איך להיפטר מאקנה: המדריך האולטימטיבי

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

כל אדם צריך לדעת את זה.

למי שמתעצל לקרוא הרבה, אנו מודיעים לך:

1. אקנה מתרחשת, ככלל, עקב שינויים ברמות ההורמונליות, וזו הסיבה שהם כל כך בלתי ניתנים להכחדה.
2. אקנה מגיע בצורות וצורות רבות, החל מנקודות שחורות תמימות ועד ציסטות מפחידות.
3. עור עם כל אקנה דורש טיפול מיוחד ועדין.
4. ניתן לטפל באקנה בשתי דרכים: על ידי טיפול קבוע בעור בבית, או באמצעות תרופות חזקות רפואיות ואף כירורגיות.

כל מי שישלוט במאמר כולו, יחד עם שלל ידע, יקבל בונוס: סרטון מרגש ומגעיל על מה שיכולות להפוך לנקודות שחורות רגילות.

מה זה אקנה

אקנה, או אקנה רפואית, היא תוצאה של תפקוד לקוי של העור. תאים מתים וחלב חוסמים את היציאה מזקיק השערה (כאן נמצאת בלוטת החלב), אך חיידקים יכולים להיכנס לשם. נקבוביות סתומות אלו מלאות בהזנה, ולכן חיידקים מתחילים להתרבות, ויוצרים דלקת, כלומר פצעון. לרוב, אקנה מתפשט על הפנים, הגב והחזה.

אקנה היא מצב העור השכיח ביותר. להתמודד עם זה לפעמים קשה, אבל זה אפשרי.

מדוע מופיעים אקנה

ישנן מספר סיבות לאקנה. ולמרבה הצער, אנחנו לא מדברים על בעיות היגיינה. הכל הרבה יותר עמוק.

הורמונים

קודם כל, אקנה היא בעיה בהורמונים. ההורמונים הם שגורמים לעור לייצר שומן בשפע עד שלנקבוביות פשוט אין זמן להסיר אותו.

בדרך כלל כל זה קורה בגיל ההתבגרות ומתרחש עד גיל 30 לכל היותר, אבל לא תמיד. לפעמים זה מפריע על ידי המוזרויות של הרקע ההורמונלי (אשר נקבעים גנטית), לפעמים על ידי מחלות.

איזו מסקנה אפשר להסיק מכך? לא כל כך טוב. אם אין לך מזל, ההתבגרות, כשההורמונים משתוללים, כבר חלפה ונשארה אקנה, אז סביר להניח שהם יהיו איתך כל חייך הפעילים ותצטרך ללמוד לחיות איתם.

איפור שגוי

כל דבר שנעשה עם שמנים מגביר את הסיכון לפתח אקנה. גם חומרי ניקוי אגרסיביים מדי מזיקים. אז השתמשו במוצר עדין על בסיס מים ואל תשפשפו את הפצעונים.

תְזוּנָה

בואו נודה באמת, מחקרים מראים שלאוכל אין שום קשר לזה. אבל יש גם חריגים לכלל זה. לחלק מהאנשים, די לוותר על מוצרי חלב או מתוקים כדי שהאקנה תיסוג. אז פשוט נסה את זה: זה יעבוד גם לך.

לחץ

היות ומתח קשור ישירות למערכת ההורמונלית, חרדה וחרדה מתמשכים עלולים להחמיר את מצב העור. לכן, אם אתה עצבני, ולמחרת בבוקר אתה מכוסה באקנה, זו הנורמה, אם כי רעה.

מה הם אקנה

אקנה הוא דבר יוצא דופן לחלוטין, ולו רק בגלל שיש הרבה מהם וכמה סוגים יכולים לצמוח על אדם אחד בבת אחת.

סוגים מסוימים של אקנה הם למעשה רק זיהום חיידקי עם התפרצויות אקנה, וחלקם מהירי בזק, נמקים רקמות וקשורים למחלה מערכתית. אבל נדבר על אקנה שכיחה לעת עתה.

קומדונים פתוחים

מה שנקרא נקודות שחורות. נקודות אלו יכולות להיות גדולות יותר מראש גפרור ועומקן כמעט סנטימטר. כמות עצומה של שומן יכולה להיות מוסתרת מאחורי הראש השחור.

הם שחורים בגלל שהם באים במגע עם אוויר ומתחמצנים, ובכלל לא בגלל הלכלוך, כפי שאפשר לחשוב. לפעמים הם לא מתכהים לשחור, אלא נשארים, נניח, צהובים כהים.

קומדונים סגורים

המשמעות זהה לזו של פתוחים. אך מכיוון שהמשטח עדיין מכוסה בשכבה דקה של עור, התכולה אינה מתחמצנת ונשארת לבנה.

Papules

בליטות אדומות קטנות ללא כתמים לבנים עליהן. לפעמים הם כואבים. הם נקראים גם אקנה תת עורית.

Pustules

הם נראים כמו פצעון רגיל: אזור מודלק אדום, ובאמצע יש מוט לבן, שהוא נוזלי בהתחלה, ואז מתקשה (רמז: עדיף לא לגעת בנוזל). הרכב החכה הזה הוא מוגלה, אז שום דבר טוב לא מחכה לך שם.

נודולה

גושים קשים קבורים עמוק בעור ובולטים מעליו. הם יכולים להיות מאוד כואבים, מגרדים ולא נוחים.

ציסטות

זהו הסוג הקשה ביותר של אקנה. ישנה כמות עצומה של גושים מתחת לעור שלא ניתן להגיע אליהם בעזרת אמצעים מאולתרים. ציסטות אלו עלולות להוביל להצטלקות.

אקנה של תינוקות

ישנם אקנה שאין צורך לטפל בהם או לגעת בהם: הוא מופיע אצל תינוקות ואינו מצריך כל התערבות. זוהי פשוט תגובה לנוכחות של הורמונים אימהיים בדם של התינוק. והתגובה הזו תיעלם מעצמה. וככל שיותר מהר, ההורים יקדישו לה פחות תשומת לב.

כיצד לטפל בעור אקנה

אז, לא משנה מה האקנה, העור עדיין צריך להיות מטופל. זכור שטיפול באקנה וטיפוח העור אינם אותו דבר.

1. חומרי ניקוי. עסו בעדינות פנים לחות ואזורים אחרים שנפגעו באקנה פעמיים ביום עם תכשיר הניקוי, ולאחר מכן שטפו היטב.
2. לעולם אל תייבש את עצמך עם מגבת משותפת. עדיף להשתמש במגבונים חד פעמיים, במיוחד לפנים. או לקנות חבילה של מטפחות קטנות, לשטוף אותן במים חמים ולגהץ אותן היטב כדי להחליף פריטים חד פעמיים.
3. מקרצף. השתמש רק עבור אקנה קלה ולא יותר מפעם בשבוע. בחר עם חלקיקים קטנים והסר בזהירות מדי.
4. יש למרוח תרופות בעדינות על האזור הפגוע לאחר הניקוי.
5. יש למרוח ג'ל רחצה וסבונים עם מטלית רכה פעם ביום. אם אתה שוטף לעתים קרובות יותר, השתמש רק במים.

כיצד לטפל באקנה

אם אנחנו מדברים על טיפול רציני, שלא רק ייפטר מפצעון צץ, אלא בדרך כלל יפחית את היווצרות אקנה, אז יש צורך בארטילריה חזקה יותר ממסכות ושיבולת שועל על הפנים.

לשם כך, החל:

1. אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה יתר על כן, הן מקומיות (כלומר, הן מוחלות על העור) והן טבליות.
2. רטינואידים. מדובר בחומרים בשימוש חיצוני.
3. אמצעי מניעה דרך הפה. הם נרשמים רק לנשים, וגלולות אלה יכולות לשפר ברצינות את מצב העור, מכיוון שהם משנים לחלוטין את הרקע ההורמונלי.
4. חומצות (סליציליות או אזלאיות, למשל) ובנזואיל פרוקסיד.
5. איזוטרטינואין. הוא נקבע במקרים חמורים במיוחד, מכיוון שיש לו תופעות לוואי חמורות: החל מרגישות לאור ויובש בגרון ועד לתוקפנות, בחילות וכאבי ראש. נשים אפילו לא צריכות להיכנס להריון בזמן השימוש בתרופה זו (היא משפיעה על העובר). אבל ההשפעה שלו מאוד טובה ומורגשת. כמובן שהרופא רושם זאת.

אילו תרופות ביתיות וטבעיות יכולות לעזור

תרופות טבעיות לאקנה:

1. שמן עץ התה.
2. סחוס בקר.
3. אָבָץ.
4. שמרי בירה.

מוצרים אלה מתווספים לקוסמטיקה שונים, בחר אחד המכיל רכיבים כאלה.

אין תרופות ביתיות שיכולות לרפא אקנה אחת ולתמיד. אלא אם כן אתה מגזים עם חומצות ושורף את העור שלך. אבל אז יהיו לך בעיות חמורות יותר מאקנה.

למעשה, כל המסכות שאתה מוצא יכולות לעזור בצורה כזו או אחרת (או אולי לא), אז תרופות ביתיות הן יותר מדי: מה עוזר, מתי ואיך. דיברנו על זה בפירוט, אז לא נחזור על עצמנו.

איך לנקות את הפנים שלך בבית

בתיאוריה, עדיף לא לעשות זאת. יותר בטוח ללכת לרופא עור או קוסמטיקאית. אבל לעתים קרובות נקבוביות העור נסתמות עד כדי כך שיהיה צורך לרוץ לרופא לעתים קרובות יותר מאשר לעבוד. למקרה כזה, יש סטים מיוחדים של כלים שעוזרים לחלץ כל מיותר מתחת לעור.

למעשה, זו דרך ישנה וטובה של "לסחוט הכל החוצה", עם ההבדל היחיד שהכלים פוגעים בעור קצת פחות, הסיכון לזיהום והשארת סימנים פוחת.

ללולאות קוסמטיות, מחלצים, פינצטה יש גם כללי שימוש משלהם:

• כל הליכי החילוץ צריכים להיעשות על עור נקי, ויש לשמור כמה חומר חיטוי קל, כמו כלורהקסידין, מוכן.
• הם שלפו דבר אחד - לא להתעצל ולשטוף את הכלי, או לפחות לנגב אותו עם צמר גפן וחומר חיטוי. רק בסרטוני היוטיוב המוזרים הם שולפים הכל.
• עדיף להשתמש ב"ארטילריה כבדה" רק לאחר שמוצרים עדינים כמו סבונים ומסכות לא הצליחו לנקות את הנקבוביות.
• כל דבר אדום הוא דלקת. אסור לגעת באזורים מודלקים.

כיצד לטפל בצלקות אקנה

סוגים רבים של אקנה משאירים צלקות ובליטות בפני עצמם. אבל גם אם אתה לוקח פצעון רגיל וסוחט אותו בצורה לא נכונה, אתה יכול להרוויח צלקת או לפחות נקודת גיל.

ישנם מעט טיפולים לצלקות אקנה. כולם איכשהו טראומטיים ולא תמיד יעילים.

1. פילינג כימי. זה כאשר הם מנסים להפחית צלקות קלות עם חומצות.
2. יישור לייזר. ישנם מספר סוגי לייזרים (בדרגות שונות של יעילות וסכנה), אך אף אחד מהם לא נותן תוצאה אידיאלית.
3. חומרי מילוי וחומרי מילוי. לפעמים הצלקות הופכות בולטות יותר פשוט בגלל שהעור מזדקן וסימני האקנה הופכים עמוקים יותר. שימוש בחומרי מילוי (כמו נגד קמטים) עוזר להחליק את מראה הצלקות.

הבונוס המובטח

זהו סרטון מהערוץ של רופאת העור המפורסמת סנדרה לי, שהתפרסמה בזכות יכולתה לרסק אקנה. מילה של זהירות: אם אתה לא מוכן להסתכל על זה, עדיף לקרוא את המאמר על איך לפתח את היצירתיות שלך.

קרא גם???

• מסכות שחורות עובדות! 14 תרופות ביתיות וחנות לעור צלול
• עיסוי פנים שיעשה אותך יפה יותר תוך 7 דקות ביום
• כללי עור זוהר: איך לטפל בפנים שלך בגיל 20, 30, 40 ו-50