נקודת מבט חדשה על איזון חיים: לגדול או לשרוד

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

אם אתם עושים הרבה, משיגים הרבה, אם אתם רק מחוללים של מקרים מומחקים, אך יחד עם זאת לא מרגישים סיפוק מהחיים, אז המאמר הזה הוא בשבילכם.

לעתים קרובות, כשמדובר באיזון חיים, אנשים מתכוונים לחלוקת זמן הוגנת מבחינה הקשר בין תפקידי החיים שלנו: עובד, כפוף, בוס, אבא, בעל, בן, חבר… וזה ללא ספק היבט חשוב של איזון חיים. לכן, עליך תמיד לתמוך בו ולדעת.

אבל היום נסתכל על הצד של איזון החיים שרבים אפילו לא יודעים עליו. הרעיון למאמר זה נולד בזמן שרצתי תוך כדי האזנה לספרו של סטיב מקלצ'י "מדחיפות לחשובות: מערכת לאלה שמאסו בריצה במקום". אני לא יכול לומר אם הבנתי נכון את הרעיון של המחבר - זה לא תמיד קל בזמן ריצה - אבל האיור שאני רוצה להתחיל איתו נלקח מתוך ספר.

פינוי אשפה כמטרה לחיים

דמיינו לעצמכם סוף שבוע שבמהלכו חשבתם שוב ושוב להוציא את האשפה, אבל לא. ואז ביום שני בבוקר, בזמן ארוחת הבוקר, אתה שומע לפתע משאית זבל חולפת ליד הבית שלך.

כמו בסרט אקשן אמיתי, אתה קופץ ממקומו, תופס שקית אשפה וממהר אחרי משאית הזבל לקול קריאות עליזות של עובדי הקהילה. בסוף משיגים את האוטו ומצליחים לזרוק לתוכו שקית לפני שהיא נעלמת מעבר לפינה.

כל הכבוד לך! סיימתם את המשימה, תוכלו למחוק עוד דבר אחד מהרשימה. יתר על כן, הצלחת לעשות את זה ממש ברגע האחרון. מעשה גבורה! עכשיו, עד סוף היום, אתם יכולים להיות גאים בעצמכם, תוכלו ליהנות מהחופש עד לפינוי האשפה הבא. וזה בהחלט יהיה, כי זבל מופיע כל הזמן. והתהליך הזה לא יסתיים לעולם.

החיים של אנשים רבים הם סדרה אינסופית של "מרדיפי משאיות זבל". הגישו דיווח, פתחו תוכנית תקשורתית, כתבו מאמר, סיים חפץ, אספו ילד מבית הספר, בצעו תיקונים… זה יכול לקחת הרבה זמן עד שהרשימה. כל אלו הן משימות-בעיות, והפעילות לפתור אותן יכולה להיקרא במילה אחת - הישרדות.

זה לא אומר שלהוציא את האשפה זה לא חשוב. לא. אחרי הכל, זבל בסופו של דבר יתחיל להסריח ולהרוס לנו את החיים. פתרון כמה בעיות הופך חשוב למדי לרווחתנו ולאושרנו. אבל בהיותנו עסוקים רק בהישרדות, אנחנו מתחילים לסמן זמן ולא מרגישים סיפוק מחיינו.

השקעה בהצלחה

יש גם סוג אחר של משימה. הם מכוונים לצמיחה שלנו ומהווים השקעות בהצלחה עתידית.

לדוגמה, חייתי באושר ועושר ללא ידיעת אנגלית, אבל יותר ויותר אני נתקל בעובדה שהרבה מידע טוב ושימושי עדיין לא תורגם לרוסית או לאוקראינית. אני יכול להתמודד עם המשימות של היום בלי לדעת אנגלית, אבל אם אני לא רוצה לסמן זמן, לצמוח לתוך האספלט, אז בלוח הזמנים היומי שלי צריך להיות לי פריט "לימוד אנגלית".

בעבר לא הייתה לי מטרה להיות עורך הפקת מגזינים או סופר Lifehacker. רק רציתי לחלוק את הידע, השיטות המומלצות והניסיון שלי בתחום הפיתוח העצמי, החינוך העצמי והפרודוקטיביות. לא סביר שלולא הניסיון הזה הייתי מציעה לי את תפקיד העורך של המגזין. אבל גם אם כן, לא יכולתי לעשות את זה.

אבל האיזון בין הישרדות וצמיחה, בין פתרון בעיות והשקעה בהצלחה, חשוב לא רק לעתיד מזהיר יותר. זה מאוד חשוב להווה.

אם נהיה מקובעים בהוצאת האשפה, אולי נרגיש גיבורים ונרגיש נרגשים, אבל בגלל חוסר האיזון, לא נדע מה זה סיפוק מהחיים ואושר אמיתי. בלי זה, אנחנו מתעייפים מהר, מותשים ונשרפים.

מגיע הזמן שבו "להוציא את האשפה" כבר לא גורם לנו להרגיש כמו גיבורים ואנחנו לא יכולים להבין למה. אחרי הכל, נראה שאנחנו מתמודדים, מגבירים פרודוקטיביות, משפרים תוצאות. אבל "להוציא את האשפה" היא לא המטרה שלנו. האדם נוצר להתפתחות וצמיחה מתמדת. והבנה פשוטה לא מספיקה כאן.

בעיות איזון

למשימות בעייתיות יש תמיד דד-ליין, קשר של סיבה ותוצאה גלוי ואפילו מוחשי בין כישלונן לכאב חיינו. הם נראים כמו בבונים מכוערים, אדומים, שמתרוצצים סביבנו וצועקים. במצב כזה, הרצון להכניס את כולם לכלובים הוא טבעי וכמעט שאי אפשר לעמוד בפניו.

למשימות השקעה אין מועדים, ואין להן קשר סיבתי גלוי. כמו פנדות חמודות, הן יושבות בפינה ולועסות בשקט את הבמבוק שלהן, לא מפריעות לאף אחד ולא מושכות תשומת לב.

אבל אם עדיין אפשר לכלוא קופים, אז בעיות-בעיות לא נגמרות לעולם. הם תמיד יהיו. זוהי חידוש אינסופי. לעולם לא נוכל ליצור אותם מחדש.

לכן כוונות כמו: "אמסור את הדו"ח הדחוף הזה ואתחיל ללמוד אנגלית", "אעסוק בשיפוץ דירה ואז, לצמיחתי המקצועית, אעבוד על הספר" ג'ון יאנץ' ", תמיד נכשלו ויכשלו.

לעולם, תזכור, לעולם לא יותר זמן פנוי.

תְפוּקָה

כדי לפתור את הבעיה, אתה רק צריך לבחור את כיוון הפיתוח ולתכנן בקפדנות את הזמן עבורו. אחד מספיק בתור התחלה. הפתרון מובן מאליו, אך אינו בר ביצוע בקלות כפי שהוא נראה.

החיים לא יאפשרו לך להתעסק בצמיחה שלך כל כך בקלות. אבל זכרו: כאשר מופיעים עניינים דחופים יותר שמאיימים על השלכות לא נעימות, אל תוותרו ואל תשכחו שמשימות בעייתיות לעולם לא יסתיימו, פשוט אי אפשר לעשות אותן מחדש. תעמוד איתן בכוחות עצמך.

כמובן שתצטרכו לחשוב היטב באיזה שעה לבחור למשימות השקעה. זה צריך להיות הזמן שבו יש סיכוי נמוך יותר שדעתך מוסחת. רבים בוחרים לעשות זאת. אבל גם אחרי שאתה לומד והפכת, עדיין אין ערובה של מאה אחוז שאף אחד ושום דבר לא יפריע לך.

הקרב על צמיחה, הקרב על התפתחות והצלחה הוא קרב אינסופי. ועוד משהו: כשאתם נלחמים על זמן למשימות השקעה, אל תלחמו נגד המשפחה, החברים והקולגות. זכור איזון, חפש אותו במודע והיה מאושר.