האם אני צריך לבחור בין עבודה לחיים אישיים: תיאוריית 4 הבערים

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

כדי להשיג משהו בחיים, אתה צריך לקבל את האמת הקשה: אתה לא יכול לשבת על כל הכיסאות בבת אחת. תיאוריית ארבעת הבערים מדגימה זאת בבירור.

אחת הדרכים לייצג את האיזון העדין בין עבודה לחיים נקראת תיאוריית ארבעת הבערים. הרעיון הזה הוא מאוד פשוט ואינטואיטיבי.

דמיינו שהחיים שלכם הם תנור עם ארבעה מבערים. כל אחד מהם הוא אחד ההיבטים החשובים ביותר בחייך:

• המבער הראשון - חיי משפחה;
• המבער השני - יחסים עם חברים;
• המבער השלישי הוא בריאות;
• המבער הרביעי הוא קריירה.

המצב מאוד פשוט: כדי להתרחש בחיים צריך לכבות את אחד מהמבערים האלה. כדי להצליח באמת, אתה צריך לכבות שניים בבת אחת.

שלוש נקודות מבט על קונספט ארבעת הבערים

התגובה הראשונה לתיאוריה של ארבעה מבערים צפויה מאוד: ננסה לעקוף את המצב הזה. האם אתה יכול להצליח בלי לכבות את הפלטות? למשל, האם ניתן לשלב שני מבערים לאחד? משפחה וחברים הם משהו מאוד קרוב, אז הפוך את זה לקטגוריה אחת.

האם אתה מסוגל לנהל בריאות ועבודה בו זמנית? "אני יודע שאורח חיים בישיבה מסוכן לבריאות. ובעבודה אני יושב כל היום. אני אקנה שולחן מיוחד לעבודה בעמידה!" - אתה חושב.

להאמין שתציל את הבריאות שלך אם תתחיל לעבוד בעמידה זה טיפשי. זה כמו לבנות מעצמך אנרכיסט גדול, פשוט לחצות את הכביש ברמזור אדום ולא לחגור את חגורת הבטיחות במכונית.

במוקדם או במאוחר, נתחיל להבין שעל ידי בניית כל התוכניות המורכבות הללו וניסיון לעקוף את התיאוריה של ארבעת המבערים, אנו למעשה חוששים להתמודד עם האמת. והיא מורכבת מהעובדה שהחיים הם אומנות עשיית עסקאות.

אם אתה רוצה להתקיים בעבודה ולהיות בן זוג טוב, החברים שלך יעזבו אותך בקרוב וגם בריאותך לא תחזיק מעמד זמן רב.

אם אתה רוצה להיות בריא ולהצליח כהורה, אתה צריך לשים את השאיפות המקצועיות בצד. כמובן, אתה יכול לעשות קריירה. אבל אתה אף פעם לא יכול לתת את המיטב שלך בעבודה אם ילד מחכה בבית שעבורו אתה רוצה להיות הכי טוב.

אתה יכול לנסות לשבת על כל הכיסאות בבת אחת. אז לא תצליחו באמת בשום תחום.

אתה צריך לבחור. רוצים לחיות חיים לא מאוזנים, אבל להתקיים באחד התחומים? או להרגיש איזון בין כל ההיבטים בכל יום, אך לעולם לא להצליח באף אחד מהם?

אז מה לגבי תיאוריית ארבעת הבערים? האם יש דרך לפתור את בעיית האיזון בין החיים האישיים לעבודה?

מיקור חוץ את משטח החימום שלך

לעתים קרובות אנו מאצילים משימות קטנות לאחר כדי להקל על חיינו. אנחנו קונים מזון מהיר כדי לא לבשל ארוחת ערב בבית. אנחנו שולחים דברים למכבסה, רק לא כדי לארגן יום כביסה. אנו מזמינים מומחה כדי לא לתקן את הציוד בעצמך. זה נוהג רגיל להוציא משימות קטנות למיקור חוץ. זה מאפשר לך לחסוך מעט זמן ולבזבז אותו בדברים חשובים או נעימים יותר.

האם ניתן להחיל את המערכת הזו על אחד משטחי החימום ולפנות זמן להתמקד בשלושת האחרים?

הדוגמה הטובה ביותר היא עבודה. עבור רבים, המחצבה היא המבער החם ביותר על הכיריים. זה מה שאנשים מבלים בו את רוב זמנם, ואת המבער האחרון שהם מסכימים לכבות. בתיאוריה, יזמים יכולים לבצע מיקור חוץ של פלטה זו. כדי לעשות זאת, אתה צריך להעסיק עובדים.

דוגמה נוספת היא המשפחה. הורים שעובדים נאלצים להוציא למיקור חוץ את משטח החימום של המשפחה. שוכרים מטפלת, נותנים את התינוק לסבא וסבתא או לוקחים אותו לגן.זה נראה קצת לא הוגן ולא ישר, אבל העובדה נשארת בעינה: הורים לעתים קרובות משלמים למישהו כדי לשמור על המבער של המשפחה בזמן שהם מבלים במשהו אחר.

עם זאת, למיקור חוץ יש חסרון עצום. אתה באמת יכול להשאיר את המבער דולק ולהתמקד במשהו אחר. עם זאת, כאשר אתה מוציא את עצמך מהמשוואה, אתה מאבד קשר עם משהו חשוב מאוד.

יזמים רבים משתעממים ומרגישים מיותרים כשהם יוצאים לפנסיה. רובם המכריע של ההורים היו רוצים לבלות עוד כמה שעות עם ילדם, במקום לשלוח אותו לגן.

מיקור חוץ הוא דרך להשאיר מבער אחד דולק. אבל האם יהיה טעם לשרוף אותו?

השתמש בהגבלות לטובתך

אי אפשר שלא לשים לב איך התיאוריה של ארבעת המבערים שופכת אור על הפוטנציאל והכישרונות החבויים שלך. אבל זה גם מדגים בבירור את המגבלות שלך.

"אה, אם היה לי קצת יותר זמן, הייתי מרוויח קצת יותר כסף או נשאר יותר זמן עם המשפחה שלי," אולי תחשוב.

תסתכל על האמת המרה הזו מהצד השני. במקום להתלונן שאתה לא יכול למצות את הפוטנציאל שלך (אתה יכול!), השתמש במגבלות אלה לטובתך. לדוגמה, התמקד בהפקת המרב מהזמן שיש לך. בוא נגיד ככה:

• אם אתה יכול לעבוד רק מ-9 עד 17, איך תוכל להפיק את המרב מהכסף שלך בזמן הזה?
• אם אתה יכול לכתוב רק 15 דקות ביום, איך אתה יכול לסיים את הרומן שלך מהר ככל האפשר?
• אם אתה יכול להתאמן רק שלוש שעות בשבוע, איך אתה מגיע לכושר שיא?

שאלות כמו אלה עוזרות לך להתמקד בחיובי ולהפיק את המרב ממה שכבר יש לך. למידה כיצד להשתמש באילוצים לטובתך יכולה להגביר את הפרודוקטיביות והיעילות בכל תחום.

עונתיות של החיים

הדרך השלישית להתמודד עם תיאוריית ארבעת הבערים היא לחלק את חייך לעונות. מה אם במקום לנסות כל הזמן לשלוט על ארבעה מבערים בבת אחת, ניסית להתמקד בכל אחד בתורו?

אחרי הכל, תקשורת עם חברים לא תמיד חשובה יותר ממשפחה. זה תלוי בגיל האדם, בהשקפת עולמו, במודעות העצמית שלו. זה הגיוני לחלק את חייך לעונות ולהתמקד במבערים בתורם. בגיל 20 קל לעשות ספורט ולהתחיל לבנות קריירה. לאחר מספר שנים, אולי תרצה להקים משפחה. וגם מאוחר יותר, תרגישו צורך בכתף חזקה וידידותית ותרצו לבלות יותר זמן עם חבריכם הוותיקים.

אתה לא צריך לוותר ולשים את החלומות שלך על האש. אבל אולי כדאי לחשוב איך לתעדף. החיים מאפשרים לנו מדי פעם להחזיק את כל המבערים דולקים בבת אחת.