תוכן עניינים:
2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56
משקה טעים וזול למי שוויתר על מזון מהחי, רגיש ללקטוז או סתם רוצה לגוון את התפריט.
מה אתה צריך
- 100 גרם שיבולת שועל (לא אינסטנט);
- 900 מ"ל מים.
איך מכינים חלב שיבולת שועל
שוטפים את שיבולת השועל. יוצקים אותם לכל מיכל וממלאים במים. עדיף להשתמש מסונן, בבקבוק או מקורר מבושל.
מערבבים ומניחים ל-4 שעות לפחות, רצוי למשך הלילה. אם החדר חם, הכניסו את מיכל שיבולת השועל למקרר.
מערבבים ויוצקים את כל התערובת לבלנדר. מקציפים אותו עד לקבלת תערובת חלקה.
מסננים את החלב דרך מספר שכבות של בד גבינה.
איך לבשל שיבולת שועל: הוראות מפורטות →
איך לגוון את טעם החלב
משקה שיבולת השועל אמנם נקרא חלב בגלל המראה שלו, אבל עדיין טעמו שונה מהרגיל. יש לו טעם מובהק של שיבולת שועל.
אם רוצים להמתיק את החלב, מוסיפים 1-2 תמרים לבלנדר. אפשר להוסיף מעט דבש לחלב שכבר מסונן.
ונילין, קינמון, אגוז מוסקט, הל ותבלינים נוספים יעניקו למשקה ריח נפלא.
שיבולת שועל לארוחת בוקר, שניתן לבשל בערב →
כיצד לאחסן ולהשתמש בחלב שיבולת שועל
חלב צריך להישמר במקרר לא יותר משלושה ימים. לנער את המיכל עם המשקה לפני השימוש.
חלב שיבולת שועל ניתן לשתות מסודר ולהשתמש באותו אופן כמו חלב רגיל. למשל, הכנת שייקים עם פירות, פירות יער או ירקות, קפה, תה, מאפים, דגנים, מרקים ומנות אחרות.
מוּמלָץ:
שיבולת שועל לארוחת בוקר שניתן לבשל בערב
שיבולת שועל בטעם שוקולד, עוגת גבינה דובדבנים או תפוז היא ארוחת בוקר בריאה וטעימה שניתן להכין מיד 2-3 ימים מראש
10 מתכונים לג'לי שיבולת שועל לכל טעם
ג'לי שיבולת שועל הוא משקה טעים ובריא. מבשלים אותו עם חלב, סלק, פירות יער, פירות יבשים, או הגבילו את עצמכם לשני מרכיבים בלבד
איך וכמה לאחסן חלב ומוצרי חלב
Lifehacker שוחח עם טכנולוג לייצור חלב וגילה מה קובע את חיי המדף של חלב, קפיר, חלב אפוי מותסס, יוגורט, שמנת חמוצה וגבינת קוטג
איך לבשל שיבולת שועל: הוראות מפורטות
הטיפים הפשוטים האלה יעזרו לכם לקבל את שיבולת השועל המושלמת על הכיריים, המיקרוגל או הצנצנת. ארוחת הבוקר, הצהריים או הערב לא יתקלקלו
מתכוני ראנר: קרייג אלכסנדר תפוח שיבולת שועל ובננה לביבות וופל שיבולת שועל
שיבולת שועל יכולה להיות יותר מסתם הדייסה הפשוטה (מלוחה או מתוקה) שהתרגלנו אליה בילדות ושגיוונו אותה קצת בגיל המבוגר. היום אני רוצה לחלוק כמה מתכוני שיבולת שועל בדוקים שיכולים להיות ארוחת בוקר נהדרת לפני ריצה או חטיף למרחקים ארוכים! פנקייק בננה רכיבים: