תוכן עניינים:
2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56
קבע איזו מהאפשרויות הללו עובדת הכי טוב עבורך ושלב אותן כדי להשיג יותר.
סוגים עיקריים
1. מוטיבציה פנימית
במקרה זה, האדם מקבל השראה מרצונות פנימיים. למשל, כשאנחנו בעצמנו רוצים לרדת במשקל ולהיות בריאים יותר, אנחנו מדברים על מוטיבציה פנימית. המטרה שלנו היא לקבל סיפוק מרווחה טובה יותר ותמונה מחודשת במראה.
2. מוטיבציה חיצונית
עם סוג זה של מוטיבציה, אנו מתבקשים להגשים את רצונותיהם של אנשים או נסיבות אחרות. נגיד אם גם אנחנו רוצים לרדת במשקל ולהיראות טוב יותר, אבל כבר בגלל הלחץ מהחצי השני שלנו. המטרה שלנו היא לא הסיפוק שלנו, אלא אהדה של אדם אהוב.
מוטיבציה חיצונית עשויה להיות פחות יעילה ממוטיבציה פנימית, שכן כאן השאיפות שלנו אינן תלויות בנו.
סוגים משניים
3. מוטיבציה לפי תגמול
אפשרות זו מבוססת על קבלת תגמול ספציפי. ככלל, אנחנו מדברים על עידוד חיצוני. אבל אתה יכול להשתמש בגישה זו בעצמך. למשל, הבטיחו לעצמכם לקנות את מה שרציתם כבר הרבה זמן אם תגיעו ליעד.
4. מוטיבציה על ידי פחד
המילה "פחד" קשורה למשהו נורא, אבל במקרה של מוטיבציה, זה לא בהכרח כך. כאשר אתה הופך להיות אחראי למשהו, במיוחד מול אנשים אהובים, המעשים שלך מתחזקים אוטומטית על ידי הפחד מכישלון.
גישה זו קלה לשימוש גם כדי להשיג את המטרות שלך. לדוגמה, השמיעו בפומבי את המשימה שלפניכם ואמרו שאתם יכולים להתמודד איתה. כך אתם מניעים את עצמכם בפחד מהבטחות שהופרו.
5. מוטיבציה להישגים
אם אתה מרבה להעלות אתגרים לעצמך ולא רוצה לעצור שם, אתה מתמודד עם מוטיבציה הישגית. זהו מגוון מהותי, כך שהוא עשוי לתפקד טוב יותר מאשר אפשרות התגמול. אם הבוס שלך יפסיק לעודד אותך לעשות עבודה מקצועית עם בונוס, אתה עדיין תישאר עם מוטיבציה.
6. הנעת כוח
מי שמבקש להשפיע על המצב ולהגן על דעותיו ניזונים ממניע המבוסס על כוח. אנשים כאלה רוצים לשלוט בכל דבר ולעודד אחרים לנקוט בפעולות הנדרשות. המטרות של אדם לא תמיד טובות, אבל אפשרות זו מצוינת למי שרוצה לשנות את העולם סביבו.
7. מוטיבציה להשתייכות
"אמור לי מי חברך ואומר לך מי אתה." ביטוי זה משמש אנשים עם מוטיבציה של שייכות. הם מתפתחים כשהם מתקשרים עם מי שעוקפים אותם במעמד, במקצועיות וברמת השכלה. הם אוהבים כשהאנשים האלה משבחים את עבודתם.
אתה יכול להקיף את עצמך באלה שהשיגו את המטרות שלשמן אתה עצמך שואף. אז אתה לא רק תוכל לבקש עצות מהאנשים האלה, אלא גם תהיה לך מוטיבציה להשתלב בסביבתך.
8. הנעה לכשירות
תמיד רצית להיות הכי טוב במה שאתה עושה? האם המטרה שלך לעשות את העבודה שלך בצורה מושלמת ולהצליח בתחביב שלך? אז אתה מקבל השראה לצבור יכולת.
סוג זה של מוטיבציה מועיל בלימוד מיומנויות חדשות. וזה יכול להיות יעיל יותר מגירוי תגמול. למשל, כשאדם לומד היטב למען מלגה מוגברת, הוא לא מתעניין בידע, אלא בציונים. ואם המטרה שלו היא להיות בוגר, אז הוא יתמקד ברכישת מיומנויות חדשות, והמלגה תהיה רק בונוס נעים.
9. הנעת גישה
אתה מרגיש סוג זה של מוטיבציה אם אתה רוצה לשנות את השקפתך על העולם ועל עצמך בתוכו.
הצלחה מובנת לרוב כקבוצה של הישגים מאוד ספציפיים: כסף, הכרה, משפחה. אבל כל אחד מאיתנו יכול להיות מרוצה מדברים אחרים, ולעתים רחוקות זה משהו חומרי.אנחנו רוצים לקבל הערכה, אנחנו רוצים להיות גאים במקום שבו אנחנו עובדים וליהנות ממה שאנחנו עושים. כל הפעולות שמטרתן למצוא את מקומן בחיים ולהרמוניה עם עצמך קשורות למוטיבציה של מערכת היחסים.
מוּמלָץ:
2 דרכים חזקות להתקדם לעבר המטרה שלך, גם אם אין לך זמן
יש הרבה הנחיות כיצד להגיע ליעד מבלי לעצור באמצע הדרך. אבל מה אם המטרות מוגדרות, אבל אין זמן?
10 סרטי מוטיבציה שיעזרו לך להאמין בעצמך
משחק החיקוי, החיים המדהימים של וולטר מיטי ועוד 8 סרטים שיתנו לך השראה לשאוף להצלחה - במבחר השבועי שלנו
איך להתגבר על הפחד מכישלון ולהתחיל להתקדם לעבר המטרה שלך
התגברות על הפחד מכישלון היא הכרחית על מנת שתוכל לקחת סיכונים. כך שבעתיד לא תצטרכו להתחרט על הזדמנויות שהוחמצו
30 צעדים לעבר המטרה שלך, שלאחריהם כבר לא יעצרו אותך
בצע את 30 השלבים האלה והתקדם לעבר המטרה שלך. אם תעשו הכל נכון ולא תפספסו אף צעד, כבר לא יעצרו אתכם
איך להכין פרויקט אם המטרה שלך היא עמק הסיליקון
אף אחד לא יכול להבטיח הצלחה. אבל הטיפים האלה ישפרו מאוד את הסיכויים שלכם למשוך משקיעים אמריקאים. עמק הסיליקון הוא מקום פולחן שהוליד חברות כמו אפל, פייסבוק, היולט-פקארד, טסלה מוטורס. העמק הוא התקרה של כל סטארטאפ, החלום היקר של כל מי שמתכוון להרוויח כסף על IT וחידושים.