איך לזכור טוב יותר וליישם את מה שאתה קורא בחיים

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

כיצד להפיק את המרב מהקריאה ולהשתמש בידע הנרכש בפועל.

1. ללכוד נקודות מפתח, מידע מלמד ורעיונות

רובנו, כשקוראים ספר או מאמרים באינטרנט, מעבירים את העיניים בצורה מכנית לאורך הטקסט ולא רושמים הערות. מידע שימושי נשכח. אם אתה מתעד מה מושך את תשומת הלב שלך, אז עדיף לזכור ולהשתמש במה שאתה קורא בחיים.

להדגיש, להדגיש ולהרהר

זה לא מספיק רק להדגיש ולהדגיש פיסות טקסט. כדי לזכור מידע, אתה צריך לחשוב על זה. לדוגמה, כשסיימת לקרוא, עיין שוב בטקסט ובהערות ושאל את עצמך "מה חשוב לי?" כך תקבעו איזה מידע כדאי לזכור ואיזה לא.

חלק את המידע לקטגוריות

בעת יצירת הערות, רשום היכן ניתן להשתמש במידע ומדוע אהבת אותו. חלק את זה לקטגוריות שאתה צריך. לדוגמה: "ביטויים יפים", "מידע לעבודה", "רעיונות ליישום".

צור תיק

כדי לזכור טוב יותר את הספר, צור קובץ עליו. אתה יכול לעשות זאת ב-Evernote או במקום אחר. עקוב אחר הדפוס הזה:

• הורד כריכת ספר.
• כתבו במילים שלכם על מה הספר.
• רשום את כל הציטוטים ונקודות המפתח.
• רשום את כל הרעיונות והמחשבות שיש לך בזמן הקריאה.

2. שוחח על מה שאתה קורא עם חבריך

הדיון מעלה מאוד את ערך הקריאה.

בחר מישהו עם קוטביות או מחוץ לקופסה שחושב מהסביבה שלך ודון איתו בספר. אז לא רק תשאבו את מיומנות הניתוח שלכם, תלמדו לנסח מחשבות ולזכור את מה שקראתם, אלא גם תסתכלו על הטקסט בצורה שונה.

3. כתבו על מה שקראתם

אחת הדרכים הטובות ביותר לחזק את הידע היא להעביר אותו למישהו. בכתיבה על הספר, אנו לא רק מעבירים את משמעותו, אלא גם מעשירים אותו ברעיונות ובחוויות שלנו.

4. שאל את עצמך שאלות לגבי מה שאתה קורא

כשאנו שואלים את עצמנו שאלות על תוכן, אנו עוברים מצריכה פסיבית לניתוח אקטיבי. ניתוח 10 עמודים של ספר טוב יועיל יותר מקריאה שטחית של 50 מאמרים באינטרנט. כשתסיים את הספר, שאל את השאלות הבאות:

• על מה כל הספר?
• מה ואיך מדבר הספר בפירוט?
• האם תוכן הספר נכון כולו או חלקו?
• מה בדיוק נכון?
• האם אני יכול ליישם את מה שקראתי על חיי?
• האם היה מצב דומה בחיי?
• אילו מחשבות מציע הספר?

אתה יכול לצרוך תוכן באופן פסיבי או להשתתף בו באופן פעיל. האפשרות השנייה תביא יותר סיפוק ותועלת.

5. קראו שוב את הספר

החזרה היא אם הלמידה. כשאתה קורא שוב ספר, אתה מגלה מידע שאולי פספסת או לא הבנת קודם. בנוסף, אתה חושב מחדש על מה שכבר למדת.

6. הביאו את מה שאתם קוראים לחיים, אבל התחילו בקטן

אחת הסיבות העיקריות לכך שאנשים לא מיישמים את העצות מהספרים בפועל היא לנסות ליישם הכל בבת אחת. לאחר הקריאה, אתה מנסה לבנות מחדש את חייך באופן קיצוני. אבל זה דורש הרבה מאמץ, אז אתה מתעייף ומוותר באמצע הדרך. לאחר שהחלטת שהרעיונות בספר הזה לא עובדים, אתה לוקח את הבא כדי למצוא טיפים חדשים מגורו אחר. מעגל הקסמים נסגר.

הרגלים חדשים צריכים להיכנס לחיים באופן כמעט בלתי מורגש. ככל שתרגול חדש קשה יותר וגוזל זמן רב יותר, כך גדל הסיכוי שתנטוש אותו. לכן, שנה קצת את חייך, אבל כל יום.