כאב ראש במהלך ההריון: מאיפה הוא מגיע ואיך להיפטר ממנו

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

לפעמים אתה רק צריך לישון, ולפעמים אתה צריך להזעיק מיד אמבולנס.

מתי להזמין אמבולנס

חייג 103 או 112 בדחיפות אם להנחיות התרגול הקליניות לאבחון וטיפול בכאב ראש מתח יש את התסמינים הבאים:

• הראש כאב פתאום וחדות;
• התודעה של רעלת הריון הופכת מבולבלת או אבודה לחלוטין;
• הכאב מתגבר תוך 5 דקות;
• זבובים, כתמים מרצדים בעיניים;
• פועם ורעש באוזניים;
• הדיבור נעשה מטושטש, המילים נמתחות;
• הידיים והרגליים נחלשו, החלו עוויתות;
• שרירי הצוואר מוגבלים מאוד דלקת קרום המוח, אי אפשר להגיע אל החזה עם הסנטר;
• הטמפרטורה של האלגוריתם למתן טיפול רפואי חירום מחוץ לארגון הרפואי עלתה ב-39 מעלות צלזיוס ומעלה;
• דופק מוגבר במנוחה;
• היה קוצר נשימה חמור;
• הילד דוחף בלי לעצור או נרגע בפתאומיות;
• דליפה לחץ דם גבוה והריון: דע את העובדות של מים או דם;
• הבטן התחתונה כואבת, כאילו הלידה התחילה.

מדוע נשים בהריון עלולות לסבול מכאבי ראש

כאבי ראש בהריון אינם תמיד מסכני חיים. אבל בכל מקרה צריך לספר על כך לרופא. אם התסמין מופיע בפעם הראשונה ואינו כואב הרבה, דחו את השיחה עד לביקור המתוכנן. לכאבי ראש חוזרים או מחמירים, עדיף לקבוע תור מוקדם ככל האפשר. רופא הנשים יחליט מה לעשות או יפנה אותך לרופא אחר.

יש הרבה סיבות לכאבי ראש. מדענים גילו מאפיינים ואבחנות של כאב ראש חריף בנשים הרות - מחקר חתך רטרוספקטיבי שלפיו בנשים הרות ב-57% מהמקרים הוא ראשוני, כלומר לא קשור למחלות אחרות. לרוב זה מיגרנה וכאב ראש מתח.

כל השאר הוא כאב ראש משני הנגרם על ידי פתולוגיות שונות. זה בדרך כלל לחץ דם גבוה וזיהומים. אבל יש גם סיבות מסוכנות יותר.

1. מתח ועייפות

גופה של אישה בהריון חווה מתח מוגבר, מכיוון שהוא חייב לעבוד עבור שניים. אם במקביל היולדת נחשפת ללחץ, רגשות עזים או ישנה מעט, היא תקבל המלצות קליניות לאבחון וטיפול במתח ראש כאב ראש מתח.

התחושות הלא נעימות נמשכות בין 30 דקות למספר ימים. הראש כואב במצח, עורף, שתי הרקות. אבל אין תחושה שהם חבשו חישוק או קסדה הדוקים. הכאב אינו מחמיר בעת כיפוף, הליכה או טיפוס במדרגות, בגלל אור או צלילים עזים.

מה לעשות

כאב ראש מתח יכול להיעלם מעצמו: פשוט צאו לאוויר הפתוח או לישון קצת. לפעמים עוזרים רגשות נעימים, שמסיחים את הדעת מדאגות.

אם הכאב חוזר 2-3 ימים ברציפות, אתה צריך לראות רופא. הוא יבחר משככי כאבים בטוחים עבור הילד.

2. נטילת תרופות

כל תרופה שנכנסת לקיבה או לדם עלולה לגרום לכאבי ראש גם כאשר נלקח המינון הנכון. אצל נשים בהריון, זה קורה לעתים קרובות עקב תרופות ליתר לחץ דם, מחלות לב, אנטיביוטיקה, נוגדי פרכוסים.

אם אתה שותה תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידליות לכאבי ראש במשך זמן רב, אתה עלול לקבל את ההשפעה ההפוכה: הטבליות אינן מסירות, אלא מעוררות תסמינים.

מה לעשות

אם הראש שלך כואב כמה שעות לאחר נטילת התרופה, אתה צריך לראות את הרופא שלך כדי שהוא ישנה את התרופה. אין לשתות תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות במשך יותר מ-3-5 ימים. אם הם לא עוזרים, אתה צריך לספר על כך לרופא.

3. אהבה או דחייה של קפה

כאב ראש במהלך ההריון יכול להיגרם מקפה כאב ראש הנגרם על ידי תרופות: ניהול המטופל. תסמינים לא נעימים מתרחשים אם אתה שותה יותר מ-3-4 כוסות ביום.

גזירת קפה גם מזיקה לך.כדאי ללמוד על הריון ולהפסיק לבשל משקה ריחני, ולאחר 1-2 ימים יופיע כאב ראש גמילה מקפאין ברקות ובעורף. מחקר Vågå של אפידמיולוגיה של כאב ראש כאב כואב.

מה לעשות

עדיף לסרב לקפה קפאין ושינויים אדפטיביים במחזור הדם במהלך ההריון במהלך ההריון. אם מופיע כאב ראש יום לאחר מכן, אתה יכול לשתות כוס קטנה מהמשקה ולהמתין שוב יום. בהדרגה, ההתמכרות לקפה תעבור.

אוהבי קפה יכולים להפחית את צריכת הקפאין ל-1-2 כוסות ביום.

4. זיהום בחום

בזיהומים ויראליים חריפים (בדרך כלל ARVI) או חיידקים (לדוגמה, דלקת גרון סטרפטוקוקלית), טמפרטורת הגוף עולה ומופיע כאב ראש. זוהי תגובה נורמלית למיקרואורגניזמים זרים.

אבל עבור נשים בהריון, כל זיהום הוא מסוכן.תפקיד הזיהום בהפלה. זה יכול לגרום למומים בעובר, עיכוב התפתחותי, ואפילו הפלה. ועם דלקת קרום המוח, במיוחד ליסטריה, יש איום על חיי האם.

מה לעשות

אם יש לך כאב ראש עם חום, אתה צריך להתקשר לרופא. הוא ירשום תרופות בטוחות או יפנה אותך לבית החולים אם יש חשד לזיהום חמור. במקרה זה, דלקת קרום המוח זקוקה לאנטיביוטיקה חזקה, לטפטפות לשמירה על הגוף ולעיתים להורמונים.

5. גסטוזיס ורעלת הריון

לאחר 20 שבועות, נשים בהריון עלולות לפתח גסטוזיס. מחלה זו היא GESTOSIS: THEORY AND PRACTICE, שבה עלול להופיע אחד משלושה תסמינים או שילוב ביניהם: לחץ דם גבוה, בצקת וחלבון בשתן.

ללא טיפול מתאים, רעלת הריון הופכת לרעלת הריון. הלחץ עולה בחדות, הראש והבטן התחתונה כואבים בצורה בלתי נסבלת, התינוק דוחף חזק בצורה בלתי רגילה או להיפך, היפרדות השליה שוככת לפתע. רעלת הריון עלולה להוביל להיפרדות שליה, לפגיעה בכבד ובאיברים אחרים, לדימום ואף להתקפים. ללא טיפול רפואי דחוף, העובר והאם מתים.

מה לעשות

כאשר מופיעים סימנים ראשונים לגסטוזה, האשה ההרה מאושפזת על מנת לבחור טיפול. לאחר מכן היא משתחררת לביתה בפיקוח רופא הנשים שלה.

אבל אם מצב הבריאות מחמיר, הרופא שוב מפנה את האישה לבית החולים רעלת הריון, שם רושמים לה תרופות להפחתת לחץ, טפטפות מיוחדות לשמירה על פעילות הגוף. אם אין שיפור במהלך היום, מבוצע ניתוח קיסרי.

6. מיגרנה

אחד הגורמים למיגרנה מיגרנה הוא שינויים ברמות האסטרוגן. אך לעתים רחוקות מאוד המחלה מופיעה עקב הריון. להיפך, אצל 70% מהנשים התסמינים מופחתים בחדות מיגרנה והריון: דוגמה מסוימת למהלך המחלה לאחר ההתעברות. ובכל זאת מיגרנה מייסרת מיגרנות רבות.

זה יכול להתחיל בהילה: הבזקי אור, כתמים מול העיניים, עקצוץ בידיים או חוסר תחושה בחצי מהפנים, לפעמים טינטון. כל סימפטום יכול להימשך בין 20 דקות לשעה.

לאחר ההילה מתפתח התקף מיגרנה. במקביל, צד אחד של הראש כואב ופועם, ומופיעות בחילות או הקאות. אישה מוטרדת מאור בהיר, צלילים חזקים, ריחות. הם מחמירים את הכאב.

ההתקפים נמשכים בין מספר שעות לשבוע או יותר. לאחר מיגרנה, יש תחושת עייפות קשה, תשישות, וסיבוב ראש מביך יכול להחזיר את הכאב.

מה לעשות

כל תרופה למיגרנה במהלך ההריון צריכה להירשם על ידי רופא. במקרים מסוימים משתמשים בתרופות כמו כאבי ראש בהריון ו-Puerperium, חוסם בטא.

מחקרים הראו מיגרנה והריון: דוגמה מסוימת למהלך המחלה, שלעתים קרובות מיגרנות בנשים הרות קשורות לחוסר במגנזיום. הרופא יעזור לך לבחור את הסוג המתאים של קומפלקס ויטמינים ומינרלים ואת המינון שלו.

7. מחלות של כלי המוח

אצל חלק מהנשים ההרות, עקב בעיות הורמונליות, קרישת הדם גוברת, והדבר מגביר את הסיכון לכאבי ראש והריון: סקירה שיטתית של פקקת, שבץ או דימום קרום המוח. מצבים אלו מסוכנים מאוד: אישה יכולה למות תוך דקות ספורות או להישאר נכה.

נגעים בכלי הדם מלווים תמיד במספר תסמינים:

• כאב ראש חד בצד אחד;
• בחילה והקאה;
• ראייה מטושטשת;
• אובדן ההכרה;
• עוויתות.

מה לעשות

הזמינו אמבולנס בדחיפות. יש להשכיב את האישה ההרה או לשבת כך שהיא לא תכה בעת נפילה. אתה לא יכול לתת תרופות! אפשר לפתוח חלון רק כדי שיהיה יותר אוויר בחדר.

איזה טיפול רושם הרופא לכאבי ראש והריון: סקירה שיטתית תלויה במחלה הספציפית. אלו יכולות להיות תרופות המפחיתות קרישת דם וממיסות קרישי דם. במקרים מסוימים יש צורך בניתוח דחוף.

8. גידולי מוח

מחקרים מראים כי אסטרטגיית אבחון, טיפול וניהול של מנינגיומה במהלך ההריון, כי פרוגסטרון ואסטרוגנים במהלך ההריון יכולים לעורר או להאיץ את הצמיחה של ניאופלזמות במוח. התסמינים מופיעים באיטיות לאורך מספר חודשים ותלויים בגודל ובמיקום הגידול.

כאב הראש יכול להעצים בהדרגה את הגידול במוח, ואז הראייה, הדיבור, השמיעה מתדרדרים, הגפיים נעשות קהות ומופיעים עוויתות. לפעמים קשה לאישה לשמור על איזון.

מה לעשות

אם לאישה בהריון יש לעתים קרובות כאב ראש או שוכחת מה היא רצתה לקנות בחנות ואיך לבשל את הבורשט האהוב עליה, מבלבל את הדרך הביתה, אתה צריך ללכת לנוירולוג. ראשית, הוא ירשום טיפול סטנדרטי, תרופות פשוטות ובטוחות, מנוחה, שינה טובה.

אם זה לא עוזר, התסמינים לא נעלמים או מחמירים, יהיה צורך בבדיקה מעמיקה. האישה ההרה תישלח לבדיקת MRI של המוח. הליך זה בטוח עבור העובר. אם האבחנה מאושרת, ייתכן שיידרש ניתוח.

מה לעשות אם הרופא לא יכול למצוא את הגורם לכאב

אם נבדקת, והרופא לא יכול לומר מדוע כואב הראש, ומאבחן "דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית", זו סיבה להיזהר. המחלה הזו לא קיימת.

פני לרופא אחר. אולי הוא משתמש בשיטות אבחון חדשות שיעזרו להתמודד עם הבעיה ולבחור טיפול.

כיצד להימנע מכאבי ראש בהריון

מומחים ממליצים מה אני יכול לעשות עם כאבי ראש במהלך ההריון? אני מעדיף לא לקחת תרופות. הבא:

• הימנע מטריגרים. לדוגמה, אם אתה שם לב שמאכלים מסוימים, ריחות או מצבים מסוימים גורמים לכאבי ראש, נסו לא להיתקל בהם.
• הגן על עצמך מפני מתח, אל תדאג לזוטות.
• זז יותר. במהלך ההריון, טיילו כל יום באוויר הצח ועשו תרגילים מיוחדים לאמהות לעתיד.
• תזונה נכונה בהריון: יסודות אכילה בריאה. השתדלו לאכול הרבה ירקות ופירות, מוצרי חלב מותססים, שתו לפחות 2.4 ליטר נוזלים. דגים, עופות או בשר רזה צריכים להיות בתפריט כל יום. ועדיף לא לקנות ממתקים, מזון מהיר וג'אנק פוד אחר.
• שימו לב לעבודה במהלך ההריון: שגרת עשה ואל תעשה. אתה צריך לישון לפחות 8 שעות ביום וללכת לישון לא יאוחר מ-22-23 שעות כדי שהמלטונין יופק כרגיל.
• למד להירגע. למד טכניקות מדיטציה פשוטות או תרגילי נשימה.