תוכנית פשוטה שתעזור לך לקיים את הבטחות השנה החדשה שהבטחת לעצמך

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

יש צורך להשיג את היעדים שנקבעו לשנה החדשה לא מה-1 בינואר, אלא ממש עכשיו.

באינטרנט אפשר להיתקל באימרה הבאה: "בבית הספר אתה הולך לשיעורים, ואז ניגשים למבחן. בחיים נותנים לך מבחן שמלמד אותך לקח".

מה שאני לא אוהב בציטוט הזה הוא שאתה צריך לחכות למבחן בכל מקרה. למעשה, אתה יכול להתחיל לבצע את המבחן שלך בכל יום בשבוע. וכשתסיים, התוצאה לא תאחר לבוא.

בסוף 2015 פיתחתי לעצמי מבחן כזה. המהות שלו הייתה ללמוד משהו מספר חדש כל יום, ואז לכתוב עליו. כתוב כל יום לשנה הבאה. ביום שקיבלתי את ההחלטה הזו, כבר למדתי את הלקח הראשון.

השנה החדשה מתחילה היום

אל תתכונן. להתחיל. זכרו, האויב שלנו אינו חוסר הכנה, מורכבות פרויקט, תנאי שוק או חוסר כסף בחשבון בנק.

האויב הוא ההתנגדות. האויב הוא המוח המדברן שלנו, שמגיע עם תירוצים, תירוצים ומיליוני סיבות למה אנחנו לא יכולים/לא צריכים/לא נעשה את מה שאנחנו צריכים לעשות. אז התחל לפני שאתה מוכן.

"תעשה את זה!" סטיבן פרספילד

92% מהאנשים לא מקיימים את ההבטחות שלהם בשנה החדשה בעיקר בגלל שהם בטוחים שב-1 בינואר משהו ישתנה בקסם. למעשה, אין כאן שום דבר קסום, אבל אתה יכול לשנות הכל בכל עת. אתה יכול להתחיל את השנה החדשה בכל יום. אחרי הכל, אתה אדם, לא לוח שנה.

אם תתחיל בדצמבר, לא תשיג הרבה עד ה-1 בינואר. אבל מצד שני, לא תזדקק למוטיבציה כוזבת כדי להמשיך במה שהתחלת.

איך לקיים הבטחות שנתנו לעצמכם

הגדר מטרה פשוטה אך מטורפת

בשיחה עם חבר מצליח על השקעה במטבעות קריפטוגרפיים, שאלתי אותו איזו מטרה הוא ייעץ לי להציב לשנה הבאה. בלי לדעת כמה כסף יש לי, הוא ענה: "מיליון דולר".

הוא הסביר: "תראה, בשנה שעברה, בסביבות חג המולד, הצבתי מטרה אוטופית לחלוטין. לא בגלל שאני צריך כסף, אלא סתם ככה. לא השגתי את זה בכלל".

עליכם ללמוד את האמת הברורה: אינכם יכולים להשיג תוצאה גבוהה פי עשרה מהמטרות הרגילות שלכם מבלי לשנות מהותית את הגישה. הדרך למטרה גדולה חייבת להיות קשה יותר ופחות ברורה. אנשים רבים יחשבו שאתה משוגע. אבל לכן, פחות אנשים יעמדו בדרכך.

מופשט לחלוטין מהמטרה שלך

חבר שלי הציב מטרה בלתי אפשרית כל כך בקלות כי הוא ידע שהוא לא יכול לשלוט ביישום שלה. הוא פשוט עשה כמיטב יכולתו עם מה שהיה לו באותו רגע.

אם המחשבה הראשונה שלך היא "אני רוצה מיליון דולר", אז המחשבה השנייה שלך צריכה להיות "אני לא צריך מיליון דולר." לא עכשיו, אף פעם לא.

השקע את כל האנרגיה שלך ב-2-3 מנקודות החוזק העיקריות שלך

הגיוני לפצל פרויקטים לטווח קצר או בינוני למספר חלקים. עם מטרות רציניות יותר לטווח ארוך, הדברים הרבה יותר מסובכים.

שאל את עצמך: מה אתה יכול לעשות מספיק זמן ומספיק כדי לעזור לך לבצע דברים? בחרו 2-3 מיומנויות עיקריות ומצאו דרך להשיג את המטרה שלכם בעזרתן.

נסה להבין מה אתה יכול לעשות כדי להשתמש בכישורים האלה לעתים קרובות ככל האפשר. זה מספיק - אתה לא צריך לבנות מחדש את כל החיים שלך.

אל תתמקד בדברים צדדיים

אני כותב מנסה לחסוך את רוב ההכנסה שלי ולהשקיע אותן בצורה רווחית ככל האפשר. אלו שלושת הכישורים העיקריים שלי. אבל מכיוון שהגישה כל כך פשוטה, מה בדיוק אני כותב, כמה אני חוסך ואיפה בדיוק אני משקיע הוא משני. ברגע שאעשה את כל זה, בסופו של דבר אגיע ליעד שלי.

כאדם שבדרך כלל מצליח לבצע את המשימות המוטלות עליי, קשה לי לעכל. וגם אם תעקבו אחר תכנית שלב אחר שלב ברורה, סביר להניח שתשתעממו באמצע הדרך. עם זאת, ראיית המנהרה הזו לא רק גוזלת מכם כיף, אלא גם פותחת אפשרויות חדשות.

התחל לפני שאתה מוכן

אתה כנראה לא מוכן להתחיל להתקדם לעבר המטרה שלך, נכון? זה אומר שעכשיו זה הזמן לשאוף לזה.

מה המטרה שלך? האם אתה יכול לעשות את זה יותר משמעותי? באילו כישורים אתה יכול להשתמש כדי להשיג זאת? מאילו דברים קטנים אפשר להיפטר?

אל תחכה שהחיים יבקשו ממך להיבחן. קח ועצב בעצמך. אם לא עכשיו אז מתי? השנה החדשה מתחילה היום.

תדחה למחר רק את מה שאתה לא רוצה לסיים עד שתמות.

צייר פבלו פיקאסו