8 סימנים שהזוגיות שלכם כבר לא שווה לחסוך

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

לא כל הזוגות מיועדים להיות ביחד. העיקר להבין את זה בזמן.

אפילו הזוגות החזקים עוברים לפעמים זמנים קשים וחושבים על פרידה. כל אחד קובע לעצמו את נקודת הרתיחה. אבל הנה כמה קריאות השכמה שמצביעות על כך שאולי הקשר לא יישמר.

1. אתה מואר בגז

הדלקת גז היא מילה שלא ניתן למצוא לה אנלוגיה ברוסית, ולכן עליך להשתמש במונח המקורי. זוהי צורה של אלימות פסיכולוגית, כאשר אדם אחד מנסה לשכנע אחר שהוא לא מתאים, רגיש מדי, רואה את העולם מעוות.

משפטים אופייניים בארסנל של מצית גז: "אתה מגזים", "זה פשוט נראה לך! לא הבנת הכל כל כך טוב!"," אל תהיה כל כך עצבני! אל תגיד לך מילה!"," לא, לעולם לא הייתי אומר את זה, למה אתה ממציא?". לפעמים כל זה נאמר בכוונה כדי לערער את הקורבן, לשלול ממנה את האמון בהתאמה שלה ולהפוך אותה לכנועה יותר. זה נעשה בדרך כלל על ידי נרקיסיסטים, פסיכופתים וסתם מניפולטורים.

במקרים אחרים, אדם מדליק את בן זוגו באופן לא מודע, מבלי לשים לב לכך בעצמו, כי הוא לא רוצה להודות שטעה.

כך או כך, התוצאה של המניפולציות הללו יכולה להיות עצובה מאוד.

נפגעי הדלקת גז חווים לפעמים קומפלקס של תסמינים הדומים לאלו של PTSD. ובמקרים החמורים ביותר, המקרה יכול להסתיים בהתאבדות.

מערכת יחסים שבה אדם אחד נוקט באופן קבוע למניפולציות מסוג זה היא רק לעתים רחוקות בריאה. וכנראה שלא תוכל להציל אותם.

2. רק אתה מעוניין בזוגיות

קורה שלזוג יש בעיות ואי הבנות, אבל רק אדם אחד מנסה לסדר את זה. הוא קורא מאמרים וספרים על מערכות יחסים, מנסה כל הזמן לדון במצב, עושה ויתורים, מציע ללכת לפסיכותרפיסט משפחתי. והמשתתף השווה השני בסכסוך לא עושה כלום. ובכלל, עם כל המראה שלו, הוא מדגים שבאופן כללי לא אכפת לו - שהכל יהיה כמו שיהיה.

תארו לעצמכם שאתם יחד עם שותף עסקי פתחתם עסק משותף, אבל בסופו של דבר רק אתם עובדים ומשקיעים כסף, והוא לא עושה כלום. סביר להניח, לא תסבול את זה במשך זמן רב.

מערכות יחסים הן גם סיבה נפוצה הדורשת את האינטרס של שני הצדדים.

ואם זה לא כך, אז לזוג פשוט אין עתיד.

3. אתה מרגיש גועל

אתה לא יכול לנשק את האדם הזה בלי להצטמרר, אתה לא רוצה שהוא יחבק אותך. אתה מתעצבן בלי סוף מכל מה שהחצי שלך עושה ואומר. אפילו להיות בסביבה זה מגעיל. יש פסיכולוגים הרואים בבוז את הסימן העיקרי לכך שהקשר הגיע לסיומו ואין על מה להילחם. כי במקום שבו הופיעו רגשות כאלה, לא יהיה מקום לאהבה, הבנה ואפילו אהדה.

4. אתה לא יכול לסמוך על בן הזוג שלך

אדם כזה ניתן לתאר היטב במילה אחת: לא אמין. הוא משקר, נעלם ברגעים שבהם אתה הכי צריך את זה, מוציא כסף משותף מאחורי הגב, מסתבך כל הזמן בכמה סיפורים לא נעימים. ואתה יודע בוודאות שבזמנים קשים אתה לא יכול לסמוך על האדם הזה: זו תהיה הצלחה גדולה אם לפחות הוא לא יזרוק לך עוד יותר בעיות.

ניסיונות לשמור על מערכת יחסים כזו יובילו אותך למבוי סתום לאורך זמן.

יש כבר יותר מדי חוסר יציבות בעולם, וזו אחת הסיבות לכך שאנשים מודרניים חיים כל הזמן בלחץ. במערכות יחסים אנו מחפשים שלווה, נוחות וביטחון בעתיד. ואל תבזבז זמן ואנרגיה על מישהו שלא יכול לתת את כל זה.

5. בגדת אחד בשני יותר מפעם אחת

או שמישהו השתנה.העיקר כאן הוא זה: בגידה חד פעמית - מינית או רגשית - עדיין יכולה להיחשב כטעות במקרים מסוימים. למרות שכאן, כמובן, כל אחד צריך להחליט בעצמו. אבל אם בגידה מתרחשת באופן קבוע - ובמקביל, הקשר לא נתפס כחופשי, אז לבני הזוג יש בעיות.

מסתבר שרשמית האנשים האלה ביחד, אבל הם ישנים, מתיידדים וחולקים רגשות עם מישהו אחר. זה אומר שלא נשאר כלום מהזוגיות ולצערי לא נשאר מה לשמר.

6. מערכות יחסים פוגעות בתחומים אחרים בחייך

לדוגמה, בן זוג מכריח אותך לעזוב את העבודה האהובה עליך, לא מאפשר לך לעסוק בתחביב ולהתפתח. בגלל זה אתה רב עם חברים או הורים, מתעצבן, ישן גרוע, מאבד בריאות. את כל אלה ניתן לייחס לסימנים של התעללות רגשית.

אבל קורה גם שאנשים לא רוצים לפגוע זה בזה, אבל מערכת היחסים שלהם עדיין מנוגדת להתפתחות או מפריעה לרווחה הנפשית. למשל, לאחד הוצעה עבודה בחו ל, בעוד שהשני יצטרך לוותר על קריירה מצליחה כדי להגיע לשם. או שאחד באקלים קר כל הזמן חולה ורוצה לעבור למקום דרומה, בעוד שהשני פיזית לא יכול לסבול את החום.

אם באותו זמן אנשים אוהבים אחד את השני והקשר ביניהם חזק, אתה יכול לנסות למצוא מוצא.

אבל כשהאיחוד כבר על סף קריסה, סביר להניח שחילוקי דעות כאלה יהיו הקש האחרון.

7. נמנעים ממך

אתה שם לב שהחצי שלך לא רוצה לבלות איתך יותר. האדם נעשה קר וסודי, כמעט ולא חולק איתך כלום, נמנע משיחות. מהכל ניכר שהוא בונה איזשהו חיים משלו, מבודדים ולא רוצה להכניס אותך אליהם. והעניין הוא לא בהכרח שיש לו מישהו אחר.

רק שהרגשות נגמרו והוא רוצה ללכת רחוק יותר לבד, גם אם הוא עצמו עדיין לא מודע לכך. ואם אדם בנה ביניכם חומה, בקושי ניתן לפרוץ אותה.

8. קשה לך להיפתח

אתה לא יכול לנהל שיחה מלב אל לב עם החצי שלך. לא רוצה לדון בבעיות במערכת היחסים שלך. הרגישו מכווצים, לא נוחים ודחויים מהמחשבה על שיתוף החוויות שלכם עם האדם. לעתים קרובות יותר ויותר שומרים על שתיקה וסודיות.

אולי זה קורה בגלל שבן הזוג שלך לא תומך בך, מוריד מערך ומבקר אותך. או שאתה לא סומך עליו כי הוא מסוגל להפיץ את הסודות שלך או להשתמש בהם נגדך. או אולי אתה פשוט כבר לא מרגיש צורך להיות גלוי עם האדם המסוים הזה.

בכל מקרה, הסימפטום די מדאיג: מערכת יחסים בריאה בנויה על פתיחות ואמון.

איפה שזה לא קיים, כבר קשה לתקן משהו.

מטבע הדברים, שום רעיונות או עצות לא צריכים להיות מדריך לפעולה - רק סיבה לשיקוף. המצב היחיד שבו בהחלט כדאי לנתק את הקשר, וכמה שיותר מהר, הוא כאשר חייך ובריאותך בסכנה. התעללות פיזית, איומים או הטרדה מאותתים באופן חד משמעי שלא ניתן להציל מערכת יחסים. במקרים אחרים, זה עדיין ניתן לתיקון.