגיעים להבנה אינטואיטיבית של מה שהחברה אוהבת כרגע, אבל עדיין תהיה מידה מסוימת של אי ודאות ביצירתיות.

רק מישהו בעל חוכמה אינסופית יכול לקבוע שעכשיו זה הזמן הנכון לניסוי, לא לתיאוריה, לכתוב שיר ולא מחזה, לצייר דיוקן ולא נוף, או להלחין קומפוזיציה במקום אופרה.

דין קית' סימונטון חוקר אמריקאי בפסיכולוגיה של יצירתיות

2. אנשים יצירתיים עובדים לרוב בכאוס

בעוד שהתרגול עקבי ועקבי, היצירתיות מאופיינת בהרבה ניסוי וטעייה. יש הרבה דוגמאות כאשר גאונים יצרו יצירות מופת, ואחריהם - דברים לא פופולריים לחלוטין.

למשל, שייקספיר כתב את מחזותיו המפורסמים ביותר בגיל 38. בערך בזמן הזה הוא יצר את "המלט" - אוצר אמיתי של ספרות עולמית. וזמן קצר אחרי המלט הוא כתב את המחזה Troilus and Cressida, שהוא הרבה פחות פופולרי.

אם יצירתיות הייתה רק עניין של תרגול, אז עם הניסיון היינו יוצרים יצירות מושלמות יותר. אבל אם תסתכלו על הקריירה של אנשים יצירתיים רבים, תראו תמונה שונה מאוד: הרבה ניסוי וטעייה, שיאי תהילה באמצע הקריירה שלהם, ולא בסוף, כשיש להם הכי הרבה ניסיון.

3. אנשים יצירתיים כמעט ולא מקבלים משוב שימושי מהציבור

כאשר יוצר מציג רומן חדש לעולם, התגובה היא בדרך כלל אחד משני דברים: קבלה או דחייה. ואין משוב מועיל.

תרגול מכוון טוב למשימות מובנות היטב. וביצירתיות (ברוב המקרים) אתה עובד לבד הרבה זמן, למשל, כותב רומן או גזירת נוסחה מתמטית, ואין לך משוב.

גרוע מכך, המבקרים לא מסכימים ומתווכחים זה עם זה, ולכן קשה ליוצר היצירה להבין את המשוב של מי באמת כדאי לקחת בחשבון, ומי מוכתב על ידי טיפשות או קנאה.

בנוסף, הסטנדרטים למוצרים אמנותיים ומדעיים משתנים ללא הרף. מה שבנקודת זמן מסוימת מוכר כפריצת דרך עשוי להיראות כמו שטות גמורה לדור הבא. זה יכול לסבך את התרגול המכוון שלך בדרך לגילוי מהפכני.

4. כלל עשר השנים הוא לא ממש כלל

הרעיון שמקצועיות בכל עסק דורשת 10 שנות תרגול אינו כלל. דין קית' סימונטון חי ויוצר של 120 מלחינים קלאסיים וגילה דבר מוזר. למרות העובדה שהמלחין זקוק לכ-10 שנות תרגול לפני שיוכל לכתוב את היצירה הגדולה הראשונה, הסטיות בתקופה זו גדולות מאוד - כשלושה עשורים. מישהו צריך יותר זמן, מישהו פחות. ליצירתיות אין מסגרת זמן מדויקת. זה קורה כשזה עומד לקרות.

5. כישרון חשוב גם להישגים יצירתיים

אם כישרון מוגדר כמהירות שבה אדם רוכש ניסיון, אז הוא ללא ספק חשוב ליצירתיות.

סימונטון מצא במהלך עבודתו שהמלחינים הפופולריים ביותר הם אלה שהשקיעו פחות זמן ברכישת הידע הדרוש בתחומם. במילים אחרות, המוכשרים ביותר.

6. האינדיבידואליות חשובה

לא רק מהירות השגת הידע המעמיק חשובה, אלא גם מספר סימנים נוספים. אנשים שונים זה מזה בגורמים רבים ושונים, כולל יכולות קוגניטיביות כלליות ומיוחדות (IQ, חשיבה מרחבית, חשיבה מילולית), תכונות אישיות, תחומי עניין וערכים.

אחד מהם הראה שלאנשים יצירתיים יש נטייה גדולה לנון-קונפורמיזם, נון-מסורתיות, עצמאות, פתוחים לניסויים, עם אגו חזק, נטייה לקחת סיכונים ואפילו צורות קלות של פסיכופתיה.

לא ניתן להסביר זאת על ידי תרגול מכוון. כמובן שכל פעילות יצירתית דורשת סט מסוים של יכולות ואיכויות. לדוגמה, אתה צריך IQ גבוה יותר כדי להצליח בפיזיקה מאשר באמנויות החזותיות. עם זאת, ישנם מאפיינים משותפים ליצירתיות בכל תחום.

7. השפעת הגנים

גנטיקה התנהגותית מודרנית גילתה שכל תכונה פסיכולוגית בודדת, כולל נטייה ונכונות לתרגל, תלויה בתנאים מוקדמים גנטיים. זה לא אומר שהגנים קובעים לחלוטין את ההתנהגות שלנו, אבל בהחלט משפיעים עליה.

סימונטון חשב שאיפשהו בסביבות רבע או שליש מכל ההבדלים ההתנהגותיים יכולים לנבוע מגורמים גנטיים. כמה חזקים אם כך גורמים חיצוניים?

8. גם הסביבה אומרת הרבה

גם בן דודו של דרווין סר פרנסיס גלטון, הידוע בעבודתו על הטבע התורשתי של גאונות, הראה שהמדענים הבולטים ביותר נוטים להיות בכורים במשפחה.

מאוחר יותר נמצא כי היצירתיות מושפעת מחוויות אחרות שנצבר מהסביבה, לרבות התנאים החברתיים-תרבותיים, הפוליטיים והכלכליים שבהם הילד גדל. סביר להניח שתהיה לכך השפעה גדולה עוד יותר מאשר לתורשה.

גורם סביבתי נוסף בעל חשיבות רבה ליצירתיות הוא זמינותם של מודלים לחיקוי בילדות ובגיל ההתבגרות.

9. לאנשים יצירתיים יש מגוון רחב של תחומי עניין

בעוד שתרגול מכוון כרוך בהתמקדות במשימה אחת מאוד מיוחדת, וטכניקות להשגת יעדים נועדו להשתפר בתחום ספציפי, לאנשים יצירתיים יש מגוון רחב של תחומי עניין והם מגוונים בניגוד לעמיתיהם הפחות יצירתיים.

אם היצירתיות תלויה רק בתרגול מכוון, עדיף למלחין אופרה לבחור סוג אחד של אופרה ולהשתפר בה. דין קית' סימונטון, לעומת זאת, בחן 911 אופרות של 59 מלחינים ומצא בדיוק את ההיפך. היצירות האופראיות המפורסמות ביותר, ככלל, שייכות לז'אנר הסינתטי.

גם החשיבות של ערבוב כזה ליצירתיות אושרה. בעיקרו של דבר, למדענים יצירתיים יש תחביבים ותחומי עניין אמנותיים רבים. כך למשל, ניתוח חייו של גלילאו העלה שהוא חובב אמנות, ספרות ומוזיקה. כפי שהראה הפסיכולוג הווארד גרובר, במקום לחקור ללא הפוגה שאלה אחת, רוב המדענים היצירתיים לאורך ההיסטוריה עבדו על פרויקטים רבים בשילוב רופף.

10. ידע עמוק מאוד יכול להזיק ליצירתיות

גישת התרגול המכוון מניחה שביצוע קשור ישירות לתרגול. ולמרות שזה עשוי להיות נכון עבור רוב תחומי הפעילות האנושית המוגדרים היטב, זה לא מתאים ליצירתיות.

הקשר בין ידע ויצירתיות מתאפיין בצורה הטובה ביותר בעקומת U הפוכה. ידע מסוים הוא טוב, אבל יותר מדי ידע הורג את הגמישות. למעשה, בחלק מתחומי הפעילות, כמו כתיבה, יש כמות אופטימלית של ידע פורמלי, שלאחריו השתלמות רק מצמצמת את האפשרות ליצור משהו יוצא דופן.

11. לאנשים מבחוץ יש לרוב יתרון יצירתי

אם מהות היצירתיות הייתה תרגול, אנשים מבחוץ עם חוסר הידע והניסיון שלהם לא היו מסוגלים ליצור משהו יצירתי. אבל חדשנים רבים נשארו מאחור בתחומם.

כפי שמציין פרופסור דיוויד הנרי פלדמן, מומחה להתפתחות ילדים באוניברסיטת טאפטס, הסטייה של אנשים כאלה מסביבתם מאלצת אותם להסתכל באופן ביקורתי על מה שיש לסביבה הזו להציע.

אנשים מודחים רבים לאורך ההיסטוריה, כולל מהגרים, העלו רעיונות יצירתיים ביותר, לא למרות ניסיונם מבחוץ, אלא בגללו.

דוגמה לכך היא המלחין אירווינג ברלין, הבמאי אנג לי ושרת החוץ האמריקאית הראשונה מדלן אולברייט. האנשים האלה לא התאמנו, בעקבות נתיב מסוים, הם יצרו את שלהם. וזה מביא אותנו לנקודת המפתח האחרונה.

12. לפעמים יוצר צריך ליצור דרך חדשה כדי שאחרים יוכלו ללכת אחריו

גישת התרגול מציעה להתרכז בפתרון בעיות על מנת ללמוד את הכללים הקיימים בתחום ספציפי.

עם זאת, אנשים יצירתיים טובים לא רק בפתרון בעיות, אלא גם במציאתן. המחקר של גלילאו הוא דוגמה מצוינת.

לאחר ניסוי וטעייה רבים בניסיון ליצור מכשיר חדש לחקר שמי הלילה, גלילאו חולל מהפכה באסטרונומיה. הוא לא רק התאמן כדי לגלות את תגליותיו. למעשה, למחקר שלו לא היה בסיס באף מדע שהיה קיים באותה תקופה. כמעט כל מה שצפה בו לא התאים לאסטרונומיה התלמית או לקוסמולוגיה האריסטוטלית.

רוב המומחים באותה תקופה לא קיבלו את רעיונותיו של גלילאו. החוויה הכי מתגמלת עבורו הייתה תרגילים באמנות חזותית. הקיארוסקורו בציוריו עזר לו לפרש נכון את מה שאחרים פספסו.

איש בתקופתו לא יכול היה לדמיין שהחוויה האמנותית של גלילאו יכולה להשפיע על אחת התגליות החשובות ביותר של האנושות. וכמובן, אם הוא פשוט היה מתאמן במדעי החלל הקיימים, הוא לעולם לא היה מגלה את תגליותיו.

אז היוצרים הם לא רק מומחים. יצירתיות מבוססת על ידע עמוק, וגם תרגול מכוון חשוב, אבל יצירתיות היא הרבה יותר מסתם תרגול.

אנשים יצירתיים הם לא בהכרח הכי פרודוקטיביים, אבל המוח הכאוטי והעבודה הכאוטית שלהם מאפשרים להם לעתים קרובות לראות דברים שאף אחד אחר לא שם לב אליהם קודם לכן. וליצור דרך חדשה שדור חדש ילך בה.