20 דרכים לאתחל את המוח שלך בדייט עם עצמך

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

לצאת עם עצמך בצורה יצירתית יעזור לך להכיר טוב יותר את העולם הפנימי שלך, לפתח רצף יצירתי ולהגדיל את הפרודוקטיביות האישית.

ברב המכר עטור השבחים של ג'וליה קמרון "דרך האמן", אחד הכלים המרכזיים לצמיחה יצירתית ואישית הוא התרגול לצאת עם עצמך: הליכה, טיול, יצירת ציורים ואומנות.

במהלך דייטים יצירתיים, אתה יכול ללמוד משהו חדש באופן עצמאי, לעקוב אחר הרגשות והשינויים שלך.

עבור רבים, דייטים כמו זה הופך לאבן נגף, במיוחד כאשר מוזיאונים, תיאטראות וקולנוע כבר נוסו. זה נובע מחוסר היכולת להקדיש לפחות שעה בשבוע רק לעצמך, לשקוע בעולמך הפנימי. אבל יש כל כך הרבה רעיונות לבילוי מרגש.

הנה רק כמה מהם:

1.הסתובב בעיר הולדתך כאילו אתה כאן בפעם הראשונה. תרגיש כמו תייר.

2.קחו כמות קטנה וצרו מראה מטורף עם פריטי יד שנייה.

3.הקלט סרטון לשיר האהוב עליך בצעירותך.

4. לכו לבית הקברות: העלו סיפורים טרגיים ורומנטיים על חייהם של אלה שנחים כאן, חשבו על הנצחי.

5. צלם תמונות של משהו יוצא דופן. כסאות נצרים, מכוניות צהובות, גברים בכובע. העיקר שעד סוף היום יש לך לפחות 10 תמונות. ככל שהנושא מטורף יותר, כך הוא מעניין יותר.

6. תקע את האצבע ברשימת הסרטים שאינם זוכי האוסקר, הורד, צפה עד הסוף.

7. כתוב לעצמך מכתב בעוד שנה. חותם. הסתר אותו, שים תזכורת בטלפון שלך לקרוא אותו בעוד שנה.

8. לבלות יום חול רגיל מבלי לבזבז אגורה. כן, גם לתחבורה ולארוחת צהריים. אתה לא צריך להיות רעב וללכת, אלתור!

9. צור לוח עיבוד. מסיבה כלשהי, יש לך ערימה של מגזינים מבריקים ישנים מסיבה כלשהי? כאן הם באים שימושיים.

10. קח נסיעה ברכבת נוסעים ליעד הלא מוכר הראשון שלך. רצוי בשעות היום כמובן בכסף לכרטיס הלוך ושוב.

11. לכו לבית הקפה עם המחשב הנייד וכתבו סיפור על הזוג שיושב ממול. מי יודע, אולי מחזאי גדול נמנם בך.

12. בקר בבית קפה טבעוני. בדרך כלל מוגש כאן אוכל שהוא יוצא דופן לאדם הממוצע. מובטחת הרחבת האופקים הגסטרונומיים.

13. ערכו רשימה של 100 דברים שאתם אוהבים. או שנאה. או שתי הרשימות. אתה תופתע מעצמך.

14. סוף סוף למד את המכתב של טטיאנה לאוניגין!

15. קח יוגה. אין צורך להתפתל מיד לקרן של איל. מספיק לנסות כמה אסאנות פשוטות.

16. מותחים כוס אספרסו בבית הקפה למשך שעה. שעון. לַחשׁוֹב. לְהַרהֵר.

17. לבסוף, השלם אחד מהסמינרים המקוונים שסימנו. בחירה שלך.

18. צאו לטייל ברחוב והאזינו למוזיקה קלאסית.

19. קנו מוצר לא מוכר לחלוטין בחנות גורמה, מצאו איתו את המתכון הכי טעים והכינו יצירת מופת.

20. בחרו מהתיקייה עם התמונות את הטוב ביותר של השנה. הדפס והדבק לתוך אלבום יפהפה.

אפילו מעט תשומת לב לעצמך תגרום בקרוב לשינויים נעימים בולטים. זכרו לפנות זמן רק לעצמכם לפחות פעם בשבוע.