ביקורת: "על קפאין". אז האם קפאין רע או טוב?

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

כמעט כולנו שותים קפה. כלומר, אתם צורכים קפאין. אולי שתייני תה לא יירגעו. אתה גם משתמש בקפאין. לא שותה תה וקפה בכלל? אל דאגה, 99% מכם צורכים גם קפאין. עכשיו השאלה היא: כמה זה שימושי (קפאין)? אני רוצה לספר לכם על ספר שהוא תוצאה של מחקר על קפאין. הספר יגרום לכם לחשוב כמה קפאין אתם צורכים, עד כמה הוא מועיל. ומה יותר בריא לשתות: תה או קפה.

כמעט כולנו שותים קפה. כלומר, אתם צורכים קפאין. אולי שתייני תה לא יירגעו. אתה גם משתמש בקפאין. לא שותה תה וקפה בכלל? אל דאגה, 99% מכם צורכים גם קפאין. עכשיו השאלה היא: כמה זה שימושי (קפאין)? אני רוצה לספר לכם על ספר שהוא תוצאה של מחקר על קפאין. הספר יגרום לכם לחשוב כמה קפאין אתם צורכים, עד כמה הוא מועיל. ומה יותר בריא לשתות: תה או קפה.

רושם ראשוני

הספר בהתחלה לא מרשים בכלל. למען האמת, המחבר לא הצליח כלל בפרק הראשון. התחלתי לקרוא את הספר, קראתי את הפרק הראשון. הספר לא הלך, והנחתי אותו בצד על המדף האלקטרוני הרחוק בקינדל שלי. שבוע לאחר מכן, היא צדה את עיני, והחלטתי לתת לה הזדמנות שנייה.

ובאופן מפתיע, הספר המשיך להיקרא בקלות ובמהירות. בפרק הראשון, המחבר השתמש במונחים כימיים מספר פעמים. וזה מביא אותך למלנכוליה. לפחות אני. אני לא אוהב כימיה וכימאים בכלל. סטודנטים ובוגרי המכון הפוליטכני בקייב כנראה יבינו אותי. לאחר הפרק הראשון, המחבר החל לכתוב בסגנון קל לקריאה. כמעט כמו סיפורי המטיילים.

למי מיועד הספר הזה ועל מה הוא עוסק

בשבילי, בשבילך, בשבילך ועבור כולם. 99% מהאנשים צורכים קפאין בצורה כזו או אחרת. ולדעת מה אתה אוכל ושותה זה מאוד שימושי. באופן כללי, אני ממליץ לך ללמוד את האוכל שלך ביתר פירוט. זה יעזור לך לאכול בריא ולשנות את חייך בצורה חיובית.

המחבר מדבר תחילה מעט על ההיסטוריה של הקפאין והשימוש הראשוני בו. וזה נכנס עמוק לתוך ההרכב הכימי של הקפאין ותכונותיו. לאחר קריאת הספר, תלמדו הרבה דברים שימושיים. איך ולמה קפאין מחדד את הנפש. אילו יתרונות זה מביא לגוף האדם. מה שמזיק.

קפאין הוא סם. כתוצאה מכך, מכירתו היא אחד מתתי הסוגים של עסקי התרופות. ממש כמו בעסקי הסמים האמיתיים, נוצר כאן מעת לעת מוצר חדש שצובר פופולריות במהירות. לדוגמה, בעשורים האחרונים, תה קר הפך למוצר כזה. מוצר מוצלח נוסף המכיל קפאין הוא משקאות אנרגיה שונים. אתה יכול ללמוד על כל זה מהספר. המחבר מדבר בצורה מאוד מעניינת על למה ולמה אותם משקאות אנרגיה נוצרו ומדוע תה קר מזיק יותר מקוקה קולה.

תְפוּקָה

באתר שלנו יש מאמרים רבים על תזונה בריאה. הספר הזה עוסק רק בנושא הזה. אבל בסגנון קל מאוד לקריאה. הספר יתאים לכם אם אתם דואגים לבריאותכם ורוצים לאכול בריא. בשל נושא די צר, המחבר נאלץ לעבוד קשה כדי לא להפוך את הקריאה בספר זה לעבודת פרך. ודווקא בגלל המיקוד הצר שלו, דירגתי את הספר הזה ב-6, 5 מתוך 10 נקודות. קרא את הספר הזה, כתוב ממנו מידע שימושי והצג אותו לחבר שלך, אחיך, שכן או כל אחד אחר. אתה לא תצטרך את זה יותר.