2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56
השתמש בו כאשר אתה מרגיש שאתה מחוץ לתוכנית החיים שלך.
הכלל הפשוט הזה הומצא על ידי רובין שארמה, יועץ מנהיגות ומייסד Sharma Leadership International, חברת ייעוץ.
מהות השיטה היא כדלקמן: במשך 90 יום אתם מקדישים את 90 הדקות הראשונות של יום העבודה לפרויקט החשוב ביותר – ותו לא. עבודת גמר, התאמת קולקציית בגדים משלך, יצירת תיק עבודות איכותי זה מה שחשוב לך.
כלל זה אינו מיועד לפרויקטים שאתה יכול לעשות כל הזמן שלך. עם זאת, הוא מתאים גם לעבודה. שעות הבוקר עבור אנשים רבים הן הפרודוקטיביות ביותר: אתה ישן טוב, אוכל ארוחת בוקר, נושם אוויר צח - המוח שלך מוכן לעבודה. לכן, כדאי להקדיש את הזמן הזה לעבודה חשובה, ולא לדברים כמו בדיקת דואר ודחייה בכל מקרה. בנוסף, עיקרון זה יאפשר לכם למנוע מהוראות של אנשים אחרים לגנוב זמן מהפרויקט שלכם.
כלל זה פוגע בבת אחת בשלוש בעיות עיקריות של ניהול זמן: הוא פשוט, יעיל ובמחיר סביר - אחרי הכל, התבוננות בו לוקחת רק שעה וחצי מזמנכם.
אם עדיין אין לך מספיק זמן, תמיד תוכל לנסות את הגרסה הקצרה יותר - 45/45/1.
שארמה מציעה לשריין את הזמן הזה בבוקר של כל יום: בלוח העבודה ובנפש. אבל אם זה לא אפשרי, אתה יכול לבחור זמן ומקום במהלך היום ולעבוד ליד שולחן משרדי או בבית קפה במהלך ארוחת הצהריים - זה עדיין יקרב אותך לניצחון.
דבר אחרון: לפני שתגיע לעבודה, צא מחשבון האימייל שלך, כבה את הטלפון והפסק לבצע ריבוי משימות למשך 90 הדקות הבאות. שעה וחצי זה מעט מדי, אתה לא יכול לתת לדחיינות לגנוב את הזמן הזה מהחלומות שלך. שום דבר לא אמור להסיח את דעתך.
מוּמלָץ:
בדרך כלל 10/10/10 יעזור לך לקבל החלטה קשה
אתה לא צריך לדאוג ולדחות עם אסטרטגיית 10/10/10. למד כיצד לקבל החלטה כדי שלא תצטער על כך
כלל השלוש יעזור לך להתמקד במה שהכי חשוב
איך להתעדכן בהכל? אין סיכוי. וותר על הרעיון הזה ומקד את מאמציך בדברים החיוניים. הנה כלל פשוט שיעזור לך לעשות זאת
אפקט Zeigarnik יעזור לך להשלים את כל המשימות
אם אתה מתקשה להשלים פרויקטים ותוכניות, אתה יכול להגדיל את הפרודוקטיביות האישית שלך עם אפקט Zeigarnik. האפקט הפסיכולוגי הזה עוסק במשימות לא גמורות, ומונע ממך להשאיר אותן לא ממומשות. קרה לך פעם דבר כזה שאתה שוכח לגמרי את המשימה ברגע שהיא הושלמה?
כלל 5-3-1 יעזור לך לבחור את המקום הנכון לדייט
איך לעשות בחירה אם יש הרבה אפשרויות ואתה לא יכול להחליט בשום אופן? יש דרך מצוינת לבחור - כלל 5-3-1
כלל 5 השניות יעזור לך להתחיל
איך מתחילים? פשוט ספור מ-5 עד 1 ויהיה קל יותר להתחיל. שיטה זו תעזור הן בדברים קטנים והן בהישגים רציניים