כדי להגביר את הפרודוקטיביות, צור רשימות נגד מטלות

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

צפיפות ברשימות היומיות מתסכלות ומפחיתות מוטיבציה. יש מוצא: יחד עם רשימת המשימות הרכיבו רשימת אנטי-לעשות. שיטה זו תעניק לך ביטחון עצמי.

מהי רשימת אנטי-לעשות

הרעיון הוא לשמור לא רשימת מטלות אחת, כפי שכולנו נהגנו לעשות, אלא שתיים. ברשימת האנטי-לעשות, עליך להזין את המשימות שהושלמו במהלך היום. במילים אחרות, זוהי רשימה של הישגים.

זוהי טכניקה מאוד מעוררת מוטיבציה כי אתה יכול לראות כמה השגת ביום. גם אם המטלות האלה לא היו ברשימת המטלות שלך.

ברשימת המטלות אתה חוצה משימות שהושלמו. וברשימת האנטי-to-do, אתה מוסיף את כל מה שעשית בנוסף למשימות המתוכננות.

עד סוף השבוע, תראו שזה לא היה כל כך לא פרודוקטיבי כמו שזה עשוי להיראות מרשימת המטלות, שבה נותרו מספר פריטים לא מוצלבים.

למה זה משפר את הפרודוקטיביות

במהלך היום, עלינו לבצע הרבה יותר משימות מהמספר המצוין ברשימת המטלות שלנו. לפעמים הם לוקחים הרבה זמן, כך שאין לנו זמן להשלים את המשימות שתוכננו קודם לכן. בסופו של יום, אנו מסתכלים על רשימת המטלות ומרגישים מאוכזבים מעצמנו.

אנו חושבים מראש על משימות מרשימת המטלות. אין ספק שזה מאוד שימושי להשגת המטרה: על ידי תכנון ברור ליום, אנו קובעים סדרי עדיפויות. אבל על ידי כתיבת ההישגים שלנו, אנו מניעים את עצמנו אפילו יותר להשלים משימות והישגים חדשים.

גם אם יש לך רק כמה משימות בלוח הזמנים שלך, התבוננות ברשימת האנטי-to-do שלך תגלה לך שהיום שלך לא בזבז.

זה גם עוקב אחר ההתקדמות שלך. זה יכול לעזור לך לעקוב אחר ההרגלים הטובים שפיתחת. עם הזמן זה יכול להתפתח לסוג של הימורים שבהם אתה מתחרה בעצמך.