איך המדיה החברתית שינתה את מערכת היחסים שלנו

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

האינטרנט מרחיב את המעגל החברתי שלנו, אבל הוא מעורר בדידות.

הגדילה את הסיכון להיפרדות

מדיה חברתית היא לא הכי טובה למערכות יחסים רומנטיות. מדענים גילו את R. B. Clayton, A. Nagurney, J. R. Smith. בגידות, פרידה וגירושים: האם פייסבוק משתמשת להאשים? / סייברפסיכולוגיה, התנהגות ורשתות חברתיות: ככל שאנשים מבקרים באתרים אלו לעתים קרובות יותר, כך גדל הסיכון לפרידה, לבגידה רגשית או פיזית.

זה לא המחקר היחיד עם תוצאה דומה. מדענים סקרו את R. B. Clayton. הגלגל השלישי: השפעת השימוש בטוויטר על בגידה וגירושין בזוגיות / פסיכולוגיה של סייבר, התנהגות ורשתות חברתיות לא מצאו הבדל רב בין מריבות לשימוש ברשתות חברתיות שונות. אחת הסיבות למריבות היא קנאתם של A. Muise, E. Christofides, S. Desmarais. יותר מידע ממה שאי פעם רצית: האם פייסבוק מביאה את מפלצת הקנאה ירוקת העיניים? / CyberPsychology & Behavior, שאינו תמיד מופרך.

האינטרנט הוא זה שהוביל אימוג'ים מסוגים ולייקים עמוקים: מדריך למיקרו-רמאות / The Guardian למונח "מיקרו-רמאות". אלה כוללים ביטויים שונים של פלירטוט מקוון, כולל מספר לייקים. כמובן, הרבה כאן תלוי בחשד של בן הזוג, אבל ברור: לא היו רשתות חברתיות - לא היו בעיות דומות.

הגביר את חומרת הפרידה

האלגוריתם "מחוץ מהעין - מחוץ למוח" לא עובד אם שותפים לשעבר ממשיכים לרדוף אחרי L. LeFebvre, K. Blackburn, N. Brody. ניווט במערכות יחסים רומנטיות בפייסבוק: הרחבת מודל פירוק היחסים לסביבות רשתות חברתיות / יומן יחסים חברתיים ואישיים אחד של השני, בדיקת דפי המאהבים הנוכחיים שלהם, ספירת לייקים, ניסיון בסטטוסים מתחשבים. זה מקשה עוד יותר להתגבר על הפרידה.

הקל על שמירה על קשר

גם אם בני המשפחה התפזרו בכל העולם, קל להם יותר לשמור על קשר: סבתות יכולות לעקוב אחר הישגי הנכדים שלהן, ילדים בוגרים יכולים תמיד להיות בקשר עם הורים מבוגרים. לקרובי משפחה יש הזדמנות להתקשר במצב ועידה כדי לשוחח.

במקביל, התקשורת האישית והאינטרנט מתחילה להתחרות. עם זאת, הם לא תמיד שווים. האחרון אינו כולל את ב.ש. באטלר, ס.מטוק. מדיה חברתית ויחסים / אנציקלופדיה בינלאומית לתקשורת דיגיטלית וחברה מגע הוא גם דרך להביע רגשות. לכן, חשוב לשאוף לאיזון.

איננה מקרנקו פסיכולוגית.

תוך כדי תקשורת חיה רואים את הרגשות והתגובות של האדם, מתפתחים אמפתיה והיכולת להעריך נכון את המשמעות האמיתית של דברי בן השיח, מתפתחת מיומנות "קריאת" אנשים ונבנית התקשורת הנכונה.

הרחיב את מעגל התקשורת

לפחות בפוטנציאל. רשתות חברתיות מאפשרות לך לתקשר עם מספר עצום של אנשים ממקומות שונים בעולם - אם תרצה בכך. אתה יכול להתכתב לא רק עם עמית או חבר, אלא גם עם הכוכבים - כמה מפורסמים קוראים את התגובות ועונים להם בעצמם.

רשת פשוטה יותר

יצירת קשרים נעשתה קלה יותר. לפני הופעת המדיה החברתית, זה הצריך השתתפות פעילה באירועים בתעשייה ובתקשורת. כל זה עובד עכשיו. אתה יכול גם להוסיף אנשים כחברים ברשתות חברתיות, ליצור פוסטים מגניבים בפיד שלך ולהגיב מעת לעת על פוסטים של אנשים אחרים.

זה לא רק נותן אשליה של היכרות עם אדם. אתה רואה עוד רעיונות ומשאבים, אתה הראשון לדעת על משרות פנויות מעניינות, אתה יכול לשאול חוות דעת של אנשי מקצוע אם יש לך שאלות.

עם זאת, יש כאן ניואנסים. עם הצטברות ההון החברתי, העשירים נעשים עשירים עוד יותר. אבל למי שיש מעט קשרים, קשה לפתח מערכות יחסים.

בדידות מוגברת

המעגל החברתי הולך וגדל, אבל זה לא מציל את משתמשי המדיה החברתית מבדידות. יתר על כן, זה יכול להיות "מדבק". מחקר הראה שאם מישהו בודד בין חבריך לאינטרנט, זה יכול להפיץ את J. T. Cacioppo, J. H. Fowler, N. A. Christakis. לבד בהמון: המבנה והתפשטות הבדידות ברשת חברתית גדולה / כתב עת לאישיות ופסיכולוגיה חברתית ועליכם. יתרה מכך, את האפקט - גם אם פחות - תרגישו מ"חברים של חברים".

M. G. Hunt, R. Marx, C. Lipson, J. Young תורמים לתחושת הבדידות.לא עוד FOMO: הגבלת מדיה חברתית מפחיתה את הבדידות והדיכאון / Journal of Social and Clinical Psychology שמשווה את עצמך ללא הרף למשתמשים אחרים. נדמה לאדם שכל השאר חיים בצורה יותר מעניינת. ובמקביל, הוא מבלה את הזמן היקר הזה בצפייה בקלטת, שבה הוא יכול לשפר את חייו שלו.

אינה אניסימובה מנהלת כללית של סוכנות PR Partner.

היחסים עם מנויים הם בראש סדר העדיפויות עבור רבים. ברשתות החברתיות אנחנו יכולים להציג תמונה אידיאלית של עצמנו, יש הזדמנות לסנן פגמים. לראות אנשים במצב לא מקוון, להיות עצמך הופך למשימה קשה יותר ויותר בחברה. לכן, מערכות יחסים עם מי שעברת איתם הרבה הם כל כך יקרים: הם יודעים מי אתה באמת.

תקשורת חיה מסובכת

לדברי הפסיכולוגית אלנה סבטליה, לעתים קרובות לקוחות החלו להגיע עם הבעיה הבאה: קל להיות חברותי, פתוח, רגוע באינטרנט, אבל כשנפגשים באופן אישי, הכל נעלם.

פסיכולוגית אלנה סבטליה.

אנשים מאבדים את עצמם, מפסיקים לסמוך על עצמם ורואים את התדמית האמיתית שלהם - בלי ריטוש, בלי שקר, בלי קישוט אינטרנט. חשוב מאוד שבחיים האמיתיים אין דרך לקחת הפסקה כדי להמציא בדיחה או להגיב בסרקזם. אנשים שכחו איך להגיב באופן מיידי!

יש רק תרופה אחת: לתקשר יותר בשידור חי.