איך לצאת מבינג': מה אפשר לעשות ומה לא

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

ללא עזרה של רופא, זהו טריק קטלני.

מה זה בולמוס

כמעט כל מבוגר שותה אלכוהול מעת לעת. לפעמים הנסיבות מתפתחות בצורה כזו שאדם חורג מהנורמה של אלכוהול במשך מספר ימים ברציפות. למשל, אתמול הייתה מסיבת חברה, היום יום ההולדת של החבר הכי טוב, מחר רק "כואב לי הראש" והיד שלי מושטת לבירה.

שימוש לרעה באלכוהול רב-ימים זה עדיין לא בולמוס. אמיתי (בטרמינולוגיה רפואית - נכון) שתייה קשה א.ס. טיגנוב. (עורך) ‹" הפרעות נפשיות אקסוגניות ". סוגי שימוש לרעה באלכוהול מצב זה הופך להיות אם אתה ממשיך להשתכר על בסיס יומי, גם כאשר כל הסיבות נגמרות. ובאותו הזמן אי אפשר להפסיק.

מה זה בולמוס

אפשר לזהות שמדובר בבולמוס, כלומר תשוקה פתולוגית החריפה לאלכוהול, לפי הספונטניות שלו.

שתייה פסאודו

תלוי בנסיבות חיצוניות. זה מתחיל בקשר עם כמה סיבות חברתיות: זה יכול להיות יום הולדת, פגישה עם חברים, סוף שבוע עבודה קשה, משכורת. וזה נגמר בהם: ה"מטופל" מפסיק לשתות בעצמו, כי הוא צריך ללכת לעבודה או לנהוג מחר.

זו לא בדיוק אפשרות בריאה. אבל עדיין קל יותר מבינג' אמיתי.

בולמוס אמיתי

במקרה זה, אין צורך בנימוק. בולמוס אמיתי צומח מתוך צורך פנימי.

קודמים לו שינויים במצב הרוח ובהתנהגות: האדם נעשה עצבני וזועף, נמאס לו מהכל, לא מתעניין בכלום ולא רוצה. אז התשוקה הפתולוגית הגוברת לאלכוהול מורגשת. בשלב מסוים, הסובל נשבר ונכנס לשכרות כבדה למשך ימים רבים.

לאחר זמן מה (ממספר ימים עד שבועיים או יותר), הגוף לא יכול לעמוד בזה. אדם נחלש, יש לו בצקות, הקאות, שלשולים, הפרעות קצב לב. התשוקה לאלכוהול פוחתת ונעלמת כליל. לאחר מכן 3-7 ימים מתקופת ההחלמה. ולפניכם שוב אדם חי, חברותי, פעיל, מסתדר די חופשי בלי אלכוהול – עד לתקופת ה"בולמוס" הבאה.

אבל זה אם יש לך מזל.

למה בולמוס זה מסוכן

אלכוהול הוא רעל, שוב. ברגע שהוא נכנס לזרם הדם, הוא נשאב על ידי השפעות של שימוש לרעה באלכוהול ומה קורה כשמפסיקים לשתות דרך כל האיברים והרקמות - מהכבד והכליות ועד למוח וללב. ככל שהמינון גדול יותר והשפעתו ארוכה יותר, כך השכרות שחווה הגוף חזקה יותר.

אלכוהול נחשב לפיתוח סולם רציונלי להערכת הנזק של סמים של שימוש לרעה פוטנציאלי הסם המסוכן ביותר בעולם מבחינת מידת ההשפעה הרעילה שלו על הגוף ועוצמת הגמילה שחווה אלכוהוליסט שמחליט להיגמל.

התוצאה הקשה ביותר של שתייה מוגזמת היא תסמיני גמילה, המתרחשים כאשר הגוף מפסיק לקבל את המינונים הרגילים של אתנול. גמילה מתחילה גמילה מאלכוהול: מה קורה כאשר אתה מפסיק לשתות 6-12 שעות לאחר הוויתור על אלכוהול ומרגיש את עצמו:

• סְחַרחוֹרֶת;
• כאב ראש חזק;
• בחילה מתמדת עד הקאות;
• עלייה בטמפרטורה;
• חֲרָדָה.

ב-24-48 שעות לאחר גמילה מאלכוהול, לפעמים מופיעות השלכות לא נעימות אחרות - ככל שהבולמוס נמשך יותר זמן מובהק וחזק יותר. התקשר מיד לאמבולנס אם אתה חווה אחד מהתסמינים הבאים:

• הזעה מוגברת;
• עוויתות;
• עלייה חדה בלחץ הדם;
• הקאות קשות;
• הפרעת קצב לב;
• ערפול הנפש;
• אובדן ההכרה;
• הופעת הזיות: חזותית, שמיעתית, מישוש. הם מצביעים על התפתחות של פסיכוזה חריפה של אלכוהול מתכת, הידועה יותר בשם דליריום טרמנס.

מצב זה הוא קטלני: הוא יכול להוביל לשבץ מוחי, התקף לב, דום נשימה.לא נדבר על מה אדם יכול לעשות במצב של פסיכוזה חריפה, המלווה בהזיות.

מתי לפנות לרופא

לאור הסיכונים הגבוהים, רצוי לצאת מהבולמוס בליווי נרקולוג מקצועי במרפאה מתמחה. הרופא ירשום תרופות שיסייעו בהפחתת תסמיני הגמילה (שימו לב שמדובר בחומרים חזקים שניתן להשיג רק במרשם רופא). והוא יעקוב אחר מצבו של החולה על מנת להתחיל בהחייאה בזמן, במידת הצורך.

עם זאת, ברור שלא כולם מוכנים להוציא כסף על טיפול במרפאה. אם אתה מקווה להתמודד עם הפריצה של מישהו בבית, העריך את הסיכונים מול הממדים החשובים הבאים.

1. משך השתייה הקשה

הבולמוס יכול להימשך בין מספר ימים לשבועיים או שלושה, או אפילו חודש. ככל שאדם ישתה אלכוהול זמן רב יותר, כך יקשה על גופו להתמודד עם תסמונת הגמילה.

אם השכרות המתמשכת נמשכת שבוע או יותר, עדיף בכל זאת לסמוך על הרופאים. אחרת, ההשלכות יכולות להיות הכי לא נעימות.

2. כמות האלכוהול הנצרכת

חומרת הגמילה תלויה בכמות האלכוהול שאדם שתה ביום. ברור שזהו רגע סובייקטיבי ולכל אחד יש רעיון משלו של "הרבה". אז פרמטר זה הוא יותר אזהרה ואינפורמטיבי. רק תבינו: ככל שהמינון היומי גבוה יותר, תסמונת הגמילה תתבטא בעוצמה רבה יותר והשלכותיה עלולות להיות חמורות יותר.

3. מצב בריאותי

מחלות לב וכלי דם, פגיעות ראש קודמות, בעיות בכליות וכבד הן איתות ברור שאין צורך להסתכן ביציאה "ביתית" מהבולמוס. חפש עזרה מהרופא שלך: זה יכול להציל חיים.

איך לצאת מהבולמוס בבית

הרשו לנו להזכיר לכם שוב כי לצאת מהבולמוס בעצמכם הוא סיכון רציני. אם מסיבה כלשהי החלטתם להעלים עין מהסכנה ולעבור התנזרות בבית, שקול את הדברים הבאים.

מה אתה יכול לעשות כדי לצאת מהבולמוס

שתו יותר נוזלים

מים, תה, מיצים, משקאות פירות. לאחר שימוש לרעה באלכוהול, הגוף מתייבש, וחלק מהגמילה "השפעות מיוחדות" מעוררות דווקא על ידי חוסר חריף של לחות. בנוסף, הנוזל מאיץ את סילוק הרעלים.

אכילת מזון המנרמל את תפקוד מערכת העיכול

מוצרי חלב מותססים ומרק דל שומן הם המתאימים ביותר למטרות אלו.

קח ויטמינים מקבוצת B

הם חיוניים לשמירה על תפקוד מוח תקין. עם שימוש לרעה באלכוהול, ככלל, יש מחסור בוויטמין B ממחסור באלכוהול של ויטמינים מקבוצה זו.

השתמש במשככי כאבים ללא מרשם

איבופרופן או פרצטמול יכולים לעזור להקל על הכאב.

השתמש בתרופות הרגעה ללא מרשם

לדוגמה, תמצית ולריאן או תמיסת תועלת. הם יכולים לעזור להקל על החרדה.

מה לא לעשות כדי לצאת מהבולמוס

לזרוק בפתאומיות

תסמונת הגמילה החזקה ביותר מתרחשת על רקע סירוב חריף ומוחלט לאלכוהול. כדי להפוך את ההתנזרות לרכה יותר, רצוי לצאת מהבולמוס בהדרגה, תוך הפחתת המינון לאפס תוך 2-3 ימים.

לעבור לספורט

אנשים שמפסיקים לשתות מעודדים לעתים קרובות לזוז יותר כדי לשפר את זרימת הדם ולהאיץ את סילוק האלכוהול מהגוף. אבל בשביל לצאת מהבולמוס ההמלצה הזו לא מתאימה. במצב זה, הגוף נחלש, והלב וכלי הדם כבר עוברים עומס רציני. אל תסיימו אותם בריצה קלה או סקוואט.

קח מקלחת ניגודיות

צריכה מופרזת של אלכוהול הפריעה את טונוס כלי הדם. על ידי הסדרת מתח נוסף לכלי הדם בצורת קרח ומים חמים לסירוגין, ניתן להביא את העניין להשלכות הכי לא נעימות, לרבות התקף לב.

קח תרופות מבלי לשים לב להוראות

כדי להיפטר מכאב ראש, אדם יכול להתחיל להשתמש באותו אקמול בחופנים, ולסיים אותו עם תרופות הרגעה ותרופות נגד הנגאובר.כל הקוקטייל הזה פוגע בכבד, שכבר עמוס.

אל תלך לרופא, גם אם זה ממש גרוע

שימו לב לתסמינים. אם פתאום זה נהיה לא נוח לחלוטין, ההקאות לא מפסיקות, הלב קופץ מהחזה ובכלל נראה כאילו אתה גוסס, הזמינו מיד אמבולנס. אל תנסה אפילו "לסבול" את המצב הזה.