מה לא בסדר בדעה שלך ולמה היא הופכת לגסות רוח

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-01-13 01:35

לכל אחד יש את הזכות להביע את מחשבותיו, אבל הוא לא תמיד צריך להשתמש בה.

מאמר זה הוא חלק מפרויקט "". אנו מכריזים בו מלחמה על כל מה שמונע מאנשים לחיות ולהשתפר: הפרת חוקים, אמונה בשטויות, הונאה והונאה. אם נתקלתם בחוויה דומה, שתפו את הסיפורים שלכם בתגובות.

למה לא תמיד להגיד את מה שאתה חושב

מאמני מוטיבציה מכל הסוגים ממליצים לחוות דעה. כאילו, אחרת איך תהפוך לאדם חזק ועצמאי אם לא תנתח את מה שקורה ותגבש גישה אליו? וזו בדרך כלל עצה טובה.

למשל, ישנם מצבים שבהם היעדר עמדה ושתיקה משלו דומה לפשע. החברה הרוסית מתקדמת לאט מאוד לקראת הומניזציה, בין היתר בשל העובדה שבטוח יותר להתעלם מדיונים סוערים. אבל אם מישהו מפיץ תיאוריות אנטי-מדעיות, תפיסות שגויות ודברים פשוט מגעילים, חשוב לדבר. אין צורך לשכנע יתר על המידה את היריב, אך יש צורך לציין שיש אנשים בעלי נקודת מבט שונה ויש רבים מהם. כך מתגבשת דעת הקהל, והמהססים יכולים לבחור לאיזה צד הם רוצים להצטרף.

אבל, ככלל, דעות מובעות בצורה הרבה יותר אקטיבית כאשר עדיף לשתוק. אנשים אוהבים לדון באחרים. במיוחד למי ששונה לפחות במקצת מהממוצע. החלוקה כוללת גובה, משקל, צבע שיער, סגנון לבוש, קעקועים, סימני מתיחה - מה שלא יהיה. אדם קורא את הבלתי רגיל ומנסה להרהר בו.

ילדים נוטים להשמיע את מחשבותיהם. הם חוגגים הכל מסביב בהתלהבות: "אמא תראי איזה שפתון יפה יש לה! אמא, למה הדוד שלך כל כך שמן?" הילד חסר ניסיון, אמפתיה, כדי להעריך את מידת ההתאמה של הקריאות. כשאדם מבוגר אומר כל מה שעולה על דעתו, זה לא ביטוי של חופש פנימי, אלא חוסר בגרות.

לא כל תגובה צריכה להיות מושמעת. היא מדברת עליך יותר מאשר על האדם שאתה רוצה לדבר עליו ולגנות.

תגובה אלימה היא סיבה לחשוב מדוע המצב גרם לה, מה גורם לך לכעוס או לדאוג. ברוב המקרים אין לזה שום קשר לטיפול באדם או בחברה. רק שהדובר לא אוהב משהו. והנה שוב הגיע הזמן לגילויים: אחרים אינם חייבים להיראות ולהתנהג כך שמישהו ירצה בכך, אם זה לא סותר את החקיקה.

למה לא לשלם מזונות זה מגעיל

הכירו את הרמאים שמרוויחים כסף על צערו של מישהו אחר

ניסיון אישי: איך כתבתי הורוסקופים

ניסיון אישי: איך החוב הופך את החיים לגיהנום

מדוע קרקסים ודולפינריומים הם לעג לבעלי חיים

מה בעצם מרוויחים עם משכורת שחורה

איך שוחד של 200 רובל מושך את המדינה לתחתית

מתי עדיף לשתוק

ברגע שמדובר באדם אחר, חוות הדעת הופכת להערכה. וזה לא משנה אם אתה מדבר בגנות או באישור - אתה עדיין נוקט עמדה על מושא תשומת הלב, אתה חושב שאתה מבין טוב יותר איך לחיות אותו. וכמובן, אתה משדר את ההתקנות שלך על סמך הניסיון שלך.

הנה פשוט אדם זר לא צריך אישור, הערכה ושליטה של מישהו אחר כשמדובר בדברים הנוגעים רק לו.

מראה חיצוני

זה לא משנה אם אדם אוהב את המראה שלו או לא, הוא יבין את זה בעצמו. מה שהוא בהחלט לא צריך לעשות זה לשנות את עצמו כך שיתאים להעדפות של אנשים אחרים. זה כולל גובה, משקל, תכונות של הדמות, סגנון וכל מה שקשור בצורה כזו או אחרת למראה.

גיל

הדמות אינה תלויה באדם, והוא אינו זקוק לעצות כיצד להיראות צעיר יותר (אם הוא עצמו אינו מבקש אותן).

העדפות אישיות

עבור אחד, דג ג'לי זה מגעיל, בעוד השני אוהב את זה.הוא אינו חייב להקשיב לגירודים שכן אפשר לאכול אותו. ספרים, מוזיקה, סרטים, תחביבים - על כל זה אפשר לדון, אבל לא לגנות אותם. אבל, כפי שכבר ציינו, כל עוד ההעדפות לא חורגות מהגבולות ומתחילות להזיק.

אם מישהו ביצע תיקונים ב"גווני בז' מגעילים" או להפך, צבע את הקירות באדום ואת התקרה בירוק, אז זה עניין של טעם ולא עניין של אחרים. אם במהלך התיקון בוצע שיפוץ בלתי חוקי, זה כבר עניין נפוץ. כשאדם לא מתחתן לפני גיל ארבעים, זו הבחירה האישית שלו. וכשמישהו אומר שזה בסדר להתחתן עם ילדים בני עשר, עדיף לדבר.

זה לא אומר שאין לך דעה משלך בנושאים אלו. אבל לדבר עליהם זה כבר חסר טאקט.

בכך אתה לא עוזר לאף אחד ולא משפר כלום, אלא פשוט מטפס לחייו של אדם עם מידה משלך ופורץ את גבולותיו. בכל פעם שמתחשק לך לדבר, שאל את עצמך אם זה מעסיק אותך. אם לא, עדיף לעיסה מאשר לדבר.

איך להבין שדעה זו הופכת לגסות רוח

יש ביטויים שמבהירים זאת ברהיטות.

אני לא רוצה להעליב, אבל…

תִרגוּם.מה שאני עומד להגיד יפגע בך, ואני מבין שזה חסר טאקט. אבל אני באמת רוצה להגיד את זה ולהישאר טוב בעיניך! לכן, אני אביע הכל, אבל אם אתה כועס, אדחף את כל האחריות עליך. אחרי הכל, הזהרתי אותך.

דוגמא.אל תיעלב, המכנסיים האלה עושים את התחת שלך ענק! תעשה דיאטה, ואז אולי תוכל ללבוש אותם.

זו רק דעתי

תִרגוּם.שמעתי איפשהו שאם תוסיף על לשון הרע שזו דעה ולא עובדה אז לא יוכלו להעמיד לדין. זה אותו דבר כאן: זכותי לומר את מה שאני חושב, גם אם זה לא מבוסס על שום דבר. ואם אדם לא נעים, ובכן, זו הבעיה שלו. אני לא יכול להיות אחראי לרגשות של אחרים.

דוגמא. נראה לי שאסור לאדם עם קעקוע לעבוד עם ילדים. הם סוג של חריגה. זו רק דעתי.

אל תגיד לך מילה

תִרגוּם. אני רוצה לומר משהו, אבל אני אוסר עליך להגיב באופן פרופורציונלי לדבריי.

דוגמא.

- מה אתה לובש? זה כל כך טרנדי עכשיו, נכון? אולי אני פשוט לא יודע משהו. זה נראה מוזר.

אני לא מבין למה החלטת שהבגדים שלי הם נושא לדיון.

– אל תגיד לך מילה, אתה מיד קולט הכל בעוינות!

אני לא מרשה לעצמי את זה

תִרגוּם. אני לא מאשים אותך ישירות, אבל תראה כמה אני יותר טוב ממך.

דוגמא. הו, אתה לובש מכנסיים קצרים! אַמִיץ! אני לא יכול להרשות לעצמי את זה, אני עדיין צריך לרדת במשקל ל-XS.

הרצון להשתמש בכל אחד מהביטויים הללו מעיד על כך שהאמירה אינה הולמת.

דרך נוספת לטייח את עצמך היא לשנות את הסיבה להצהרה. למשל, בכל הנוגע לחיוביות הגוף, ודאי יהיו פרשנים שיגנו את התופעה: זו אופנה לעודף משקל, והיא לא בריאה. חוץ מחוסר ההבנה של חיוביות הגוף, יש כאן ניואנסים נוספים:

1. עודף משקל יכול להיות מקור לבעיות בריאותיות. אבל זה לא אומר שהאדם שאתה מדבר עליו חולה. ורזון אינו משתווה לבריאות.
2. קילוגרמים "אקסטרה" הם לא תמיד עודפים במציאות. ישנה תהום בין סטנדרטים מבריקים לנורמה רפואית.
3. אם אדם כל כך מודאג מבעיית הבריאות של מישהו אחר, הוא צריך ללא לאות לכתוב תגובות מגנות מתחת לפוסטים של מעשנים, משתמשי אלכוהול, מנהלים אורח חיים בישיבה, אבל הוא כמעט לא עושה זאת.

המסקנה מעידה על עצמה: לאמירות אין שום קשר לבריאותו של מישהו אחר. אדם פשוט מנצל לרעה את הזכות לדעה שלא נשאל לגביה.

לדוגמה, בשנת 2016, המתעמלת המקסיקנית אלכס מורנו נעלבה שוב ושוב בגלל הגזרה שלה. ספורטאי שגובהו 147 סנטימטרים ומשקלו 45 קילוגרמים נרדף בגלל משקלו. ברור שלא היו לה בעיות בריאותיות בגלל המשקל שלה. יתרה מכך, היא נבחרה לאולימפיאדה, הופיעה שם, וצורתה טובה בהרבה מזו של מבקרי הספות. מה הסיבה? היא הייתה שונה.

"מסך" נוסף ליועצים הוא המשפט "אם אני לא אגיד לך, אף אחד לא יגיד לך". כאן מתחמם הדובר במסכת הטיפול ההורי באפרוח חסר היגיון. ושוב, לא בלי הפתעות. האדם יודע שיש לו בעיה (ולא סביר שירצה לשמוע עליה), או שאינו מחשיב זאת כבעיה. בזמן שמישהו, מתוך חסד נפשו, מדווח שיש לו ראש קירח, הוא סופר את הימים עד שהוא הופך להיות כמו ברוס וויליס. בשני המקרים זה יהיה לא נעים, והיועץ יודע את זה, אבל הוא אומר את זה בכל זאת.

איך להביע את דעתך בצורה נכונה

תבדוק אם שאלו אותך

אם אתה רוצה לדבר על נושא רגיש, אנא בדוק אם יש בקשה. עצם קיומו של אדם או נוכחות של קשרי משפחה אינם מספיקים כדי שתהיה לך הזכות לומר לו כל מה שאתה חושב. יש אנשים שמאמינים בטעות שהרשאה כזו ניתנת על ידי פוסטים ברשתות חברתיות: אם אתה מפרסם תמונות, היה מוכן לתגובה. וזו עוד טעות.

אבל אם שואלים אותך שאלה ישירה, אתה יכול לענות עליה בכנות. ריקודים חברתיים שונים מקובלים בחברה, אך אין צורך להשתתף בהם.

היו בשוויון נפש עם בן השיח

חשוב כאן מה בראש סדר העדיפויות: לשבת על רקע בני השיח או לדון במשהו. אחד הכללים הבסיסיים של שיחה ירוקה הוא לא להיות אישי. אבל זה לא רק עלבונות ישירים. לְהַשְׁווֹת:

כן. קראת את הפואטיקה של אריסטו? הוא כותב ש…

לא. למה אתה חושב ככה? עדיף לקרוא את הפואטיקה של אריסטו!

אל תזלזלו בבן השיח והאשימו אותו מלכתחילה שדעתו פחות חשובה משלכם.

השתמש ב-i-messages

זכור שמה שאתה אומר הוא רק דעה, לא האמת הסופית. לכן, כדאי להיזהר בניסוח.

כן. אני לא אוהבת שפתון אדום, אני אוהבת צבעים טבעיים.

לא. שפתון אדום זה מכוער!

בחר ביטוי

גם אם אתה לא אוהב משהו באנשים אחרים, זו לא סיבה להקצות להם מאפיינים סתם כך. חוות הדעת חייבת להיות מבוססת.

כן. החצאית הזו קצת קצרה, לא תוכל לנסוע בה ברכבת התחתית: תראה פשתן על המדרגות הנעות, ולא נוח לשבת.

לא. חצאיות קצרות כאלה לובשות רק זונות, איבדת את דעתך?

לא לרכל

נראה שהדיון באדם מאחורי גבו אינו כואב כמו לבטא הכל בעיניו. הוא עדיין לא יידע מה אתה חושב על המכנסיים, הטפטים והחברה החדשה שלו. אבל זה גם לא שווה לעשות אם אתה רוצה להיות, ולא נראה אדם טוב.