Sworkit Kids - מאמן כיס חינם לילדים
Sworkit Kids - מאמן כיס חינם לילדים
Anonim

אם אתם רוצים להכיר לילדכם אורח חיים בריא, אך אין לכם אפשרות לרשום אותו למדור הספורט, אז נסו להתחיל להתאמן באמצעות אפליקציית Sworkit Kids לנייד. בו תמצאו מתחמי אימונים פשוטים, מהנים ושימושיים המיועדים במיוחד לילדים.

Sworkit Kids - מאמן כיס חינם לילדים
Sworkit Kids - מאמן כיס חינם לילדים

פעילות גופנית הכרחית לא רק למבוגרים, אלא גם לילדים, אולי אפילו יותר. אחרי הכל, חלקם מנהלים אורח חיים בישיבה, אשר משפיע לרעה על הגוף הגדל. עם זאת, שיטות האימון בהן משתמשים מבוגרים לא תמיד מתאימות לילדים.

מפתחי אפליקציית Sworkit הפופולרית, מהמאמנים הניידים הטובים ביותר עבור iOS ואנדרואיד, הציגו את תוכנית Sworkit Kids לפעילויות לילדים. בדיוק כמו האפליקציה למבוגרים, Sworkit Kids מאפשרת לך להתאמן בבית עם תרגילים שאינם דורשים ציוד נוסף. גולת הכותרת העיקרית של תכנית זו היא היצירה האוטומטית של מתחמי אימונים חדשים, כך שתוכלו להיות בטוחים שהשיעורים יהיו מהנים ומגוונים.

Sworkit Kids: בחירת סוג האימון
Sworkit Kids: בחירת סוג האימון
Sworkit Kids: אימון זריזות
Sworkit Kids: אימון זריזות

בשלב הראשוני יש לבחור את סוג האימון ("כוח", "מיומנות", "גמישות") ולאחר מכן לציין את משכו. כל מתחמי האימון, כפי שציינתי לעיל, הינם ייחודיים ומורכבים ממגוון תרגילים שנבחרו במיוחד לילדים. כל אחד מהם מלווה בהדגמה ויזואלית המבוצעת על ידי אותם ספורטאים צעירים. לזכותם של המפתחים ייאמר שתוכנית Sworkit Kids רוסית לחלוטין, כך שילדים יכולים להבין אותה בקלות גם ללא עזרת הוריהם.

Sworkit Kids: אימון קלאסי
Sworkit Kids: אימון קלאסי
Sworkit Kids: הגדרות
Sworkit Kids: הגדרות

המאמן הנייד Sworkit Kids מיועד לילדים בגילאי 7 עד 14. האפליקציה מופצת ללא תשלום ואינה מכילה פרסומות. אם אתה מורה לחינוך גופני, מאמן במדור הספורט, או סתם הורה אכפתי, הקפד להכיר לתלמידים שלך את התוכנית הזו. אני בטוח שהם יאהבו את זה.

מוּמלָץ: