איך להשקיע בעצמך ולהגשים את החלומות שלך

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

בעוד שאחרים מתעסקים במוחם היכן להשקיע את חסכונותיהם, נדבר על השקעות שבוודאי יביאו דיבידנדים. השקיעו בעצמכם ודברים מדהימים יקרו לחיים שלכם.

יש יותר מדי אנשים בסביבה שחיים בלי כיוון. הם מסיימים את הלימודים, מקבלים עבודה ואז הולכים עם הזרם במשך 60–70 שנה. לא, הם גם לא עומדים במקום: הם רוכשים מיומנויות חדשות כשהזדמנות כזו מתקיימת, עוברים קשיים, לומדים משהו חדש והופכים בהדרגה לסוג האנשים שהחיים יוצרים אותם.

כמובן, חיים כאלה מעניינים ובלתי צפויים. המערכת וההישגים הם לא הכל.

עבור אנשים כאלה, ביצוע כל תוכנית יכול להיות הרסני. רק שתזמון לא עובד עבורם, וזה בסדר.

אבל יש אנשים מסוג אחר, כמוני, שצריכים מערכת, צריכים תוכנית, אחרת אנחנו פשוט קופאים במקום. אנחנו טועים. אנו נאבקים בקשיים. אנחנו מאבדים כיוון. אם אתה אחד מאלה, המאמר הזה הוא בשבילך.

אז תצטרך:

• פנקס או יישום רישום הערות;
• אפליקציה ליצירת טבלאות (למשל שירות מעולה);
• דפדפן חיפוש;
• לוח שנה (גרסת נייר או קובץ מצורף).

שלב 1. ערכו רשימה של 100 יעדים

תחליט לאן ולמה אתה רוצה ללכת.

יש לי רשימה של 100 דברים שאני הולך לעשות בחיים שלי. זו לא רשימת מטלות שהייתי רוצה לעשות, זו רשימת מטלות שבאמת אעשה.

לקח לי 3 שעות להרכיב את כל הרשימה. זה כולל את כל מה שיכולתי לזכור ממה שאני צריך לעשות ומה שאני רוצה לחוות.

להלן חלק מהרשימה שלי לבירור:

ויש עוד הרבה נקודות.

מעתה, אם אצליח למחוק 4 נקודות בשנה, אז בעוד 25 שנה אסיים את כל הרשימה. אני אחיה חיים שאני יכול להיות גאה בהם. אני אחיה את חיי בכיוון קפדני ומוגדר היטב.

עשה רשימה. אין צורך להעתיק את שלי, אתה יכול לכלול בו כל דבר. רצית פעם ליצור אפליקציה משלך לנייד? לקחת חלק בתחרויות סקייטבורד? קונים חווה משלך? לומדים לאפות עוגת שוקולד? רשום הכל.

חלק את כל היעדים ל-3 קטגוריות:

1. מטרות שלשמן נדרשות כישורים.
2. מטרות שאני יכול להתמודד עכשיו.
3. מטרות שייקחו זמן.

שמור את הרשימה בהישג יד לשבועיים הקרובים. הוסף נקודות חדשות, מחקו מיותרות, נתח. תתחילו לשנוא אותו או לאהוב אותו אפילו יותר. פשוט תתרגלו לרשימה, ואם היא באמת משקפת את מה שאתם רוצים, התחילו לחשוב על אסטרטגיות בראש. בקש מאדם אהוב לקרוא אותו ולתת לך עצות. כשיש לך רשימה שאתה מרוצה ממנה, המשך לשלב הבא.

הרשימה מניעה אותי ועוזרת לי לזוז בכל יום. על ידי קריאה חוזרת מתמדת בו, אני יכול להיות בטוח שאני לא מפספס שום דבר.

שלב 2. צור גיליון מיומנויות

טבלת המיומנויות תעזור לך לעלות רמה ולעקוב אחר ההתקדמות שלך.

אם אתה רוצה להשיג את כל המטרות ברשימה שלך, אז תצטרך להשתפר כל הזמן. חלק מהמטרות דורשות שליטה במיומנויות ספציפיות. עברו שוב על הרשימה ושימו לב אילו כישורים אתם צריכים עבור כל פריט.

תהיה כנה, אל תלך שולל. עליך לענות בכנות על השאלה אילו כישורים חסרים לך כרגע או אילו כישורים יש לך אך לא מפותחים היטב.

אסוף את כל הכישורים בטבלה אחת. זה לא משנה איך זה נראה, אז אל תבזבז יותר מדי זמן בקישוט זה.

כישורים נדרשים	לימוד	פעולות	התקדמות
1. …

»

בעמודה "פעולות", רשום כל שלב שיקרב אותך לשליטה במיומנות חדשה. חפשו קורסים, הירשמו באתרים, קחו חלק בפרויקטים קטנים, קראו ספרים – עשו כל מה שצריך. לַחקוֹר. העמודות 'חקר' ו'פעולה' אמורות לצמוח זו לצד זו.

בעמודה "התקדמות", דרג עד כמה אתה קרוב או רחוק מהשלמת כל אחד מהשלבים האלה. שוב, תהיה כנה ביותר.

תרשים זה הוא המדריך שלך ללימוד מיומנויות חדשות. בדוק את זה כל שבוע. החליטו על מה תעבדו בכל שבוע. עֲבוֹדָה. עקוב אחר ההתקדמות. חזור. זה פשוט.

שלב 3. בצע פעולה מיידית

סימון של כמה פריטים ברשימה שלך יחסוך לך יותר תשוקה לעתיד.

עוברים לקטגוריית המטרות שתוכל להשיג באופן מיידי. אלה הדברים שאתה יכול לעשות עכשיו. שום דבר לא מפריד בינך לבין המטרה, אבל משום מה עדיין לא עשית את זה. לכן, אתה צריך לעשות תוכנית.

פשוט קחו פיסת נייר או פתחו מעבד תמלילים ורשמו אילו מהמשימות המיידיות הללו תשלימו עד החודש הבא. זכרו שאלו יכולות להיות משימות קטנות ואינן דורשות מאמץ רב.

לדוגמה, הרשימה שלי כללה "תתחיל לקרוא את הבדיחה האינסופית של וואלאס" ו"תעשה קעקוע". אין דבר בלתי אפשרי במקרים כאלה.

מדוע יש צורך להתחיל בעניינים אלו ללא דיחוי? כי הם ישמשו לך מניע גדול.

כאשר אתה יכול למחוק מספר פריטים בבת אחת מתוך רשימה ארוכה, כל הפרויקט יהפוך פחות מאיים עבורך.

לאחר שזיהית כמה משימות שתוכל לבצע באופן מיידי, קבע מועדים ספציפיים. סמן תאריכים בלוח השנה ופנה זמן למטרות אחרות מהרשימה שלך.

שלב 4. מטרות שייקח זמן

החלט אילו יעדים מהרשימה יהיו שווים את הזמן שלך.

במקרה שלי, זה כתיבת רומן והנחיית פודקאסט. אותן מטרות שיש לי את הכישורים והמשאבים הדרושים להן, אבל עדיין לא טרחתי לעשות.

אם לא תסיים אף אחד מהדברים האלה תוך כדי הסתכלות לאחור על חייך, תחוו תחושה נוראית. כי היה אפשר בהחלט להגשים אותם. הם היו בהישג יד, פשוט הושיטו את ידכם… אבל במקום זאת צפיתם בסרטונים של חתולים.

נראה שקשה למצוא את הזמן. הרי כל כך הרבה קורה בחיים, ולכן כל כך קשה להקדיש לפחות יום למשהו שלא מביא לתוצאות מיידיות.

אבל זה אפשרי. אם תפסיקו לרחם על עצמכם, תוכלו למצוא לפחות מעט זמן בכל יום למטרה מועילה, במקום להתמהמה ולעשות משהו שלא באמת שווה את זה.

לפני כמה שבועות הבנתי שלפני שאני מתקלח אני מבלה באייפון 30-45 דקות בגלישה בכל מיני שטויות. החלטתי לנצל את הזמן הזה לכתיבת ספר. ועכשיו אני עובד לפחות 30 דקות בכל בוקר על הספר שלי לפני שמתחילים את היום. זה נהדר.

הדרך הטובה ביותר לקבוע היכן אתה מבלה את זמנך בעשיית דברים שאפילו לא גורמים לך הנאה היא לשמור תיעוד מפורט של מה שאתה עושה במהלך היום. במשך שבוע, נסה לרשום הכל, כל פעילות שאתה עושה ואת הזמן שהשקעת בה. ראה מה נחוץ ואיזה זמן צריך לבלות אחרת.

בצע את הבדיקה הזו פעם בחודש. תחליט על ההרגלים שלך. שימו לב אם משהו משתנה ונתחו מדוע הוא קורה. אחרי הכל, השגרה שלך לא עומדת מלכת.

לא, אתה לא צריך להיות בשיא הפרודוקטיביות 24 שעות ביממה. לדוגמה, אני צופה בנטפליקס, קורא קומיקס ומשחק ב-Fallout. אני מדבר על זה שכולם עושים משהו חסר משמעות, שהפך מזמן להרגל, ואתה פשוט לא שם לב איך אתה מבזבז זמן. ואם לא תעצור בזמן, אז שום דבר שווה בחיים לא יקרה.

סוף כל סוף

אז יש לך רשימה בסיסית של 100 יעדים שאתה הולך להשיג. יש לך ארבע קטגוריות של מקרים. יש טבלה שתעזור לך לשדרג את הכישורים שלך. אתה מבין איך אתה מבזבז את הזמן שלך. יש לך יומן מלא דברים לעשות מיד.

ועכשיו זה הזמן לעבור לחלק החשוב ביותר של הטכניקה הזו.

כלול את השגת היעדים שלך בלוח הזמנים הקבוע שלך. התחל כל בוקר בהסתכלות על רשימת היעדים שלך. קרא את גיליון המיומנויות וציין את ההתקדמות שלך. בדוק והצליב את לוח השנה שלך. עקוב אחר איך אתה מבלה את הזמן שלך.

כשהרשימה שלך תהפוך לחלק בלתי נפרד משגרת היום שלך, לא תפספס דבר. אל תתנו למטרות העיקריות שלכם בחיים לדעוך ברקע.

אם אתה רוצה להשיג משהו ולהשלים את מה שהתחלת, הדרך הטובה ביותר היא להפסיק רק לחלום בהקיץ. עדיף להתמקד ולראות את הטכניקה הזו כפרויקט שבסופו של דבר ישא פרי. הפרויקט שבו העבודה שלך תלויה. פרויקט לבוס הכי חשוב ובלתי נסבל שתוכל לפגוש - עצמך.