5 דרכים להחזיר מוטיבציה כשהעבודה נראית משעממת

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

הם יגדילו את הפרודוקטיביות, וגם יסייעו בהתפתחות אישית ומקצועית.

ההתרגשות שאתה מרגיש בעבודה חדשה מפנה בסופו של דבר את מקומה לתקופה של קיפאון. זה קורה לכולם. לפעמים זה נובע מהתחושה שהכישורים שלך לא מנוצלים במלוא הפוטנציאל שלהם. לפעמים התסכול נגרם על ידי חברי הצוות שאתה מוביל, או מכמות המטלות העצומה שמונעת מהיצירתיות שלך להשתחרר.

בכל מקרה, היעילות נפגעת, והחיים נעשים פחות משמחים. אם אתה מבחין במצב זה בעצמך, נסה את השיטות הבאות.

1. שתפו יותר פעולה עם עמיתים

כשאתה יושב ליד השולחן יום אחר יום, אתה לא רואה אף אחד ורק מבצע משימות שאתה אחראי עליהן ישירות, אתה שוכח מהשליחות של החברה שהעניקה לך השראה בתחילת הדרך. מתחיל להראות שאי אפשר לעשות משהו יותר.

ובסופו של דבר, אתה מרגיש בודד ומוגבל בהזדמנויות. כדי למנוע את זה, חשוב ליצור אינטראקציה רבה יותר עם עמיתים.

אתה צריך אווירה שיתופית שבה כולם רוצים לתרום ולנסות גישות יצירתיות.

אם אתה מוביל צוות, נסה ליצור את האווירה הזו. קבץ מחדש את המשתתפים, שנה את הדרך שבה הם מתקשרים, או שנה כמה מרכיבים בתרבות המשרדית כך שלאנשים יהיה דחף אמיתי לעבוד יחד. תן לשיתוף פעולה להיות הבסיס לתרבות הארגונית שלך.

אם אתה עובד רגיל, חפש הזדמנויות שונות: צור משהו בעל ערך עם עמיתים, הצע את עזרתך, השתתף בדיונים. זה יכול להיות צעד לקראת שיתוף פעולה קבוע בעתיד.

2. קח השראה מניסיונם של אחרים בתחומך

אולי אתה רוצה להשיג משהו ספציפי, אבל בשביל זה חסר לך המוטיבציה או הידע. מצא מישהו שיש לו את הכישורים והמידע שאתה צריך. זה יכול להיות מישהו שאתה מכיר או איש מקצוע מוכר בתחומך ששמעת עליו רבות.

לכו לכיתת המאסטר שלו, דברו באופן אישי, ואם אפשר, צפו בו בפעולה. השתתף באירוע או הרצאה שקשורים לפחות חלקית לעבודה שלך.

זה ממריץ, נותן מוטיבציה ורעיונות חדשים.

ואם תלכו עם עמיתים, התוצאה תהיה אפילו טובה יותר. מי יודע, אולי השראה משותפת תעזור לכם למצוא גישות חדשות לעבודה ואת התמריץ לשנות משהו ביחד. בכל מקרה, הרחבת אופקים תהיה הדחף להסתכלות אחרת על הפעילויות הרגילות.

3. חפשו עצות והשראה בספרים

הרעיונות שאנו מעלים תלויים ישירות במידע שאנו סופגים. לכן, אם אתה מרגיש שאתה המום, הרם ספר. זהו מקור נהדר להשראה. שם תמצאו רעיונות, פתרונות ודעות חדשים.

ואולי אפילו תקרא: "מעולם לא חשבתי על זה מנקודת המבט הזו בעבר" או "וואו, גם אני יכול לעשות את זה!"

חפשו ספרים של סופרים שקשורים לתחום הפעילות שלכם, כי הם חשבו הרבה על אותו הדבר כמוכם. קראו על אלו שנקלעו למצב דומה לקבלת עצות ומוטיבציה ספציפית.

4. בקשו משוב

זה ייתן לך פרספקטיבה שונה על העבודה שלך. בקש מהבוס שלך או מחברי הצוות שלך משוב, ותראה באילו משימות להתמקד ואילו יעדים חדשים להגדיר.

קיום מטרות חשוב מאוד להתפתחות מקצועית ולשביעות רצון בעבודה. זה עוזר להתגבר על השעמום וחוסר המוטיבציה שמגיעים בהכרח עם הזמן.

5. מצא תחביב

אם הדבר היחיד שאתם משקיעים בו הוא עבודה (בין אם יצירתית ובין אם לא), עם הזמן תתחילו להשתעמם ולהישרף. לכן, נסה למצוא עוד כמה דברים שאתה לא אדיש אליהם. למשל, תחביב חדש.

כאשר אנו שוקעים בתחביב ומשתפרים בו, החיים נעשים מלאים יותר, אנו מרגישים מאושרים יותר. ובזכות הרפיה וטעינה חוזרים לעבודה נמרצים יותר ועובדים בהנאה.