מנמוני, או איך להכניע את הזיכרון שלך

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

פוסט של קורא ששולט בצורה מושלמת במיומנות השינון וממהר לחלוק את הידע הזה עם כולנו.

התחלתי לעסוק במנימונית לפני כמעט שנתיים והספקתי לקרוא לא מעט ספרים בנושא זה. ואף אחד מהם לא נתן לי מספיק מידע על המדע הזה (חוץ מאחד, עליו קצת מאוחר יותר). והכל מסיבה אחת: המחברים רצו להרוויח כמה שיותר כסף. בדרך כלל, מחברי ספרים כאלה מעבירים קורסים מיוחדים שבהם הם באמת (הייתי רוצה להאמין) מסבירים לאנשים מה זה זכרון ועם מה הם אוכלים את זה, ולא שופכים מים.

כתוצאה מכך, מתברר כך: הרבה מילים, מעט מידע שימושי באמת. ביסודו של דבר - קבוצה של מילים על איזה סוג של אמנויות זה דבר שימושי, חישובים מאנציקלופדיות מדעיות המראות את היכולות המדהימות של המוח האנושי. זה לגמרי לא מקובל לדעתי. כל מה שאני רוצה לעשות זה לנסות להסביר לך כמה שאפשר איך בעצם ללמוד את מיומנות השינון.

מהי השיטה הזו

כל מה שאתה צריך לדעת הוא שהשיטה מבוססת על יצירת תמונות בראש שלך. אתה לוקח מידע שצריך לזכור והופך אותו לתמונה באמצעות אסוציאציה. לאדם יש זיכרון אסוציאטיבי מצוין, ו-Mnemonic משתמש בזה במלואו.

לפיכך, כדי ללמוד לשנן, אתה צריך לדמיין חפצים שונים בדמיון שלך.

לעת עתה, פשוט נסה לשנן את רשימת המזונות מתחת לדרך שבה אתה משנן מידע בדרך כלל:

• נייר טואלט;
• מִברֶשֶׁת שִׁנַיִם;
• סַבּוֹן;
• גבינה מעובדת;
• תפוחים;
• לימון;
• חמאה;
• מיונז;
• סלט;
• אֱגוזי מלך.

בדרך כלל אנשים משננים עד 7 מוצרים, אבל גם אם תשננים הכל, אני בטוח שתשכח את כל הרשימה לאחר 5 דקות.

עכשיו אנסה להסביר לכם איך לזכור את הרשימה כדי לא לשכוח אותה לפחות כמה ימים.

ככל שאתה יוצר מצב חריג יותר, כך הוא חותך יותר למוח שלך.

אני חוזר, התמונה עומדת בראש הכל. אם אתה יודע ליצור תמונה של אובייקט בראש שלך, אז אתה כבר באמצע הדרך להצלחה. רק נסו לדמיין איך נראה גליל נייר טואלט. לאחר מכן דמיינו מברשת שיניים ויישרו אותה עם גליל נייר טואלט, כלומר, חוררו את הגליל עם המברשת או הניחו אותה על הגליל. השורה התחתונה היא שככל שאתה יוצר מצב חריג יותר, כך הוא חותך יותר למוח שלך. תן לדם לזרום מהגליל, תן לו לצעוק לעזרה. אבל העיקר הוא לשלב את שתי התמונות.

עשו את אותו הדבר עם גבינת שמנת וסבון, תפוחים ולימון. לדוגמה, עכבר רץ אל גבינה ומחליק על חפיסת סבון, בעוד תפוח נופל מענף על לימון. בעצם, אתה יכול פשוט "לנקב" תמונה אחת עם אחרת, מבלי להמציא שום מצב.

טריק הפירסינג כמעט תמיד עובד, זו עובדה.

ייקח לך הרבה זמן לשלב את התמונות, אבל זה בסדר. התוצאה תדהים אתכם - אתם תזכרו את כל הרשימה. זה הכל זכרונות חיים.

אני ממליץ לך בחום להסתכל על תרגילים מספר אחד על אמנויות (בדיוק הספר שהזכרתי בתחילת המאמר). זה נקרא זיכרון. אימון טכניקות זיכרון וריכוז , מחברו - ר' גייסלהרט. יש גם הרבה מידע מיותר, במיוחד בסוף, אבל התרגילים מאוד שימושיים.

לאחר שתסיימו את כל התרגילים, התכוננו ליצור ארמון זיכרון משלכם (או ארמון הנפש - לכל אחד משלו).

מהו ארמון זיכרון

זהו מאגר התמונות המשוננות שלך, "בנויות" בראש שלך. לדוגמה, אותה רשימת מוצרים. אחרי כמה ימים, אתה תשכח את זה, אפילו להיות על נמוני. המטרה שלנו היא לשמור על רשימה זו במשך שנים רבות. בשביל זה נוצר ארמון הזיכרון.

שיטת יצירת הארמון דומה לשיטת קיקרו: דמיינו את הבית שלכם והקצו תמונה לכל חפץ.אבל יש הבדל אחד: אתה יוצר את הארמון בעצמך, מה שאומר שהחדר הזה יהיה הרבה יותר נוח לשינון, מכיוון שאתה יכול להשתמש בכל חפצים.

הארכיטקטורה של הארמון יכולה להיות כל שהיא: ממאורה ועד טירה שמימית (במקרה שלי, אולם ענק עם כיפת זכוכית במקום גג משחק תפקיד של ארמון). העיקר שיהיה לך כמה שיותר נוח בארמון שלך. הוסף בו כל מידע שאתה צריך ושתצטרך לשמור.

קחו למשל את הפיזיקה. נניח שאתה צריך לשנן את הנוסחה q = CU.

ראשית, אנו הופכים את המידע לתמונה. תן q להיות תירס ו-CU שקית. כתוצאה מכך, יש לנו שקית המכילה תירס.

כעת אנו מניחים את התמונה בארמון. בשביל זה אנחנו יוצרים מדף בארמון שלנו וקוראים לו "פיזיקה". לשם הבהירות, ליד המדף אנו תולים את ראשו (צעצוע!) של איינשטיין או כל חפץ שגורם לך לקשר עם המילה "פיזיקה" על חוט. ואז שמנו את שקית התירס על המדף.

הכל מאוד פשוט!

אתה לא צריך לדעת איך המוח עובד וכמה מהר המטען נע בין נוירונים כדי ללמוד את מיומנות השינון. אתה רק צריך לדעת את טכניקת השינון עצמה. אני מקווה שהצלחתי להסביר את יסודות האמנמוניות בצורה ברורה מספיק ואשמח מאוד אם מישהו ילמד את השיטה הזו מהמאמר הזה. תודה לך על תשומת הלב!