10 הרגלי זוגיות רעים שרבים מחשיבים כטובים

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

המפתח לאיחוד הרמוני הוא לדבר אחד עם השני, ולא לעקוב אחר עצות מסרטים ורשתות חברתיות.

1. מתמוססים אחד בשני

דגי דייג ממש גדלים יחד בתהליך הרבייה. עבור רבים, כך בדיוק נראית מערכת יחסים אידיאלית: בני זוג צריכים לבלות כל הזמן ביחד, להחזיק רק בתחומי עניין משותפים, להיות הכל אחד עבור השני.

זה שאנשים ביחד לא אומר שיש להם חיים אחד לשני והם חייבים לוותר על כל מה שקיים מלבד הזוגיות. לכל אחד מבני הזוג היו בעבר מטרות, חלומות ותחביבים משלו שעיצבו את אישיותו. יחסים הרמוניים רק מוסיפים צבעים חדשים לחיים, ואינם מאלצים אותך להקריב את היקר.

2. להשלים עם סקס

סקס לאחר קרב נחשב מבריק מאוד, ויש לכך בסיס מדעי. קונפליקט יכול להיתפס כאיום על מערכת היחסים. והתחושה הזו כוללת מעין מנגנון הגנה שמניע להחזיר את תחושת האינטימיות והביטחון באמצעות מין. כלומר, בני הזוג מתרגשים במיוחד, ואף הופכים את הרגשות העזים שמעורר הקונפליקט לתשוקה מינית. אין זה מקרי שסקס לאחר מריבה מוזכר בצורה כזו או אחרת בסרטים ובסדרות טלוויזיה רבות.

אבל בטווח הארוך, לאינטימיות כזו אולי לא יהיו השלכות טובות במיוחד. לא בכדי באנגלית קוראים לזה לפעמים איפור סקס - איפור, או מיסוך. אין שום דבר רע במין עצמו, בעיות מתחילות כאשר משתמשים בו לא בנוסף, אלא במקום פיוס מילולי. הרי הבעיה שבגללה התרחש המריבה לא נעלמת לשום מקום, ועדיין צריך לדון בה.

בנוסף, קיים סיכון שאחד מבני הזוג יעורר מריבות במכוון למען יחסי מין אחריהם.

3. לסבול כדי לא לפגוע

נראה שכל טוסט שני בחתונות מסתיים במילים "והכי חשוב - סבלנות". רבים רואים בכך ערובה לזוגיות טובה וסובלים את אי הנוחות. אבל זה לא יכול להימשך כך לאורך זמן, במוקדם או במאוחר יפרוץ סכר הסבלנות ואי שביעות הרצון תמהר אל בן הזוג. אבל אולי הוא אפילו לא מודע לכך שהאחר משחק גיבור.

נניח שבחורה מביאה ארוחת בוקר למיטה לבחור בסוף שבוע, והוא לא רוצה לאכול במיטה. הוא רוצה לרוקן את שלפוחית השתן, לצחצח שיניים וכדי שאחרי התעוררות של כ-10 דקות אף אחד לא נוגע בו. אבל הוא מעריך את הטיפול ולא רוצה לפגוע באהובתו, ולכן בכל סוף שבוע במצב של אי נוחות מוחלטת הוא לועס את מה שהיא הביאה, כועס ואז נשבר בגלל איזו זוטת. נראה ששניהם רוצים לרצות זה את זה, אבל בסופו של דבר אף אחד לא מרוצה.

הבנת הרגשות שלך והיכולת לזהות אותם, לדבר אחד עם השני זה הרבה יותר חשוב מסובלנות, וגם הרבה יותר פרודוקטיבי.

4. להתנשא אחד על השני

כל ציבור רומנטי ברשתות החברתיות מפוצץ בציטוטים וניל על איך בחור גרם לבחורה לחבוש כובע. ו"מאולץ" כאן היא מילת מפתח, המרמזת על סנקציות עד וכולל תקיפה. ובתגובות כותבים מאות אנשים: "איזו אהבה!"

הדוגמה, כמובן, מוגזמת, אבל אנשים לפעמים הולכים רחוק מדי בניסיונותיהם "לעשות טוב" ליקיריהם. כששותפים דואגים זה לזה, זה נהדר. אבל אל תשכח שמבוגרים, שווים בזכויות, חיים ביחד. אף אחד לא אימץ או אימץ אף אחד, ולכן כל אחד מסוגל להבין מה הוא אוכל, באיזו שעה ללכת לישון והאם לחבוש כובע.

5. לפצות על ההשלכות של ריב עם מתנות

ושוב נצלול לעולם הרשתות החברתיות והקומדיות הרומנטיות, שמבהירות: מה שלא תעשו, תמיד תוכלו לפצות על כך במתנות יקרות או מחוות יפות.היה עימות, אבל השתמשו בזר של 100 ורדים או בורשט - ואין עימות.

כל זה נראה מבחוץ מרשים, אבל אין לו שום קשר לפתרון בעיות שבגללן שותפים רבים, כי הסתירות לא נעלמות לשום מקום. אבל זה יכול לפתח דפוס התנהגות לא בריא, כאשר אחד מבני הזוג מתנהג כפי שהוא רוצה ואז פשוט "משחד", והשני מעורר קונפליקטים למען מחוות רחבות ותשומת לב.

6. השתמש בחוסר מין כעונש

בסיטקום ובאנקדוטות, נושא הבדיחות הוא לעתים קרובות המצב שבו גבר עושה משהו לא בסדר והאישה מסרבת לו לקיים יחסי מין. זאת ועוד, הוא מודיע על הקדנציה, התלויה בהיקף העבירה. נראה שהעלילה הזו עברה לז'אנר ההומוריסטי, כי היא חדלה להתרחש בחיים. אבל לא, הפורומים דנים באופן פעיל עד כמה השיטה הזו יעילה. יתר על כן, גברים ונשים כאחד מתרגלים זאת.

אבל סקס הוא תהליך של שני אנשים. שניהם רוצים את זה, ושניהם נהנים. וכאשר סקס משמש כאמצעי ל"אימון", מסתבר שרק אדם אחד מעוניין בכך. זה לא נעים ללכת לישון עם התחושה הזו גם בזמנים נטולי קונפליקטים.

7. שמור על ציון

ההנחה היא שאנשים צריכים להשקיע בערך באותה מידה במערכות יחסים. אבל לפעמים שותפים נזהרים מכדי להבטיח ש"התרומות" זהות. אחד נותן מתנה, מה שאומר שגם השני צריך. אם מישהו שכח את בקשתו של בן הזוג, הוא יקבל מענה - גם רצונו יתעלם. הכל נראה הוגן. אבל אנחנו עדיין מדברים על מערכות יחסים רומנטיות, לא על שוק.

באיחוד הרמוני, כל אחד רוצה לעשות טוב יותר עבור עצמו ועבור בן זוגו. אין צורך להסדיר כאן ציונים.

8. ראה בקנאה ביטוי של אהבה

החוכמה העממית אומרת: "קנאה פירושה אהבה". אם אדם לא עוקב אחר כל SMS במבט קנייני, אינו אוסר על תקשורת עם אנשים מהמין השני, אז הוא לא מאוד מתלהב מבן זוגו. במקרה כזה, לפעמים מומלץ אפילו להתאים במיוחד את המצב כך שהוא מודאג: שיבין שהוא יכול להפסיד לנצח! מצד שני, החוכמה הפופולרית גם אומרת שלהכות זה אומר לאהוב, אז לא באמת צריך לסמוך עליה בענייני זוגיות.

קנאה היא תחושה כואבת שגורמת לאדם לפקפק בעצמו ובבן זוגו, להרגיש פגיע ולסבול. כולם נתקלים בזה מדי פעם. ולדאוג מהעובדה שבן הזוג שלך לא סובל מספיק זה בבירור לא שווה את זה. זה לא קשור לכוחה של אהבה.

9. "לעזור" לבן הזוג שלך להיות טוב יותר

חלקם בונים מערכות יחסים לפי שיטת האפיפיור קרלו: הם מוצאים את האדם הלא נכון ומנסים לנער ממנו את בוראטינו. מישהו מקווה לשנות בן זוג באהבה, מישהו - לחץ, וזה אפילו יותר גרוע. מטבע הדברים, כל זה נעשה כביכול מתוך הכוונות הטובות ביותר. קצת מאמץ - והאהוב יהפוך ליותר יפה ועליז, ואפילו חכם ומבטיח יותר.

והנה הזמן לזכור ששותפים בזוגיות שווים. ובכלל, אין לאחד זכות להתעקש שהשני ישתנה. אפשר לדבר איתו על מה שלא מתאים לו, לבקש ממנו להתנהג אחרת. אבל אף אחד לא חייב, למשל, להחליף נעלי ספורט בלויות לנעלי שמלה, כי החצי השני אוהב את זה ככה. ואם אתה מתחיל לאיים, לתמרן ולזרוק נעליים לא רצויות בסתר, אז זו לא עזרה, אלא אלימות.

10. שנה כך שבן הזוג שלך יאהב אותך יותר

לתופעה המתוארת בפסקה הקודמת יש חיסרון. לפעמים אנשים רוצים להתאים את הרצונות של בן הזוג עד כדי כך שהם מנסים לשנות את עצמם על ידי שבירת הברכיים. שום דבר טוב לא יוצא מזה, כמובן. כי אתה צריך לשנות בשביל עצמך, ולא בשביל בן/בת הזוג. אחרת, זה יכול להוביל לירידה בהערכה העצמית, קונפליקטים פנימיים ואפילו דיכאון.