למה מובילה גזירת ציפורניים לא נכונה וכיצד להימנע מבעיות בריאות

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

בצע הליך היגיינה זה כראוי כדי למנוע צמיחת צלחת הציפורן.

במרפאה הכירורגית על שם N. L. Kushch (דונייצק), עדיין נאספים נתונים סטטיסטיים על מקרים של אוניכוקריפטוזיס - גדילה של צלחת הציפורן. בשנת 2010, המנתחים איוון ז'ורילו ו-ואלרי ליטובקה ערכו מחקר על הבעיה של ציפורניים חודרניות בילדים, לאחר שחקרו את ההיסטוריה הרפואית של 329 מטופלים במרפאה. התוצאות מעוררות מחשבה.

התברר שציפורניים חודרניות הן נפוצות למדי. ככלל, עד 10% מהמטופלים התלוננו על נפיחות באצבעות או על כאבים בכפות הרגליים בהליכה - ההשלכות של לוחיות ציפורניים חודרניות.

רומן אנטולייביץ' שאפושניקוב מנתח של FBLPU "פוליקליניקה של המשרד לפיתוח כלכלי של רוסיה", מועמד למדעי הרפואה

אוניקוקריפטוזיס היא תוצאה של שינוי בכיוון הצמיחה של צלחת הציפורן. הציפורן גדלה לרוחב, מתעוותת וחודרת לתוך הרקמות הרכות של קפל הציפורן וגורמת לדלקת. מישהו מנסה להחלים בעצמו: הם חותכים את פינות הציפורן, ומעליהם מורחים גם את המשחה של וישנבסקי. זה בלתי אפשרי לחלוטין לעשות את זה! תרופה עצמית כזו טומנת בחובה סיבוכים: מצמיחה של רקמות דלקתיות ועד דלקת מוגלתית של העצם (אוסטאומיאליטיס) ואפילו גנגרנה. כל זה כתוצאה מכך יכול להוביל לקטיעה של פלנקס הציפורן.

נשאלת השאלה: איך מוודאים שלא תיכנסו ל-10% הללו? זה מספיק כדי לחתוך את הציפורניים שלך בצורה נכונה.

1. הקדישו זמן להתכונן בשלושה שלבים

שלב 1. הכן את הציפורניים שלך

מה קורה אם מנסים לגזור חתיכת תפוצ'יפס עם מספריים? הצ'יפס ישבר. משהו דומה יכול לקרות לציפורניים, במיוחד לציפורניים. כדי למנוע מגידולים מסויידים להיסדק, השרו את הידיים והרגליים במים חמים למשך מספר דקות לפני גזירת הציפורניים.

שלב 2. הכן את הכלי

בעת גזירת ציפורניים, אתה יכול להזיק בטעות לציפורן או ברולר הצדדי - עדיף אם בשלב זה לא יישארו חיידקים על הלהבים.

הקפד לחטא מספריים או חותכי חוטים. כדי לעשות זאת, טבלו אותם באלכוהול למשך 10 דקות, או לפחות שטפו אותם במים חמים וסבון.

שלב 3. הכינו את המקום לתספורת

כמעט ולא תיהנו לדרוך על מסמרים הפזורים בכל מקום, ללכת יחפים בדירה. כן, ובושה מול האורחים. לכן יש להחליק מגבת מתחת לכף הרגל/כף היד לפני החיתוך. ובכן, או סתם פח אשפה.

2. עשו זאת באופן קבוע

בממוצע, ציפורן אנושית גדלה 1 מ מ בשבוע. אבל אתה צריך להבין משהו אחר:

• ציפורניים יכולות לצמוח בחצי מקצב הציפורניים בידיים.
• קצב הגדילה של הציפורניים עבור כל אדם הוא אינדיבידואלי.

לכן, תדירות התספורת תצטרך להיקבע באופן עצמאי. התמקדו בקו החיוך כביכול - הגבול שמעבר לו הציפורן מפסיקה להיצמד לעור. השאר כ-0.5-1.5 מ מ מאחורי הקו הזה של לוחית הציפורן.

3. שמרו על הצורה הנכונה של הציפורן

הוא האמין כי על הידיים, קצות הציפורניים צריכים לקבל צורה אליפסה, ועל הרגליים, פשוט לחתוך בקו ישר. אבל זה לא כל כך פשוט. למעשה, קצה הציפורן יכול להיות ישר או סגלגל. איך שתרצה. והכי חשוב, שמרו על קצוות הצד מלבניים. אם תעגל את לוחית הציפורן מאחורי קו החיוך, היא תתחיל להתרחב ובסופו של דבר לגדול לתוך הרכסים הצדדיים.

4. לתייק את הקצוות

קצוות משוננים או סדוקים מתלכדים בקלות על בגדים וחפצים אחרים. תנועה אחת רשלנית - ומסוכלת לחלוטין. לכן, עדיף להחליק מיד את קצה צלחת הציפורן עם קובץ.

זה הכל. כפי שאתה יכול לראות, מניעת ציפורניים חודרניות אינה קשה כלל.

אנו מאחלים לרגליכם חום ונעלי בית רכות.