האם זה מסוכן לעשן נרגילה

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

האקר לייף מגלה אם נרגילה היא באמת תענוג תמים.

נרגילה היא מכשיר לעישון עם מקטרות גמישות, בו העשן מהטבק עובר דרך הנוזל, ורק אז מגיע לריאות.

בדרך כלל, נרגילות משתמשות בטבק בטעמים ובפחם, מה שמעלה את העלים באש. אבל מכיוון שהנרגילה היא מכשיר מורכב יחסית, היא עברה שינויים מספר פעמים.

למשל, הם הגיעו עם תערובות עישון שאין בהן ניקוטין (זה עזר במיוחד לאחר קבלת החוק להגבלת עישון במקומות ציבוריים), ופחם לא תמיד משמש כדלק - הוא מוחלף בסוללה. גוף חימום. למעשה, מדובר בוואפים בצורת נרגילה - מכשירים אלקטרוניים לשימוש בניקוטין ותערובות ארומטיות.

זה לא ממש משנה מה בדיוק לעשן, כי עישון מזיק.

יש ניקוטין בנרגילה

אם אדם מבלה כמה דקות על סיגריה, אז אתה לא תיפרד מנרגילה כל כך מהר. עישון נרגילה כל יום (ו"גישה" אחת נמשכת בין 20 ל-80 דקות) זה כמו עישון 10 סיגריות. כמות הניקוטין בגוף תישאר זהה.

ואם עדיין אפשר לספור ניקוטין בסיגריה, אז עם נרגילה זה יותר קשה בגלל העובדה שכמות הטבק בנרגילה מסוימת ומשך העישון אינם מווסתים בשום אופן, והנרגילות עצמן אינן. סטנדרטי בכל דרך: אין תקנות לגדלים של קערות וצינורות.

סיגריה אחת היא בערך 12-15 שאיפות, ושעה של נרגילה היא בערך 200. נסה לספור כמה שאיפות אתה שואף כשאתה מעשן נרגילה וגלה כמה סיגריות יש לך בריאות.

בגלל הניקוטין, נרגילה לא עוזרת להפסיק לעשן: אנשים עם התמכרות מקבלים את המנה שלהם, ואנשים ללא התמכרות מתחילים להרגיש רעב לניקוטין.

עוד עשן מהנרגילה

ניקוטין אינו החומר המסוכן היחיד בנרגילה. העשן מכיל זיהומים מזיקים נוספים. לדוגמה, חד תחמוצת הפחמן, הנוצר במהלך בעירה של פחם, מתכות, פורמלדהיד, אצטלדהיד, בנזן - יותר מ-27 חומרים מסרטנים.

העשן עובר במים, שאמור לטהר אותם. לכן, עקב אדי מים, ריכוזם של חומרים מסוכנים רבים בענני נרגילה חלש יותר מאשר בעשן סיגריות, אך הם עדיין שם. מים אינם מסנן תעשייתי, זיהומים נשארים וחודרים לריאות. אותו ניקוטין מסונן בפחות מ-5%. גם כמות העשן משחקת תפקיד.

מנרגילה אחת הריאות נוסעות דרך כ-90,000 מ"ל עשן, מסיגריה - 500-600 מ"ל.

אגב, למעשנים פסיביים, העשן הזה מסוכן בדיוק כמו למי שמעשן. רק לעמוד ליד נרגילות זה כמו לעשן גם קצת.

למרות שחלק מהמחקרים טוענים שנרגילות פחות מסוכנות מסיגריות פי כמה, אין זה אומר שהן אינן מאיימות על הבריאות כלל. בנושא זה, החוקרים דווקא מסכימים: אם אתה מעשן נרגילה במשך זמן רב, במשך כמה שנים, ההשלכות יהיו כך וכך.

נרגילות גורמות למחלות

עשן נרגילה בטווח הארוך משפיע על הגוף באותו אופן כמו עשן סיגריות. זה גורם למחלות רבות, שהסיכון להן גבוה בהרבה אצל מעשנים מאשר אצל אלה שלא מתמכרים לכלום:

• מחלות לב וכלי דם.בגללם אנשים בעולם מתים לרוב. עישון מצר את כלי הדם, בגלל זה הלחץ עולה, הדם לא זורם ללב, כלומר מגיעים יתר לחץ דם ומחלות לב כלילית.
• מחלת הסרטן.נרגילות מגדילות את הסיכון לסרטן ריאות, פה, קיבה ואפילו שלפוחית השתן.
• זיהומים.וירוסים, חיידקים וזיהומים פטרייתיים מסתתרים בצינורות, וכאשר המעשן שואף, האדים קולטים ומעבירים אותם מיד לפה, לסמפונות ולריאות, גם אם משתמשים בפיה חד פעמית. בנוסף, דרכי הנשימה העליונות פחות עמידות בפני זיהומים אחרים.
• השלכות לילדים עתידיים. נרגילה לא צריכה להיות בהריון, כי נשים מעשנות, ילדים נולדים חלשים יותר ושוקלים פחות.

גם נרגילות ללא ניקוטין מסוכנות

גם אם אין ניקוטין בתערובת הנרגילה, יש בה עשן. ואם לא עשן, אז קיטור, כמו בסיגריות אלקטרוניות, שמכיל גליצרין או פרופילן גליקול. כבר העלינו את שאלת הסכנות של סיגריות אלקטרוניות ותערובות ללא ניקוטין. בקיצור, המצב הוא כזה: עדיין יש מעט מחקרים, אבל כבר עכשיו ברור שעישון כזה אינו בטוח.

מה כל זה אומר עבורנו? אם אתה מעשן נרגילה על בסיס קבוע וחושב על הבריאות שלך, אתה צריך לקשור או לפחות לעשן בתדירות נמוכה יותר ופחות. ואם במסיבה צריך לבחור בין סיגריה או נרגילה לחברה, אז עדיף לבחור רחבת ריקודים.