2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-11-27 10:53
מכשיר אימונים רב תכליתי עם משלוח חינם.
יהיה קשה להפריז ביכולת להתאמן בבית גם לאחר סיום ההסגר. ואם קשה לדמיין קונכיות כוללות כמו משקולת בדירה בעיר, אז יש מקום לבר-ברים אופקיים בכל בית. זה לא תופס הרבה מקום ויכול להתאים בקלות גם למרפסת.
עם כל הפשטות שלו, קליע כזה מאפשר לך לבצע סוגים רבים של משיכות, שכיבות סמיכה, כמו גם תרגילים לשאיבת העיתונות. בנוסף לכך, יש לבר עינית לתליית שק חבטות, שניתן להשתמש בה במהלך החימום.
מסגרת הבר האופקית עשויה מצינור פרופיל 40×40 מ"מ בעובי דופן של 1.5 מ"מ. בשל המבנה המחוזק, הסימולטור יכול לעמוד במשקל של עד 250 ק"ג, לכן ניתן להשתמש במשקולות בתרגילים. משענות הידיות והידיות עשויות מחומר עמיד בפני שחיקה, וכל החומרה הנדרשת להתקנה כלולה.
מוּמלָץ:
איך לעשות סורגים אופקיים בחוץ אם אתה מתחיל מוחלט
מבחר של תרגילי מוט אופקי חיצוני פשוטים לכל קבוצות השרירים הגדולות מתאים גם למי שלא זוכר מתי לאחרונה עצר למעלה
כיצד לחזור לאימונים אם חלית בקורונה
החזרה לספורט לאחר מחלה היא תמיד קשה. ואחרי נגיף הקורונה, גם אם הוא היה בצורה קלה, עלולים להתעורר קשיים
5 תרגילי חבל להוסיף לאימונים שלך
תרגילי חבל יקחו את הסיבולת והקואורדינציה שלך לשלב הבא. בצע קפיצות מורכבות או בחר סוג חדש בכל פעם
15 מוצרים לאימונים ביתיים זולים מ-2,500 רובל
קונכיות וגאדג'טים אלה יעזרו להביא ספורט לכל דירה. אנחנו אומרים לך מה לקנות כדי שיהיה לך עם מה להתאמן בבית
3 דרכים לקשור מוטות ובולי עץ שיהיו שימושיים בחיי היומיום ובמצבים קיצוניים
בין אם אתה צריך להדק משהו, לקשור קורות או ליצור אביזר, קשירת חבל תהיה הישועה שלך. אנחנו אומרים לך איך לעשות את זה