איך לאהוב חורף קר: סוד הנורבגים

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

יש רק שבועיים לפני החורף, ורבים כבר במצב רוח להתלונן על שלג, רוח וחשכה כמעט מסביב לשעון. אבל קארי ליבוביץ, סטודנטית לתואר שני באוניברסיטת סטנפורד, מציעה פרספקטיבה אחרת. היא בילתה כמעט שנה בצפון נורבגיה כדי להבין איך המקומיים מצליחים לשרוד את החורפים הארוכים. דעו שיש לנו הרבה מה ללמוד מהנורווגים!

החורף קרוב, מה שאומר שהגיע הזמן לחושך כמעט מסביב לשעון, מזג אוויר קר ודיכאון. האם אתה כבר מרגיש את הרטן האינסופי הזה מתחת לנשימה שלך עם סיבה או בלי סיבה? במהלך החודשים הקרובים נתלונן על מזג אוויר גרוע, על קפיאה וללבוש המון בגדים. כל זה מוביל לשאלה: איך להתמודד עם בלוז החורף?

מסתבר שלא מדובר בעונה, אלא בעצמנו. זו המסקנה אליה הגיעה הסטודנטית לתואר שני באוניברסיטת סטנפורד, קארי ליבוביץ, שביצע מחקר מאוגוסט 2014 עד יוני 2015 בטרומסו, עיר בצפון נורבגיה, הרחק מעבר לחוג הארקטי. כל כך רחוק שהשמש לא זורחת מעל האופק מנובמבר עד ינואר!

ליבוביץ חקר את המצב הפסיכולוגי של התושבים המקומיים, שבתיאוריה היו צריכים להתייאש (עדיין, לא רואים את השמש במשך שלושה חודשים). אבל, כפי שהתברר, היקף דיכאון החורף היה נמוך בהרבה מהממוצע העולמי.

קארי שאלה את המקומיים: "למה אתם לא מתייאשים?" אחרי הכל, תושבי מדינות אחרות בחצי הכדור הצפוני (גם רוסים) עושים זאת. על כך היא קיבלה את התשובה: "למה אנחנו צריכים את זה?" קארי הבינה ששאלה כזו בחלקים האלה נשמעת לא הולמת. בצפון נורבגיה, אנשים תופסים את החורף כמתנה, לא ייסורים אינסופיים.

לקחים מהצפון הרחוק

גורם חשוב בתפיסה זו של החורף הוא הקהילות המקומיות. הם מאוד מלוכדים, בעלי קשרים חברתיים חזקים שמעשירים את החיים של כולם. ניתן לצייר אנלוגיה עם העמים הקטנים של הצפון ברוסיה: צ'וקצ'י, אבנק, חאנטי, מאנסי - כאן הקשרים החברתיים חזקים באותה מידה. אבל זה לא כל הסוד הנורבגי.

ראשית, הנורבגים חוגגים כמעט את כל החגים שלהם בחורף. ליבוביץ אומר שהמקומיים לא יכלו לחכות לעונת הסקי שתתחיל. מבחינתם, אין מושג של "מזג אוויר גרוע", יש רק לבוש לא מתאים.

יש לנו מצב דומה עם החגים. ראש השנה, חג המולד, יום האהבה, יום המגן של המולדת - כולם מתרחשים רק בחורף.

לנורבגים יש את המילה koselig, שפירושה תחושת נוחות. אנשים אוהבים להיפגש, להדליק נרות, לשתות משקאות חמים ולהתחמם מתחת לשמיכות. טרומסו מארחת פסטיבלים ואירועים ציבוריים רבים המעניקים לכולם תחושה של קהילה ובילוי פעיל.

לבסוף, אנשים ממש מוקסמים מהיופי של נופי החורף. מנובמבר עד ינואר, כשהשמש לא זורחת מעל האופק, ניתן לצלם קטעים מדהימים, אומר ליבוביץ.

שנה את ההגדרה

רובנו, כמובן, לא גרים בטרומסו, ולא לכולם יש אח למפגשים רגשיים בבית, אבל יש דברים שאנחנו די מסוגלים לשנות. "בארצות הברית, אנחנו מקטרים הרבה על החורף, וקשה להיות במצב רוח טוב כשכולם מתלוננים", אמר קארי.

במקום להישבע על כפור ורוח, מצא הזדמנויות בחורף ליהנות מהחיים. מדובר בסקי, והוקי, ואנשי שלג, ופינוי שלג (פעילות זו אהובה על רבים), והתחושה הנעימה של חזרה לבית חם לאחר הצטננות. לבלות עם חברים: להיות לבד משעמם יותר בכל עת של השנה, אפילו בקיץ.

"זו לא משימה סופר קשה. שימו לב לכך ושנו את עמדות החורף השליליות הרגילות שלכם לחיוביות", מייעץ ליבוביץ.

זה נכון במיוחד עבורנו, תושבי רוסיה. עד כמה שאנחנו אוהבים קיץ וחמימות, אסור לנו לשכוח שרוסיה היא בעיקר מדינה צפונית.ובמקום לספור לאחור את הימים עד תחילת הקיץ, כדאי פשוט ליהנות מהרגעים הנפלאים של החורף.