תוכן עניינים:
- 1. אני מוצא את הסיבה ללחיצה
- 2. אני מתחיל עם מה שיש לי
- 3. ללמוד מה אתה צריך עכשיו
- 4. אני עושה את זה באופן קבוע, אבל רק בשביל הכיף
- 5. איסוף משוב
- קצר
2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56
חמישה כללים שעוזרים לא רק ללמוד את השפה, אלא גם להשלים כל עסק ארוך.
סבלתי הרבה זמן וסבלתי חמישה כללים איך להכריח את עצמי ללמוד משהו, אפילו עשיתי על זה קורס. למדתי אנגלית כל חיי: בבית הספר, אחר כך במכון. תהליך קבוע עם אפס תוצאה. ואז שיניתי את האסטרטגיה שלי ועכשיו קראתי מאמרים מדעיים על נוירופיזיולוגיה באנגלית.
במכון עשיתי הכל לפי הכללים: הלכתי לשיעורים ולמדתי דקדוק מהספר הכחול של מרפי. אבל כשהיית צריך לפתוח את הפה או לספר מחדש את מה שקראת, הכל קרס, והמשמעות חמקה. הראש נראה ריק והרגשתי כמו אידיוט.
יום אחד נקראתי לכנס סטודנטים באנגלית, שם העברתי הרצאה על ספאם במייל. בסוף נשאלה השאלה היחידה: "איך אתה מרגיש לגבי ספאם?" עניתי: "זיס הוא דיפינאטלי רע ¯_ (ツ) _ / ¯." לא שאלו אותי על שום דבר אחר, אבל התביישתי.
נראה היה שכדי להתחיל לדבר באנגלית צריך למלא סולם ידע קונבנציונלי, אבל עדיין אין לי מספיק מהם: הכלי ריק, המסה הקריטית לא הושגה. לכן, הייתי טיפש ושתקתי.
כל זה השתנה כשהתחלתי לתפקד ולהזרים את מופע המוזיקה שלי. הבקיעתי בכל הסקאלה הזו, כתבתי כמיטב יכולתי באנגלית הפודקאסט לידים, סקרתי תקליטים מגניבים, ביקשתי ממהנדסי אלקטרוניקה זרים מגניבים להכין מיקס אורחים מיוחד.
זה היה מצחיק, שוחחתי באתרים מוזרים של 10 אנשים, עם מבטא טיפשי, טעויות פרועות, דרך מתרגם מקוון. אבל לא התביישתי, כי זה היה נהדר לעשות את ההופעה שלי. וזה עבד. העניין וההתעמקות שלי העלו את כישורי השפה שלי לדרך.
עשר שנים מאוחר יותר, שלפתי מהניסיון הזה חמישה כללים שעוזרים לך עכשיו לעשות כל עסק לטווח ארוך, לא רק ללמוד את השפה.
1. אני מוצא את הסיבה ללחיצה
הביטוי "ללמוד אנגלית" הוא שטות מופשטת שאי אפשר לגעת בה. הכל היה ספציפי בתוכנית: אני רוצה לשדר את המוזיקה שלי, בשביל זה אני צריך אנגלית. אנגלית ככלי. מובן בבירור.
לכולם נמאס מהמילה "מוטיבציה". בואו נקרא לזה הסיבה. כדי למצוא את הסיבה להתחלה, אני שואל את עצמי את השאלה "למה" ומקפיץ את עצמי בשאלה הזו עד שמשהו מקליק בפנים.
- אני צריך ללמוד אנגלית.
- למה?
- לדבר את זה בשטף.
- לא ש. בשביל מה?
- לצפייה בסרטים במקור.
- לא ש. בשביל מה?
- הסתר את זה מהחברים שלך ואז הרשים אותם בהגייה המושלמת שלך בטיול הבא שלך.
- (לחץ) הו!
מה קשור לעולם הפנימי שלך, עם ערכים, קליקים.
באנגלית, ההבל הרגיל עבד בשבילי. התחלתי ללמד אותו להיות הדיג'יי הכי מגניב בעיר, עם מיקסים בלעדיים של בחורים מגניבים בתוכנית.
עם פרויקטים אחרים, משהו אחר לוחץ. אני אוהב את הדוגמה של לודוויג ביסטרונובסקי לגבי ראש המקלחת, שהוא לבסוף קבע אותו רק כדי שהוא יפסיק להיות כאב עיניים וישאב אנרגיה.
חָשׁוּב: אם אתה רוצה ללמוד אנגלית כדי "להיות חכם", אז עדיף לקבוע מיד תור לפסיכותרפיסט ולהתחיל להבין מאיפה זה בא. כי מטרה בריאה היא על ערכים ושיאים עדכניים, ולא על סילוק פחדים (במיוחד ילדים).
הכנתי לעצמי תבנית טקסט, שאלון. כשאני עונה לזה, אני מגלה אם עסק חדש כלשהו שווה את המאמצים שלי. העתק את עצמך והשתמש בו לבריאות.
2. אני מתחיל עם מה שיש לי
עדיף להשתמש במטען שלקחת איתך, במקום להתחרט על השארת אותו על הרציף. לכן, לא "ללמוד אנגלית כדי שאחר כך לעשות תוכנית רדיו", אלא "כדי לעשות תוכנית רדיו באנגלית עכשיו עם מה שאני יכול לעשות". זה נקרא למידת פרויקטים ועובד טוב יותר עבורי מהמודל המסורתי.
בזכות הגישה הזו אני מצלם סרט תיעודי על חיי כבר שש שנים, שנייה אחת ביום. לפניו לא ידעתי לצלם, לערוך ולצבוע וידאו – רציתי ללמוד, אבל נשבר כל הזמן. ברגע שהמצאתי את הסיבה שנלחצה והתחלתי לצלם באייפון, זה הלך טוב.
בשלב זה העיקר לא להיות כבני ערובה ל"פרויקט האידיאלי" כשנראה שהכל משתבש, ואתה פראייר ומפסיד. בשביל זה יש לי שני טריקים.
ראשית, אני מרשה לעצמי לעשות את זה בצורה עקומה, כי מבחינתי כל פרויקט עקום עדיף על לא גמור. תמיד אפשר לחזור אליו ולתקן.
השנייה היא "שיטת הג'יפים המתקדמת" מאת ארטמי לבדב. ג'יפ פרוגרסיבי הוא כאשר מקבלים שהפרויקט מוכן בכל עת, והכל עניין של עיבוד הפרטים.
זה אומר שכל תוכנית רדיו מוכנה ברגע שאני מקליט את מיקס המוזיקה. טקסט לינר, סקירה כללית, סיפור אורח - אלו רמות הפירוט שהופכות את התוכנית למעניינת יותר, אך הן אופציונליות.
כל מאמר מוכן ברגע שאגבש את הנושא ולמי ואיך הוא יכול לעזור. המבנה, התזות, האיורים והדוגמאות מהחיים האמיתיים הם הפרטים שמבהירים את הרעיון שלי.
הריצה זוכה ברגע שאני נועלת את נעלי הספורט, יוצאת החוצה ועושה את הצעדים הראשונים. אם אני רוצה - ארוץ, אני לא ממהר - בסדר, אנסה בפעם הבאה. קילומטרים, דופק, הערכת יציבה, תקלה במוטות האופקיים לאחר - זהו אימון מפורט שעוזר להתרומם ולשאיבה.
העורכת יוליה מדבדבה מסבירה איך זה עובד בחייו של אדם רגיל.
3. ללמוד מה אתה צריך עכשיו
כדי לכתוב שתי פסקאות על מוזיקה ואורח התוכנית, לא צריך ללמוד את כל ספר הדקדוק ולדבר כמו יליד. פשוט הקלדתי ביטויים אופייניים של פרזנטורים אחרים ושלפתי פניות מעניינות ממאמרים במגזינים - הכל לפי השיטה של ג'יפ פרוגרסיבי.
כשהבין שידע לא מספיק, הוא הבחין בבעיות, מצא טכניקה וחידד אותה לאוטומטיזם:
- לא "לבצע שידור רדיו באנגלית", אלא "להקליד ביטויים נושכים", "לתאר את מהות התקליט בשני משפטים באמצעות גוגל טרנסלייט" ו"לנקות את הקול המוקלט מרעש";
- לא "ללמוד לכתוב מאמרים בסגנון מידע", אלא "להקפיד על היגיינת טקסט מינימלית", "תאר את החוויה שלך, לא הפשטות" ו"ליצור מבנה בעולמו של הקורא שהוא יכול ליישם";
- לא "לצלם סרט", אלא "לצלם בלי ללחוץ ידיים", "בחר דרך לצייר את הסרטון" ו"אוטומציה של הוספת תאריכים";
- לא "לרוץ", אלא "לנטר את הדופק", "יציבה נכונה" ו"לפקח על הנשימה".
עם הזמן, טכניקות מובנות בחיים ומצטברות לכישרון כללי. המתכנת קייטי סיירה אומרת את אותו הדבר.
4. אני עושה את זה באופן קבוע, אבל רק בשביל הכיף
סדירות היא מערכת. המערכת חיונית ללמידה. כל מיומנות שנוצרת במוח היא חיבור בין נוירונים, נתיב מוכה. ככל שאני חוזר על הפעולה, כך הולך יותר דחף לאורך השביל. ככל שהדחף עובר לעתים קרובות יותר, כך השביל נוח יותר וקל יותר ללכת בו. לכן קל לעשות את מה שעשית אלף פעמים.
צפו בסרטון של ארבע דקות של אקדמיית החאן של זה קורה במוח, זה קסם טהור:
קודם נראה לי שכדי להבין דברים חדשים, חשוב להתרכז יותר ולעבוד יותר זמן. "ככל שאשב יותר זמן על המשימה, כך אבין הכל טוב יותר". לא ככה זה עובד.
בלמידה, חשוב לא פחות לחפור ולתת למוח זמן למידע חדש להתפרק על המדפים, ולהפוך לידע.
אם כל הזמן תלמד או תכתוב, למוח לא יהיה זמן לבנות מידע. זו תהיה מזבלה חסרת תועלת.
זה אומר שלימוד של 15-20 דקות וכל יומיים עובד טוב יותר מאשר לעשות יום אחד בשבוע במשך 2-3 שעות. כמו בכיסא נדנדה: השרירים לא גדלים בזמן האימון, אלא בזמן מנוחה. למה זה עובד?
שיטה זו הורידה אותי ממתח ולימדה אותי לעבוד להנאתי. אם אני לא רוצה לעשות 20 דקות, אני אעשה 5. אני לא רוצה 5 - כל עוד נדרש לפעול ללא התנגדות.
העיקר לעשות גישות באופן קבוע וליהנות מזה. שם יופיע העומק.
אם אתה כל הזמן דוחף את עצמך, העבודה תהיה קשורה למורכבות ואי נוחות. זה כאשר "עכשיו אשתה במהירות את האוויר ואהיה חופשי". כשעשיתי את פרויקט הרדיו שלי, לא ידעתי את זה. ניסיתי לסיים הכל בזמן ובצורה מושלמת. כתוצאה מכך, הוא סחט את עצמו מאוד ואחרי שנה איבד עניין בפרויקט.
כדי ללמוד עוד על תהליך הלמידה, הקפד לקחת את Learning How To Learn של ברברה אוקלי. זה באנגלית פשוטה עם כתוביות ברוסית.
כדי להתאמן באופן קבוע, אתה צריך לדעת איך הרגלים עובדים.
5. איסוף משוב
חשוב לקחת הפסקה, לקחת צעד אחורה ולהעריך: מה עשית, מה בסדר, מה אפשר לשפר. ללא הכלל הזה, יש סיכון לפספס רגע חשוב שבו אתה משתעמם והלכת למקום הלא נכון.
יהיה נחמד גם לרשום את כל התצפיות ביומן מיוחד ובתוך כך: כפי שהוא ובכנות. זה עוזר לשים לב לפרטים חשובים שיכולים להישכח עם הזמן. אני רושם הערות ופרויקטים על Trello.
קצר
- מצא את הסיבה שנלחץ בפנים.
- התחל עם הידע והכישורים שכבר יש לך.
- אם חסר משהו, יש לפרק טכניקה ספציפית ולהביא אותה לאוטומטיזם.
- התאמן באופן קבוע ותהנה.
- קח צעד אחורה, אסוף משוב.
מוּמלָץ:
איך ללמוד אנגלית בשעה אחת ביום
למי שאין מספיק זמן ללמוד שפה זרה - על איך ללמוד אנגלית ברמה בסיסית בלי הרבה זמן
איך להכריח את עצמך לעשות ספורט
הבלוגר מקסים בודיאגין מייעץ להפסיק להכריח את עצמך, ובמקום זאת לבחור את הספורט הנכון לעשות ולמצוא בדיוק מה יעורר אותך
איך להכריח את עצמך למלא את הבטחות השנה החדשה שלך
בקרוב נבטיח לעצמנו את הבטחות השנה החדשה שלנו. אבל האם נעשה אותם מאוחר יותר? מאמר זה מכיל טיפים ממדענים שיעזרו לך לעשות זאת
איך להכריח את עצמך להתאמן אם אתה שונא ספורט
איך להכריח את עצמך להתאמן לא משנה כמה אתה שונא ספורט? יש לנו תוכנית
איך להכריח את עצמך ללכת לישון מוקדם
ללכת לישון בערב זה לא תמיד קל, גם כשרוצים לישון. אבל יש דרך קלה אחת לאמן את עצמך ללכת לישון מוקדם יותר