8 דרכים קלות להניע את עצמך יום אחרי יום

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

טיפים שלא יאפשרו לכם לאבד את הלב בדרך למטרה.

1. היו צנועים

מנחת הטלוויזיה אופרה ווינפרי היא אחת הנשים המשפיעות והמצליחות בעולם, אבל היא לא לוקחת את התהילה שלה ברצינות. "חלק ממני מפחד ממה שיקרה אם אאמין לכל מה שאומרים עלי", אומרת אופרה.

במהלך עבודתה, היא הבינה שצניעות וענווה הן שעוזרות לשמור על מוטיבציה ולהתקדם לעבר מטרות, לא משנה מה.

לכו לדוגמא של אופרה: אל תעקמו את האף ואל תחכו לאישור והכרה של אחרים. אם אתה חושב יותר מדי על עצמך, אז ייראה לך שכבר הגעת לגבהים גדולים.

2. אבל אל תשכח את החוזקות שלך

יש לך הכל כדי להפוך למי שאתה חולם.

Mary Kay Ash מייסדת Mary Kay Cosmetics, Inc.

ואכן כך הוא. למשל, יזם הופך לאדם בעל רצף יזמות, אנרגיה והתלהבות רבה. הוא מכיר את החוזקות שלו ומנצל אותם עד הסוף כדי להגשים את חלומותיו.

אם התחלת לפקפק ביכולות שלך, זכור אילו תכונות עזרו לך להשיג את מה שכבר יש לך. והכי טוב, רשום את כל החוזקות, היכולות והכישרונות שלך על הנייר.

3. זכרו למה אתם שואפים

"אם יש לך תשוקה עזה למשהו, אז מצא אינסטינקטיבית דרכים לתדלק אותו", אומרת איילין פישר, יוצרת המותג המכונה בגדי נשים העשוי מחומרים אורגניים. התשוקה שלה לקיימות הייתה גורם מניע עבור איילין במשך עשרות שנים.

אל תדאג אם הפעילויות שלך עדיין אינן מועילות רבות לעולם. התחל עם עצמך. למשל, נסו, כמו איילין פישר ורבים אחרים, לדאוג לאיכות הסביבה. צעדים קטנים בכיוון שאתה צריך יעזרו לך להתקרב ליעד היקר שלך. היצמד לערכים שלך, אז המוטיבציה לא תעזוב אותך.

4. לחגוג ניצחונות קטנים

לוקח זמן להשיג כל מטרה. לפעמים זה לוקח שנים. כדי שהידיים שלך לעולם לא יוותרו, אתה צריך לחגוג את ההישגים שמקרבים אותך לחלום שלך בכל יום.

הדרך היחידה לעבור את המסע המפרך הזה עד הסוף היא לחגוג את ההצלחות הקטנות שלך לאורך הדרך.

פרנק גרובר מייסד שותף של חברת המדיה Tech. Co

על ידי חגיגת ניצחונות קטנים באופן קבוע, תספק לעצמך מנה יומית של מוטיבציה לנוע ולהתפתח הלאה.

5. עקוב אחר הבריאות שלך

על פי מחקר של Virgin Pulse משנת 2015, בריאות היא הגורם הראשון המשפיע על המוטיבציה של העובדים. וזה די הגיוני, כי אתה לא יכול לצפות לתוצאות נהדרות מאדם שיש לו בעיות בבריאות גופנית או נפשית.

אם ספורט הוא לא חלק בלתי נפרד מחייכם, אז התחילו בטיולים יומיומיים לפחות. זה יעזור לך להישאר בכושר. ואתה לא צריך לדחות כל הזמן ללכת לרופא, גם אם יש לך עוד הרבה דברים חשובים לעשות. זכרו שהבריאות קודמת לכל, אחרת פשוט לא יהיה לכם כוח להתקדם.

6. הזכר לעצמך מה השגת עד כה

ג'ולי אוסטין היא היוצרת של בקבוקי המים המפורסמים של סוויגיס, שהם מיוחדים מכיוון שהם מחוברים לפרק כף היד. בתחילת דרכה לא היה לה מושג איך לשווק את המוצר. לפני שהשיגה הצלחה, היא עבדה בשתי עבודות במשך כמה שנים, חסכה כסף ולמדה מרבות מהטעויות שלה. אבל ג'ולי עדיין רואה בדרך הקשה הזו מקור למוטיבציה.

אם תזכיר לעצמך היכן התחלת פעם ואיזה גבהים הצלחת להגיע, תבין שאתה יכול להתגבר על קשיים אפילו פחות.זה לא יאפשר לך לאבד את הלב.

7. האמינו שאתם בלתי מנוצחים

בתחילת המאה ה-20 האישה האמריקאית הטיפוסית לא התאפרה, אבל זה לא עצר את אליזבת ארדן, מייסדת חברת הקוסמטיקה Elizabeth Arden, Inc. היא בערה מהרעיון להפוך את האיפור לחלק בלתי נפרד מחיי היומיום של אישה. מישהו חשב שהיא משוגעת, אבל היא הייתה בלתי ניתנת לערעור. בזכות ההתמדה והאמונה בעצמה, היא הצליחה לבנות אימפריה עולמית של יופי.

אם אתה מאמין שאתה בלתי מנוצח ושהכל אפשרי בעולם הזה, לעולם לא תאבד את המוטיבציה למרות כל הכישלונות.

תתפלאו מהאפשרויות שיפתחו לכם אם תתחילו להאמין באמת שאתם יכולים להשיג הכל.

8. עודדו את עצמכם

אם אינכם רגילים לתגמל את עצמכם על עבודה טובה, אז הגיע הזמן ללמוד כיצד לעשות זאת. עידוד בצורה כזו או אחרת היא אחת הסיבות החשובות ביותר לכך שאנו עושים משהו בכלל.

לכן, כדי לשמור על מוטיבציה ורצון להמשיך הלאה, הקפידו לתגמל את עצמכם על העבודה שנעשתה.