למה אנשים מאושרים מרוויחים יותר

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

מסתבר שהכנסה ואושר קשורים זה בזה. לא, גם העשירים בוכים. אבל אנשים מאושרים מרוויחים יותר. בואו נבין למה זה קורה.

יש תפיסה שגויה שלהיות עשיר יכול להפוך אדם למאושר יותר.

מספר מחקרים ביקשו לקבוע את רמת הקסם של ההכנסה הנדרשת לאושר. אחד מהם הוא מחקר שצוטט לעתים קרובות על ידי אוניברסיטת פרינסטון. בשנת 2010, מדענים גילו שהאושר עולה עם ההכנסה. אבל ברגע שרמת ההכנסה תגיע ל-75,000$ בשנה - זה הכל, גם אם תרוויחו יותר, האושר לא יגדל מכך.

אבל העובדה שאושר מוביל לרווחה מוגברת היא נכונה: כמה מחקרים עדכניים תומכים בכך. לדוגמה, עבודה שפורסמה על ידי האקדמיה הלאומית למדעים של ארה ב מעלה כי מתבגרים ומבוגרים צעירים המדווחים על רמות גבוהות יותר של שביעות רצון מהחיים מרוויחים יותר בעתיד.

אז, אתה רוצה להיות מאושר ולהרוויח יותר כסף, אבל איך אתה עושה את זה? בואו ננסה להבין מדוע אנשים מאושרים מרוויחים יותר. מסתבר שיש לפחות שש סיבות.

אנשים מאושרים הם אופטימיים

עובדים שמאושרים מרוויחים יותר כי האופטימיות שלהם מאפשרת להם להיות פתוחים יותר להזדמנויות וחוויות חדשות. לינדה שפיגל מנהלת משאבי אנוש, מאמנת ומייסדת קורות חיים של כוכב עולה

אנשים מאושרים מוכנים לקחת על עצמם את האתגר ולקחת סיכונים, וזה מספק יותר הזדמנויות להרוויח כסף. בנוסף, הם רואים בהחלטות הרעות שלהם הזדמנויות להשיג ידע חדש, ולא ככישלונות אישיים.

אנשים מאושרים נוטים פחות לקחת חופשת מחלה

לאושר יש השפעה משמעותית על הרווחה הכללית. עובדים מאושרים נוטים לבלות יותר זמן בעבודה ולקחת חופשת מחלה כמה שפחות.

על פי מחקר של אוניברסיטת אילינוי ווסליאן, עובדים מאושרים מבלים 15 ימים פחות בבית מאשר עובדים לא מרוצים וחיים 10 שנים יותר.

"בריאות לקויה משפיעה לרעה על הפרודוקטיביות של האדם ועל שעות העבודה, מה שמוביל בתורו לרמות הכנסה נמוכות יותר", כותבת סאטיה פול, פרופסור לכלכלה באוניברסיטת מערב סידני.

אנשים מאושרים הם פרודוקטיביים יותר

מדענים מאוניברסיטת וורוויק בקובנטרי (בריטניה) מצאו קשר בין אושר לפריון. הפרופסורים לכלכלה אנדרו אוסוולד, יוג'ניו פרוטו ודניאל סגרוי ערכו ניסויים באנשים שנבחרו באקראי, ואלה שחשו מאושרים היו פרודוקטיביים יותר ב-12% מאחרים.

ישנם יתרונות מסוימים להיות אדם פרודוקטיבי בעבודה. אם הבוס שלך מבחין בביצועים שלך, הוא יוצר לך תנאים להתקדם בקריירה שלך ומגדיל את המשכורת שלך.

אנשים מאושרים מקבלים ציוני ביצועים גבוהים יותר

"אושר מדבק", אמר אידאו קוייניקן, מחבר הספר "עושר לכל אפריקאים" ויועץ מוביל ב-Grandeur Touch בנושא גיוס ואסטרטגיות עסקיות לחברות ייעוץ. "זה מגיע לעמיתים שלך, והכי חשוב, ללקוחות שלך." מסיבה זו, עובדים מרוצים זוכים לביקורות טובות, אשר נוטות להוביל לשכר גבוה יותר.

מעסיקים רוצים שיהיו אנשים מאושרים בצוותיהם כדי להגביר את המורל וליצור סביבת עבודה תומכת. לכן המעסיקים יעשו כל שביכולתם כדי שאנשים כאלה יישארו בצוות, כך יקדמו אותם, העלו את שכרם, יינתנו הטבות וכו'. דובר מוטיבציה של דן סטוטרידג'

אנשים מאושרים פותרים בעיות, אל יוצרים אותן

"רוב האנשים אוהבים ליצור בעיות מאפס, להתלונן על מקום העבודה, הבוסים, הקולגות", כותבת לינדה טאלי, מאמנת לפיתוח מנהיגות. לעומת זאת, אנשים מאושרים נוטים לחפש פתרונות לבעיות.

ביטחון עצמי והתנהגות פתרון בעיות חשובים לאין ערוך במקום העבודה מכיוון שהם מובילים להגברת הפרודוקטיביות והתוצאות. ליאור קרולביץ' מייסד ומנכ ל יעל ייעוץ

אנשים מאושרים משקיעים בעצמם

"אנשים מאושרים מרוויחים יותר כי הם כל הזמן משתפרים, מעורבים ומשקיעים בעתיד שלהם", כותבת אל קפלן, מנכ"לית ומייסדת LexION Capital.

בנוסף, כשאתה משקיע בעצמך, רמת האושר שלך עולה. "זה כנראה אחד הדברים הכי טובים שאתה יכול לעשות עבור עצמך", משוכנע קפלן.

5 טיפים כדי להיות מאושר יותר ולהרוויח יותר כסף

1. היו חברותיים

שון אחור, מחבר הספר The Benefits of Happiness ומייסד Good Think, גילה שאנשים מאושרים יותר כשהם עם אחרים. אנשים שמזמינים עמיתים לארוחת ערב, מארגנים משהו במשרד, עוזרים לאחרים להיפתח, נלהבים יותר מהעבודה שלהם מאשר אלה שעושים הכל רק בשביל עצמם. לכן, סביר מאוד להניח שמדובר באדם פעיל שיקבל קידום.

2. בצע תרגילים קטנים מדי יום

אחור גם ממליץ לעשות פעילויות שמגבירות אותך במצב רוח טוב פעם ביום כדי לאמן את המוח שלך: לכתוב שלושה דברים שאתה אסיר תודה עליהם תוך 10 דקות, או לעשות מדיטציה במשך שתי דקות. זה יוסיף אופטימיות וסיפוק מהחיים שלך.

3. שבחו את עצמכם

ליאו ווילקוקס, מחבר הספר DeStress to Success, ממליץ לכתוב חמש מחמאות לאהובך כל יום במשך 30 יום. זה יעזור לך להבין את החוזקות שלך ולהרגיש בטוחים יותר.

4. חפשו את הצד החיובי בכל דבר

יש הרבה דברים שאתה לא יכול לשלוט בהם, אבל יחד עם זאת, יש הרבה דברים שאתה יכול לשנות, כולל הגישה שלך למה שקורה. "למד לחפש את הצד החיובי בכל דבר. אתה תהיה האדם המאושר ביותר אם תוכל לשנות את התפיסה שלך", אומר דריל צ'יופי, הבעלים של Polaris Counselling and Consulting.

למשל, כדי להרגיש טוב בעבודה, נסו לחשוב איך אתם נהנים לעשות את העבודה שלכם, ותמצאו את עצמכם מסתדרים טוב יותר ויעילה יותר.

5. תפסיקי להשוות את עצמך לאחרים

"לא תשמח אם תנסה לחיות כמו שאחרים אומרים לך. רק אתה יודע מה מתאים לך", אומרת ג'ין קפלה, נשיאה ומייסדת של ג'ין קפלה פתרונות מנהיגות, חברת ייעוץ המתמחה במנהיגות וכישורי ארגון. במקום להשוות את עצמך לאחרים, בצע בחירות שמתאימות לערכים שלך ופעל בדרכים המשיגות רווחה כפי שאתה רואה אותה.