עכבר אחיזה בצד - חוסך פרק כף יד נוקשה
עכבר אחיזה בצד - חוסך פרק כף יד נוקשה
Anonim

תסמונת המנהרה, הלא היא תסמונת התעלה הקרפלית. הם מפחידים כל מתכנת וגיימר. רבים כבר סובלים מביטוייו. אבל למניעה וטיפול, מספיק מעט מאוד כסף וזמן!

עכבר אחיזה בצד - חוסך פרק כף יד נוקשה
עכבר אחיזה בצד - חוסך פרק כף יד נוקשה

אנשים העוסקים בעבודת כפיים מונוטונית חווים לעיתים קרובות אי נוחות וכאב בידיים, מה שמוביל בסופו של דבר להיחלשות וחוסר תחושה של כפות הידיים. במיוחד נתקלים בזה לעתים קרובות מתכנתים, גיימרים וכל מי שעבודתם קשורה בדרך זו או אחרת למחשב ומקלדת.

מצב זה נקרא תסמונת התעלה הקרפלית או, בדרך כלל, פשוט תסמונת התעלה הקרפלית. המכניקה של כאבים אלו פשוטה: העצב הקרפלי הראשי (החציון) עובר בתעלה שנוצרה על ידי עצמות האמה והרצועות. עם עומס מונוטוני, עצב צבוט אפשרי, הקשור לעיבוי הרצועות ונפיחות של רקמות רכות, שהיא הגורם לכאב.

תסמונת המנהרה
תסמונת המנהרה

הרפואה מציעה מגוון רחב של טיפולים. הטכניקה הבסיסית כוללת שימוש בסמים חזקים ומזיקים למדי. לכן, כאשר מופיעה אי נוחות, אתה לא צריך להסס, אבל עדיף להתחיל מניעה.

בואו נסתכל מקרוב על שיטת המניעה המעניינת והיעילה ביותר – החלפת עכבר מחשב סטנדרטי בעכבר אחיזה צדדית. זה נראה כמו אחד רגיל, אבל הוא רוכב על השולחן כאילו הצידה. פתרון זה מאפשר לך להיפטר לחלוטין מבצקת ידיים ותחושות לא נעימות קשורות: היד הלוחצת מאגר כזה תופסת עמדה טבעית יותר שבה פרק כף היד לא מתכופף.

זה הרבה יותר נוח משימוש, למשל, במחצלת מרופדת או בתחבושת אלסטית. המעניין והמשתלם ביותר מבין כל הגרסאות הוא עכבר HE ארגונומי מתוצרת סינית. ניתן למצוא את העכבר הזה ברוב פלטפורמות המסחר המוכרות, לעתים קרובות יותר בגרסה קווית.

עכבר ארגונומי
עכבר ארגונומי

אין זה הגיוני להתעכב בפירוט על המאפיינים של העכבר הזה, מכיוון שהתיאור תואם את המציאות. ההרכבה באיכות מספקת, חיי השירות מקובלים. לכן, אם יש בעיות, מומלץ לרכוש ושימוש.

מוּמלָץ: