2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56
לא מצליחים להתרכז? האם דעתך מוסחת כל הזמן על ידי עניינים זרים? לא מצליחים לרדת למשימה העיקרית ומתפזרים בזוטות? נסה את שיטת תכנון העגבניות המוכחת היטב. השירות המקוון Tomato.es יעזור לך בקלות ובנוחות ליישם את טכניקת פומודורו.
הרשו לי להזכיר לכם ששיטת פומודורו מורכבת מחלוקת זמן העבודה שלכם לנתחים של 25 דקות, הנקראים "עגבניות", שביניהם תוכלו לאפשר לעצמכם מנוחה של 5 דקות. כדאי לעבוד ללא הסחת דעת במשך 25 דקות, לאחר מכן לנוח 5 דקות ולהתחיל לעבוד על ה"עגבנייה" הבאה הפועלת. לאחר ארבע מתיחות כאלה - מנוחה עד 15 דקות.
אתה יכול מיד להתחיל להשתמש בטיימר, אבל עדיף להירשם מראש - אז אתה יכול לשמור את הסטטיסטיקה שלך. לאחר מכן, לחץ על כפתור התחל והתחל את קטע העבודה הראשון שלנו עם משך של 25 דקות. חלוף הזמן מוצג במספרים בעמוד, בכותרת הלשונית ובצורת פס כהה גדול שנע לאורך העמוד משמאל לימין.
הרעיון הוא שאתה צריך, מבלי להיות מוסח על ידי שום דבר אחר, פשוט לעשות את העבודה שלך. התרכז והשלם משימות נוכחיות. אפשר כמובן לעצור את הטיימר, אבל אז הספירה לאחור תתחיל מחדש וה"עגבנייה" לא תיספר עבורכם. המטרה של טכניקה זו היא לאסוף כמה שיותר "עגבניות" במהלך יום העבודה שלך, כלומר, הקטעים שבהם התמקדת ועשית את עבודתך.
כל ההישגים שלך נשמרים בפרופיל שלך. פשוט לחץ על שם המשתמש שלך ותראה את הנתונים הסטטיסטיים שלך ואת מספר העגבניות שהשלמת בכל יום. בנוסף, הוא מציג סטטיסטיקות של העבודה שלך במהלך היום, מה שיעזור לך לקבוע את הזמן היצרני ביותר שלך.
טכניקת ה"עגבנייה" אולי נשמעת קצת מוזרה לתיאור, אבל ברגע שתנסה אותה, תראה שזו דרך מצוינת להילחם בסחבת ולהגביר את התפוקה. והשירות הוא אחד הכלים החינמיים הטובים ביותר לשימוש בשיטה זו.
מוּמלָץ:
שיטת אייבי לי: איך לבנות רשימת מטלות כדי להגיע לשיא התפוקה
לאייבי לי היה מוניטין של מומחה לפריון. שיטת תזמון המשימות שלו הראתה את עצמה היטב בפועל והביאה למחבר סכום חד פעמי
כיצד להגן על תיקייה באמצעות סיסמה ב-macOS באמצעות כלי השירות דיסק
Lifehacker מספר כיצד להצפין תיקיה ב-Mac שלך באמצעות כלי מערכת הפעלה סטנדרטיים. פשוט תמציא סיסמה חזקה
מה שאתה צריך לדעת על טכנולוגיית זיהוי פנים
כיצד משתמשים בטכנולוגיה על ידי ממשלות ועסקים, האם ניתן לרמות מצלמה המוגדרת לזיהוי פנים, או למצוא אדם באינטרנט באמצעות תמונה
ההרמיטיזם כדרך להגביר את התפוקה
עבודה רצינית בלתי אפשרית בלי בדידות עמוקה. פאבלו פיקאסו גרג מקיאון הוא סופר ומאמן עסקי אנגלי אמריקאי. הוא בעל תואר ראשון בתקשורת מאוניברסיטת בריגהם יאנג ותואר שני במנהל עסקים מאוניברסיטת סטנפורד. הוא מחברם של ספרים ומאמרי מגזינים בנושא עסקים, מנהיגות ועיצוב.
5 טיפים לשיפור התפוקה והבריאות שלך
אתה מבזבז את הימים שלך? אתה לא עושה כלום מהמטרות שלך? מאמר זה יעזור לך להיות פרודוקטיבי יותר. כל אחד מאיתנו יסכים שהחיים יכולים להיות מאוד קדחתניים. אין סוף מועדים, כלים נערמים בכיור, טיפול באח הקטן שלך. בגלל כל זה, ולא רק עבורך, נשאלת השאלה: