2 מילים שמונעות ממך לשנות את חייך לטובה

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

מילים ערמומיות אלו כוללות פחד, חוסר אונים, דכדוך וגורמות לך לוותר על החלומות שלך. תיפטר מהם.

מה זה המילים האלה

שליטה במוח שלך היא אחד המרכיבים להצלחה. הרבה נכתב על זה. אבל קל יותר לכתוב או לקרוא מאשר ליישם, גם אם השגת משהו.

כל מי שלא מרוצה מהחיים בגוונים של אפור צריך להבין עד כמה המילים משפיעות עלינו.

המילים שבהן אתה משתמש קובעות מי תהפוך, לאן תגיע ומה תקבל. המשפטים שמסתובבים לך כל הזמן בראש מובילים לתוצאות מסוימות.

• אני לא ממש טוב.
• זה לא מגיע לי.
• ואם יתחילו לקנא בי?

ישנן שתי מילים הקשורות יותר לפסיכולוגיה ולהתקדמות שלך ממה שאתה יכול לדמיין. אתה מכיר אותם ואולי, חוזר לעצמך כמה פעמים ביום. אם תכניס את שתי המילים הללו לביטוי אחד, הן פועלות כטריגר לפחד, חרדה, חוסר הגנה. הם מסוגלים לעצור אותך, לא משנה מה אתה עושה. גם אם אתה רק צעד אחד מקו הסיום. אלו המילים:

מה אם?..

• מה אם אנסה ונכשל?
• מה אם אני לא יכול?
• מה אם הדברים לא יתנהלו לפי התוכנית?
• מה אם זה לא מה שאני רוצה?
• מה אם הבעל/אישה/ילדים/הורים לא מסכימים?
• מה אם אדם אהוב עוזב אותי?
• מה אם יצחקו עליי?
• מה אם אני אאבד הכל?

"מה אם?…" היא השאלה המפחידה ביותר עבור כל מי שניסה להשיג משהו: לפתוח עסק, לסיים מערכות יחסים לא מוצלחות, לעבור למדינה אחרת, להפסיק לעבוד ובכלל לקבל לפחות אחת מההחלטות החשובות בחיים.

החדשות הטובות הן שאם אתה יכול לדמיין מה יקרה במקרה הגרוע, ואתה יכול לקבל את זה, אז במוקדם או במאוחר תנסה.

אך מעטים אומרים שניסיונות מובילים רק לעתים רחוקות לתוצאה הגרועה ביותר. לרוב, אחוז הכישלונות השלמים הוא כה קטן (פחות מ-5%) שניתן להתעלם ממנו. בדרך כלל מדובר בסיכון ובעלות הבחירה.

לא לעשות כלום זו גם החלטה. אתה פשוט מחליט לוותר על המטרה.

איך להיפטר מההשפעה שלהם

כדי שכל ה"מה אם" האלה לא ישפיעו עליך, אתה צריך להעביר כל פחד דרך שלושה מסננים. הם יגרמו לך לחשוב ולהדגים לא רק את הסיכונים, אלא גם דרכים למזער הפסדים כך שיפסיקו לעצור אותך.

הבה נשקול אותם עם דוגמה. נניח שהחלטתם לוותר על כיסא המעצב החם בתאגיד גדול כדי להקים סוכנות משלכם.

שאלה ראשונה:"מה אם אני לא אצליח?"

• נצטרך לחפש עבודה חדשה.
• נצטרך לפטר את המדינה.
• אני אצטרך להסביר למשקיעים איפה אני עושה את הכסף שלי.
• אתה צריך להסביר לבן הזוג שלך שהרעיון לא עבד.

שאלה שנייה:"מהם הסיכויים האמיתיים לכישלון?"

שלושים אחוז.

שאלה שלישית:"מה צריך לעשות כדי להפחית את סיכויי הכישלון?"

• נצטרך לחפש עבודה חדשה. יש צורך ליצור כרית ביטחון פיננסית שתאפשר להחזיק מעמד במשך שישה חודשים, בהמתנה ללקוחות המשלמים הראשונים.
• נצטרך לפטר את המדינה. אתה צריך להעסיק אנשים על בסיס חוזה ולעשות כמה שיותר לבד.
• אני אצטרך להסביר למשקיעים איפה אני עושה את הכסף שלי. אתה צריך להיכנס למצב חיסכון ולהשתמש בהון שלך כדי להתחיל.
• אתה צריך להסביר לבן הזוג שלך שהרעיון לא עבד. תאר את הסיכונים מראש והסביר כי בששת החודשים הראשונים אין לצפות לתוצאות מרשימות.

הרעיון פשוט. שקול את כל הסיבות שעלולות להוביל לכישלון, והמצא תוכנית למזער כל אחד מהסיכונים. לאחר שפירקת את כל החששות שלך, אתה יכול להוות בסיס לתוכנית. תוכנית שתעזור לך לעבור מהמצב הנוכחי שלך למה שאתה שואף אליו.

בפעם הבאה שאתה מרגיש שהמילים "מה אם" מפחידות אותך, מאלצות אותך לעצור ומונעות ממך לקבל החלטות שמשפיעות על איכות החיים שלך, עצרו. רשום את כל החששות שלך, העריך באופן מציאותי את סיכויי הכישלון (וההצלחה), וערוך תוכנית מקיפה כדי לצמצם את הסכנות.

עכשיו יש לך תרשים שיעזור לך למצוא את מפתח החזה עם החלומות הכי פרועים שלך וייקח אותך לעתיד. כמובן, ייתכן שזה לא יעבוד. אבל מהי לדעתך השאלה הכי גרועה בעולם שמתחילה בשתי מילים מצמררות?

מה אם הייתי יכול לעשות את זה?

לחיות עם חרטה על מה שלא עשית זה גרוע פי מאה מאשר לדאוג לגבי התוצאה. ואפילו גרוע יותר מלנקות את ההשלכות של הכישלון. לא משנה מה אתה זומם, נסה. אחרת, תזכרו את החיים המשעממים שלכם, שהיו יכולים להיות מענגים אם רק הייתם מוסיפים להם טיפה של סיכון מחושב.