2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56
אספו רעיונות למתנות לכל אירוע.
קשה לרצות אנשים שהבינו אקוזן: למשל, הם בהחלט לא צריכים לתת זר צבעונים או ספר מודפס בעטיפת נייר בהירה. אם יש לכם חברים שמטיפים למושג אפס בזבוז ואינם נפרדים משקיות אקולוגיות, הנה כמה רעיונות לרצות אותם:
- פרחים בעציצים … צמחים פורחים או עצים יפים ירעננו את הפנים, יוסיפו חמצן וישמחו אתכם לא לשבוע או שבועיים, אלא לשנים רבות. העיקר הוא לברר אם חבר שלך אלרגי לאבקה, ולבחור אפשרות שלא קשה מדי לטפל בה. כמו כן, זכרו להסיר את הניילון מהפרח לפני מסירתו.
- תיק אקולוגי אופנתי או סט תיקים אקולוגיים … בחנויות רוסיות וזרות יש אפשרויות לכל טעם: תיקים צבעוניים עשויים רשת גסה ועדינה, תיקי מחרוזת ניאון ארוגים, קונים עם הדפסים מצחיקים.
- נעלי ספורט מפלסטיק ממוחזר … מותגים גדולים משיקים קולקציות הנעלה מקוריות כדי למשוך תשומת לב לבעיית זיהום האוקיינוסים. כמו כן, מודלים כאלה הם בדרך כלל מאוד מעשיים.
- מתנת עשה זאת בעצמך … בובה חמודה עשויה שאריות בד, מיטה לחיה עשויה סוודר רך וכרית ישנה, שטיחים מחולצות טריקו מצולעות - הנה כמה רעיונות להשראה. אתה יכול גם להכין אגרטל בטכניקת מגזרת מבקבוק זכוכית יפהפה או מארז בעבודת יד לספר אלקטרוני.
- ניקוי משותף … כמה שעות בטבע זה בניית צוות טובה. אתה אפילו יכול להתחרות מי יאסוף הכי הרבה זבל בזמן מסוים. ואז פרסם תמונות לפני ואחרי מעוררות מוטיבציה ברשתות החברתיות.
כדי לחיות חיים ירוקים יותר, אינך צריך לשנות את ההרגלים שלך באופן דרסטי. אתה יכול ללמוד עוד על צריכה מודעת בחשבון האינסטגרם של Zero Waste League. וגם חדשות חשובות על אקולוגיה ופריצות חיים לאורח חיים בריא מתפרסמות כאן.
ליגת Zero Waste נוצרה ביוזמת דנונה. בפרויקט מעורבים עמותות ונציגים של עסקים גדולים. המטרה העיקרית של היוזמה היא הפחתת כמות הפסולת בחיי היומיום.
מוּמלָץ:
פריצת חיים: איך להגדיל את השטח השימושי בדירה עם תקרות גבוהות
אספו כמה רעיונות איך להשתמש בשטח הנוסף אם יש לך דירה עם תקרות גבוהות, כדי לא לבזבז סנטימטרים של דיור
איך לרדת במשקל ב-5-10 ק"ג: תוכנית אימונים ותזונה לתוצאה בת קיימא
לרדת 10 ק"ג זה קל יותר ממה שאתה חושב. אם תמלא אחר כל ההוראות, תרד מ-1.5 עד 2.5 ק"ג לחודש. זו המהירות האידיאלית: לא תפגע בבריאות שלך ורק תאבד שומן, לא מים ושרירים. זה אומר שהקילוגרמים העודפים לא יחזרו
התעוררות ב-5 בבוקר, אמבטיות קרח ותזונה צמחונית: איך ניהלתי אורח חיים בריא במשך שנה
העיתונאית והסופרת דקה אייטקנהד דיברה על איך היא עקבה אחרי אורח חיים בריא במשך שנה ואיזו ניסיון היא למדה ממנו
איך אורח חיים בריא הורג את מעריציו
באופן רשמי, אורתורקסיה - קיבעון כואב לתזונה בריאה - לא קיימת. אבל אנשים כבר נהיים חולים, חושבים שהם פשוט אוכלים נכון
איך לשמור על אורח חיים בריא בחופשה
דיאטה ושמירה על אורח חיים בריא בחופשה יכולים להיות מאתגרים. מייסד Nerd Fitness, סטיב קאמפ, מציע לשחק משחק