5 טיפים לקבלת החלטות נכונות

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

מחבר "האמנות העדינה של לא אכפת" מספר כיצד להפריד בין רגשות להיגיון ולא להצטער על בחירתך בעתיד.

מארק מנסון, סופר לעזרה עצמית, בלוגר ויזם, חולק טיפים כיצד לקבל החלטות מושכלות ולהצליח.

1. היו אובייקטיביים

כל ההחלטות החשובות בחיים קשורות בדרך זו או אחרת להערכת ערכים פיננסיים, רגשיים, חברתיים, אינטלקטואליים ואחרים. כל אחד מהם חייב להיחשב ולשקול בקפידה. ויחד עם זאת, קחו בחשבון לא רק את העתיד הקרוב, אלא גם את העתיד הרחוק.

ניתוח הערכים שלך הוא בדרך כלל מאוד קשה, כי זה דורש להיות אובייקטיבי.

אנו נוטים להעדיף תגמולים רגעיים ולפעול לפי רגשות. בנוסף, אנו תלויים בדעות קדומות קיימות וברצון להגן על המוניטין שלנו. אנו מתקשים להבחין ביתרונות ארוכי הטווח של כל פתרון, כי יש פחדים וחרדות שמדאיגים אותנו כרגע. וקשה להתעלם מהם.

רגשות מסבכים דברים. הם לעולם לא יאפשרו לנו להודות שטעינו ולוותר על מה שהקדשנו לו הרבה זמן. הבעיה נעוצה דווקא בתיעדוף שגוי. וכדי ללמוד כיצד לקבל את ההחלטות הנכונות, עליך קודם כל להודות בכנות בטעויות שלך.

בין היתר, הרגשות מאלצים אותנו להימנע מקשיים בטווח הקצר, גם אם בטווח הארוך הם יכולים להוביל להצלחה. עם זאת, הסוד העיקרי של קבלת החלטות הוא ללמוד לראות בדיוק את הקשיים שיעזרו לך בסופו של דבר להצליח.

2. אל תפחד להפסיד

בטח שמעתם סיפורים על יזמים שעברו תריסר כישלונות לפני בניית עסק רווחי.

לפעמים נדמה שהם פשוט ברי מזל. אבל אנחנו מסתתרים מעבודת תשומת הלב שלנו עם עשרות רעיונות עסקיים גולמיים, שלכל אחד מהם יש סיכוי קטן להצליח, אבל מבטיח יתרונות גדולים. כלומר, אם העסק יוצא מעסק, היזם יפסיד מעט מאוד כסף. אבל אם הרעיון הזה יצליח, הרווחים יהיו עצומים.

תאר לעצמך שאתה מטיל שתי קוביות. וברגע שיש להם אותו מספר נקודות, תקבל 10,000 $. אבל כל גליל עולה 100 דולר. כמה פעמים תצטרך לשחק? אם אתה בנוח עם מתמטיקה, אז תבין שהסבירות לזכייה די גבוהה. לכן, אתה צריך לנסות עד שיגמר לך כל הכסף.

רוב האנשים אפילו לא חושבים על העובדה שהחיים הם סדרה בלתי פוסקת של זריקות כאלה. ואפילו להפסיד משהו על כל ניסיון, בסופו של דבר אתה יכול לנצח.

כן, במשחק הזה יהיו לך יותר כישלונות מאשר ניצחונות. אבל רווח אחד יעלה על כל ההפסדים - אז זה שווה את זה.

ניתן ליישם גישה זו בכל תחומי החיים:

• בעבודה.הציעו רעיונות נועזים, גם אם אתם יודעים ש-90% מהם ידחו. ואם לפחות אחד מוערך, זה יהיה דחף רב עוצמה לפיתוח הקריירה שלך.
• בחינוך.אפשרו לילדיכם להתמודד עם קשיים כבר בגיל צעיר, גם אם הם בטוחים שלא יתמודדו. אם הם יצליחו, זה ייתן להם יתרון עצום בעתיד.
• בחיים האישיים.בדייטים, היו נועזים וישירים, אל תסתירו את מי ומה אתם רוצים. היו מוכנים שבגלל זה לא תסתדרו עם הרבה אנשים.
• בחינוך עצמי. קנו חבורה של ספרים מסובכים, גם אם אתם חוששים שרובם יהיו לגמרי לא מובנים וחסרי תועלת עבורכם. ואחד מהם ישנה את חייך באופן קיצוני.
• ביחסים עם אחרים. קבלו את כל ההזמנות, בידיעה מראש שהאירוע או הנוכחים שם יהיו משעמם, ואתם תלכו הביתה לפני כולם.יום אחד תפגשו שם מישהו ממש חשוב ומעניין.

בהמתנה לתוצאה המיידית, אתה מונע מעצמך את ההזדמנות להשיג הצלחה בעתיד. הסיבה שרוב האנשים עושים זאת היא בגלל אותם רגשות. עם זאת, הם קצרי מועד ומוכתבים על ידי הרגע הנוכחי. וזה מפריע בקבלת ההחלטות הנכונה.

3. לטפח את הרגשות שלך

אם תתבונן בזהירות, תוכל להסיק שלכלבים שובבים יש תמיד בעלים רעים. אחרי הכל, המשמעת של בעל חיים היא השתקפות של המשמעת העצמית של בעליה. לעיתים רחוקות רואים כלב עם בעלים רגיל, שהורס את הבית, לועס נייר טואלט ומכתים את הספה.

הסיבה לכך היא שהקשר שלנו עם חיות מחמד הוא רגשי. אם אתה לא יודע איך להתמודד עם הרגשות שלך, אתה לא יכול להתמודד עם כלב. זה פשוט.

רגשות הם אותו כלב, רק שהוא חי בראש. היא רק רוצה לאכול, לישון, לקיים יחסי מין וליהנות, אבל לא חושבת על ההשלכות בכלל. ועם החלק הזה של ה"אני" שלנו אתה צריך לעבוד.

ה"כלב" הזה בראש שלנו בעצם מסוגל להשפיע על התנהגות. לדוגמה, אנו יודעים מבחינה אינטלקטואלית שאכילת גלידה לארוחת בוקר היא רעיון רע. אבל אם המוח ה"כלב" שלנו רוצה את זה, יהיה קשה לשכנע אותו. לכן צריך כל הזמן לחנך ולהכשיר את החלק הזה של התודעה, ממש כמו חיית מחמד. אתה חייב לתת לעצמך את הפקודות הנכונות, לתגמל את עצמך ולהעניש את עצמך. אבל, כמובן, לפעמים להתפנק.

4. צמצם חרטות עתידיות למינימום

פסיכולוגים מתייחסים לפעמים לחרטה כאל רגש רציונלי. מנסים לחזות את העתיד ולמצוא בו על מה עלינו להצטער, אנו מנסים לנמק בצורה רציונלית.

בעת קבלת החלטה, הצג את עצמך לאחר בחירת אחת מהאפשרויות. נסה להבין מה גורם לך להצטער במקרה הזה. ואז לשחק שוב באותו עתיד, אבל לדמיין שעשית בחירה אחרת. השווה את הגרסאות השונות, תוך הערכת מתי אתה מרגיש יותר חרטה.

שיטה זו, ראשית, מאוד מרגשת, ושנית, מאוד יעילה. אך בתנאי שחשבתם על כל האפשרויות האפשריות ויש לכם את כל המידע הדרוש שעומד לרשותכם.

רובנו חוששים להיכשל או לטעות חמורה. אבל מספיק לשאול את עצמך: "האם אתחרט על הטעות הזו?" אם התשובה היא לא, זה הסיכון שיש לקחת.

כמו כן, אנשים רבים אוהבים לצייר הצלחה ענקית בדמיונם. שאל את עצמך את השאלה, "האם אצטער אם לא אקבל את זה?" ואם אתה עונה שכן, כדאי להקריב משהו.

לפעמים ההחלטה הנכונה הופכת ברורה ביותר, ברגע שמביאים אותה בשני התנאים הללו. אומרים שג'ף בזוס עזב את תפקידו הגבוה והמשתלם כדי להקים את אמזון בדיוק בגלל שהוא היה בטוח שהוא יתחרט על כך אם לא ינסה לפחות ליצור משהו כזה בכל חייו. אם יישאר בעבודתו הישנה, הוא ממילא יחסל את עצמו יותר.

במקום לבסס את ההחלטות שלך על הסבירות להצלחה או כישלון, חשבו על חרטות אפשריות. זהו האינדיקטור המדויק ביותר של מה שבאמת חשוב לך.

5. רשום הכל

הדרך הטובה ביותר להבחין בין התפרצויות רגשיות לבין החלטות אינטליגנטיות היא לרשום אותן.

הבעת מחשבותיך על נייר היא דרך פשוטה אך יעילה מאוד לארגן את כל מה שמסתובב לך בראש.

רגשות לא בטוחים מובנים ומובנים. סתירות פנימיות הופכות בולטות. וקריאה חוזרת של מה שכתבת מאפשרת לך לראות את ההיגיון שלך (או את חסרונו) ופותחת רעיונות חדשים שמעולם לא חשבת עליהם.

הנה מה שאתה יכול לרשום כדי לעזור לך לקבל את ההחלטה הנכונה:

• מהן העלויות והיתרונות? הצעד הראשון הוא לנתח ביסודיות מה אתה מרוויח ומפסיד בכל אפשרות. אל תהיה מוגבל לרשימה בנאלית של יתרונות וחסרונות. הכינו טבלה בת חמש עמודות.חלקו את עמודת ה"מקצוענים" לשניים, להטבות לטווח ארוך וקצר טווח: אתה מקבל אותם על ידי קבלת החלטה. בנוסף לחסרונות, הוסף עמודה לחרטות: אתה יכול לחוות אותן בעתיד על ידי בחירה מסויימת. בעמודה האחרונה שימו לב אם ישנה אפשרות קיימת עם סיכוי קטן להצלחה אדירה.
• מה הניע את ההחלטה שלך? האם זו האיכות שאתה רוצה לפתח בעצמך? כל ההחלטות שאנו מקבלים, רציניות ולא מאוד, מונעות איכשהו על ידי הכוונות שלנו. לפעמים הם ברורים, למשל, אם הרצון להשביע את הרעב מניע אותך לאכול משהו. אבל לפעמים הכל לא כל כך פשוט: כשאנחנו בעצמנו לא יכולים להבין מה מניע אותנו, או כשהמטרות מצטלבות עם ערכי הליבה שלנו.

הנה כמה דוגמאות לשאלות שכדאי לשאול את עצמך:

• האם אתה קונה רכב חדש כי הוא באמת משתלם וטוב יותר או כי אתה רוצה להרשים אחרים?
• האם אתה מבקש משמורת בלעדית על ילדיך כי זה בעצם לטובתם או שאתה סתם מנסה לנקום בבעלך לשעבר?
• האם אתה מנסה להקים עסק כי אתה שואב השראה מהקשיים, העליות והמורדות שבדרך, או שאתה סתם מקנא בחברים שיש להם עסק משלהם?

אם בסופו של דבר תגלה כמה מניעים נסתרים, עצור ושאל את עצמך אם הכוונות שלך יעזרו לך להפוך למי שאתה באמת רוצה להיות.