תוכן עניינים:
- 1. "אני לא כועס"
- 2. "כמו שאתה אומר"
- 3. "כן, אני כבר הולך!"
- 4. "לא ידעתי"
- 5. "אתה רוצה שהכל יהיה מושלם"
- 6. "חשבתי שאתה יודע"
- 7. "כמובן שאשמח לעזור, אבל"
- 8. "עשית הכל כל כך טוב עבור אדם ברמה שלך."
- 9. "סתם צחקתי"
- 10. "למה אתה כל כך כועס?"
2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56
כולנו שמענו את ההערות הללו יותר מפעם אחת וזועפנו מרוב זעם. והם אפילו ביטאו אותם בעצמם. אל תעשה ככה.
לאנשים יש שליטה גרועה ברגשות שליליים. הכעס מחפש מוצא. והוא מוצא את זה. נראה שהאדם אמר ביטוי פשוט בטון רגוע, ואתה כועס. נשמע מוכר? זו התגובה שלך לתוקפנות סמויה.
המהות של התנהגות זו של היריב היא דיכוי הכעס. הגירוי עדיין קיים, אבל בצורה מקובלת חברתית. זהו קונפליקט, גם אם סמוי. יחד עם זאת, בן השיח לא יכול לענות לגופו וחש טיפש.
1. "אני לא כועס"
במקום להודות בכנות ולהסביר את רגשותיו, האדם יטען שהוא לא כועס כלל. אמנם הכל מבעבע בפנים, וזה יתבטא ביחס.
2. "כמו שאתה אומר"
לזעוף ולהימנע מתשובה ישירה היא קלאסיקה. בן השיח לא מסביר מה הוא לא אוהב, לא נותן טיעונים. הוא סוגר ומעמיד פנים שהוא מסכים. כך, הדלת לדיאלוג נסגרת.
3. "כן, אני כבר הולך!"
לדוגמה, נסו לקרוא לילדכם לנקות את החדר, להכין שיעורי בית או לעשות כלים. כמה פעמים תצטרך להתקשר אליו? ובאיזה טון יאמר את ה"אני הולך" הזה בפעם העשירית? עם זאת, לא רק ילדים עושים זאת, אלא גם מבוגרים אם הם לא רוצים לעשות משהו.
4. "לא ידעתי"
זהו הביטוי האהוב על דחיין. אם תשאלו אותו אם הוא השלים את המשימה, התירוץ יהיה סטנדרטי: "לא ידעתי מה צריך עכשיו". מתברר: האדם לא אוהב את הבקשה. אבל הוא לא מדבר על זה, אלא מעדיף לדחות את זה. וזה בהחלט מכעיס אותו.
5. "אתה רוצה שהכל יהיה מושלם"
כאשר הדחייה המתמדת כבר לא עובדת, האדם מוצא אפשרות אחרת - להאשים את מי שנתן את המשימה. לתלמיד לא היה זמן להכין שיעורי בית - המורה אשם בכך שביקש יותר מדי. העובד חרג ממגבלת הכספים של הפרויקט - המעסיק אשם, שדורש תוצאות מעולות תמורת כסף מהסוג הזה.
6. "חשבתי שאתה יודע"
בעזרת ביטוי זה, אדם מביע תוקפנות סמויה, פוטר את עצמו מאחריות. בדרך כלל עוסקים בזה תחבולים מלוכלכים קטנוניים או מזימות. לא מראה את המכתב, לא מדבר על השיחה - כל הסדרה הזו. היה קונפליקט, אבל מסתבר שהיית צריך לדעת על הדבר הקטן והמעצבן הזה שהפך לסיבה. לא ידעת? חשבתי שידעת …
7. "כמובן שאשמח לעזור, אבל"
פגשו את המוטו של אנשי שירות, טלפונים ופקידי ממשל. הם יכולים לחייך אליך כמה שהם רוצים. ככל שתתעקשו על דחיפות, כך הנושא יידחה. עד לנקודה שהניירות שלך עלולים להגיע לפח האשפה המסומן "סרבו". בטח אותם אנשים שהגישו בקשה לויזה או במשרד הדרכונים לפחות פעם אחת יבינו על מה מדובר.
8. "עשית הכל כל כך טוב עבור אדם ברמה שלך."
ביטויים כאלה יכולים להיות מסווגים כמחמאות מפוקפקות. זה כמו להגיד לגברת שמנה משהו כמו, "אל תדאג, אתה עדיין מתחתן. יש גברים שאוהבים שמנמנים". בדרך כלל, האמירות הללו מתייחסות לגיל, השכלה ומשקל. הם נאמרים על ידי אלה שרוצים להעליב או לא חושבים על הרגשות שלך. ושוחד מהם חלק, זו בעצם מחמאה!
9. "סתם צחקתי"
סרקזם היא דרך נוספת לבטא את התוקפנות שלך באופן סמוי. אתה יכול להגיד משהו מגעיל, ואז מיד לחזור בו: "טוב, סתם התבדחתי!" כל תשובה חריפה קל להתנגד שוב, הם אומרים, לבן השיח פשוט אין חוש הומור. אתה לא מבין את הבדיחות?
10. "למה אתה כל כך כועס?"
אחרי בדיחה מגוחכת, היריב שלך עשוי לשאול, בתמיהה מדומה, מדוע אתה כל כך כועס. לפיכך, הוא מקבל הנאה מרומזת מכך ששוב מוציא אותך מאיזון.
אם אתה מרגיש שמנסים להכעיס אותך עם ביטויים כאלה, אל תגיב אליהם, זו פרובוקציה. אין צורך להאכיל את הטרולים.
מוּמלָץ:
מתי תוקפנות פסיבית הופכת להפרעת אישיות ומה לעשות בקשר לזה
זה נורמלי להראות תוקפנות פסיבית מדי פעם. אבל אם זה הופך לכרוני, מתפתחת הפרעת אישיות. זה הורס את החיים הרבה
7 סימנים המעידים על בחירתך בנעלי ספורט לא נכונות
בחירת נעלי הספורט הפכה לקשה מאוד בגלל המגוון הרחב של נעלי ספורט. אנחנו אגיד לך איך להבין שרכשת את הסניקרס הלא נכונות
מה לעשות מעץ חג המולד אחרי החגים: 8 פתרונות לא סטנדרטיים
אל תמהר לזרוק את עץ חג המולד הטבעי. היא עדיין יכולה לשרת אותך. האקר חיים יעזור לך להכין סבון, שקיות, קישוטים לבית, עמודי גירוד ועוד מעץ חג המולד
השפעה נסתרת: כיצד לנהל קהלים באמצעות מחוות?
55% מהמידע בשיחה מועבר על ידי תנועות גוף (7% - על ידי מילים, ו-38% על ידי קול ואינטונציה). תנוחת גוף, הבעות פנים ומחוות הם כלים המסייעים לשלוט בתשומת הלב של בן השיח, באופן בלתי מורגש עבורו להציג יחס כלפי עצמו, אנשים אחרים ורעיונות. למה זה קורה?
כיצד למצוא תיבת דואר נסתרת נוספת בפייסבוק
פייסבוק שוב "משמחת" את המשתמשים עם מערכת ההודעות הפרטיות ה"מתקדמת" שלה, ומנסה להחליט עבורם מי צריך לתקשר אחד עם השני. לפני זמן מה, הרשת כבר זעזעה מגלי חוסר שביעות רצון של משתמשים, שגילו שפייסבוק מסננת הודעות משולחים לא ידועים למשתמש, וממקמת אותם בתיקייה נפרדת "