האם מתח באמת משפיע על העיכול?

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

האקר לייף גילה מהגסטרואנטרולוגית אנה יורקביץ' למה לא בא לי לאכול לפני מבחנים וראיונות.

יש אנשים שכואב לבטן מלחץ, יש אנשים שפשוט לא מצליחים להוריד חתיכה מהגרון. התגובות משתנות, ושאלנו מומחה למה זה קורה ואיך הבטן שלנו קשורה לחוויות.

מה זה לחץ? עבור חלק זה מסע ברכבת התחתית, עבור אחרים - טיסה במטוס. בכל מקרה, מערכת העיכול תגיב איכשהו להתרגשות עקב פעולת מערכת העצבים האוטונומית.

מערכת העצבים האוטונומית אחראית על עבודתם של איברים פנימיים, היא פועלת באופן אוטונומי ומתמיד. בכוח המחשבה לא נוכל להשפיע על תפקוד המעיים, הקיבה ואיברים אחרים. לכן, בין אם נרצה ובין אם לא, אבל בתגובה לחוויות, נוצרים הורמוני סטרס, כמו אדרנלין.

בהשפעתו, שרירי מערכת העיכול נרגעים, התנועתיות מואטת, הסוגרים מתכווצים. הנה אחד ההסברים לכאבים בהיפוכונדריום הימני לאחר לחץ: באזור זה מוקרנים דרכי המרה עם הסוגרים שלהם, הרגישים לא רק לטעויות בתזונה, אלא גם ללחץ.

לגבי העיכול עצמו, ברגע הלחץ, בהשפעת כל אותם ההורמונים, מופעל מצב "הילחם או ברח". זרימת הדם העיקרית עוברת ללב, למוח, לשרירים, כך שאם משהו יקרה יש לו זמן לברוח או להשיב מלחמה. במצב כזה, מערכת העיכול אינה מקבלת אספקת דם מספקת ולכן תהליך העיכול מואט.