תוכן עניינים:
- מה מושך אותנו למשחקים?
- משחק נכון של החיים
- הניסיון הראשון שלי
- פומודורו
- קריאת ספרים
- חישוב הכנסות והוצאות
- יעדים כלשהם
- ספּוֹרט
- הרזיה
- תגמולים
- לעצלנים
- סה"כ
- כתבו בתגובות
2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56
אני לא רוצה לכתוב דו ח! אני רוצה לירות בחזירים עם ציפורים! בחיים האמיתיים קשה להתחרות במשחקים. ועכשיו אנחנו כבר משתמשים בכל כוח הרצון שלנו לא לשחק. אולי לא כדאי לברוח ממשחקים? אולי להשתמש במשחקים כדי להשיג משהו בעולם האמיתי?
אני לא רוצה לכתוב דו ח! אני רוצה לירות בחזירים עם ציפורים!
בחיים האמיתיים קשה להתחרות במשחקים.
ועכשיו אנחנו כבר משתמשים בכל כוח הרצון שלנו לא לשחק. אולי לא כדאי לברוח ממשחקים? אולי להשתמש במשחקים כדי להשיג משהו בעולם האמיתי?
Gamification אינו חדש.
חנויות כבר מזמן לימדו אותנו לאסוף מדבקות ונקודות, להשיג רמות חדשות (פלטינה, זהב וכו'). כדי שנקנה יותר ולא נלך למתחרים.
Gamification משמש בהצלחה גם בהוראה:
- אנגלית (LinguaLeo וכו');
- תכנות ();
- קריאה מהירה (Reading Arena).
מה מושך אותנו למשחקים?
- קרא את הספר - קבל ידע +5 ואינטואיציה +1 מיד. ובחיים האמיתיים, אתה יכול לקרוא 100 ספרים, אבל אתה עדיין לא מבין מה בדיוק קנית וכמה.
- אתה יכול להתעלות על ההישג שלך או של מישהו אחר (ציון גבוה).
- אתה יכול לשדרג את הדמות שלך.
משחק נכון של החיים
כדי לגרום לחיים להיראות כמו משחקים, אנחנו צריכים:
- למדוד ולהקליט פרמטרים קטנים רבים;
- להגדיר יעדים ולהקצות תגמולים;
- לְסַכֵּם.
הניסיון הראשון שלי
בגיל 20 שמרתי שלט עם יעדים לבריאות, חינוך וכו' נתתי לעצמי ציונים מ-1 עד 10. בסוף היום, השבוע, החודש, סיכמתי את התוצאות. המערכת עבדה, אבל עם הזמן היא נפלה. אני מניח שאני עדיין לא בשל לעבודה רצינית.
עכשיו, 10 שנים מאוחר יותר, אני "משחק במשחקים אחרים".
פומודורו
מערכת ניהול הזמן של פומודורו פשוטה מאוד. כתבתי עליה במאמר "".
הרשו לי להזכיר לכם את המהות:
- אנחנו מגדירים את המשימה.
- הגדרנו את הטיימר למשך 25 דקות (עגבנייה אחת).
- אנחנו עובדים בלי הסחות דעת.
- לאחר 25 דקות, אנו עושים הפסקה של 5 דקות, גם אם המשימה לא הושלמה.
- חזור לשלב 1 או 2.
- "אכלת" ארבע עגבניות? אנחנו עושים הפסקה ארוכה של 15-30 דקות.
- בסופו של יום סופרים את מספר העגבניות.
- מוסחת ממשהו? העגבנייה נשרפת - מתחילים הכל מחדש!
היתרונות העיקריים של המערכת:
- אתה משפר את איכות זמן העבודה שלך (אינך מוסח).
- אין לדלג על תקופות מנוחה (עיניים, גב, מוח).
להלן ערוגות העגבניות שלי בחודשיים האחרונים:
אתה יכול לראות את התוצאות עבור היום והשבוע.
המערכת באמת מעוררת מוטיבציה לעבוד, + 10% בטוח))
בנוסף, זה מראה כמה עבדת. לא "לא נורא", אלא המספר המדויק.
המערכת אידיאלית עבור עובדים בישיבה כמוני.
קריאת ספרים
ב-2014 קראתי 55 ספרים. אם אמשיך בקצב הזה, אסיים את השנה ב-70 ספרים. אינדיקטור מצוין. אבל המספר 100 כל כך קרוב! זה מעורר מוטיבציה. תוצאה: קראתי יותר בשבועות האחרונים.
כן, השתוקקות לערכים עגולים היא מלכודת נפשית. כן, זו מוטיבציה מלאכותית. אבל זה עובד, לעזאזל!
חישוב הכנסות והוצאות
שחק "אסטרטגיה כלכלית". אתה רק צריך לרשום את ההכנסות וההוצאות שלך. אני עושה זאת בתוכנית Personal Finances Pro, אם כי כל אחת אחרת תעשה זאת. או אפילו רק טבלה באקסל.
אנחנו מתחרים בעצמנו, מצמצמים עלויות ומגדילים הכנסה.
יעדים כלשהם
כמעט כל מטרה ניתנת להגדרה מספרית, ותוכלו להתחיל לעקוב אחר ההתקדמות, ההצלחות והכישלונות שלכם.
לדוגמה, הנה צלחת לאחד הפרויקטים שלי:
וכמה מעניין לעשות חשבון נפש בסוף החודש?! תמיד מחכה ליום הזה!
ספּוֹרט
האקר לייף כותב באופן קבוע על כל עוקבי הפעילות הגופנית הללו: ריצה, הליכה, תנועות באופן כללי. כולם גאמי אד.
למרות שהמשחק הטוב ביותר בספורט הוא טניס, כדורסל, כדורעף. וכמובן, התשוקה שלי היא כדורגל!
הרזיה
כדי לרדת במשקל יותר מעניין, קנה לעצמך משקל. פשוט שקלו את עצמכם תמיד באותו זמן.למשל, לפני ארוחת הבוקר.
תגמולים
אני לא מחיל תגמולים או בונוסים להצלחה. הידיים לא מגיעות. והנושא מגניב! סיימו את המשימה - קבלו בונוס. נכשל - ניסיון חדש ייעשה בחודש הבא.
העיקר להיות כנה עם עצמך. מסיבה כלשהי, אם ניתן את דברנו לאחר, נמות, אך נרסן אותו. ולעתים קרובות אנחנו מרמים את עצמנו…
עם זאת, אל תגזים עם תגמולים. דניאל פינק כתב על הסכנה בהגזמה עם בונוסים בספרו "דרייב".
מה יכול להיות הפרס:
- חפיסת שוקולד;
- טיול למצרים;
- אייפון 6;
- פגישת עיסוי.
לעצלנים
אם אתה עצלן מכדי לצייר משהו, להמציא משהו, שירותים "ברי השגה" מופיעים בעיצומם.
לדוגמה, שירות:
או המתזמן מציע כעת מערכת gamification מובנית:
עשה דברים בזמן וקבל נקודות לקארמה על זה))
סה"כ
השתמש ב-Gamification כדי להניע את עצמך, את הילדים שלך ואת העובדים שלך. זה נהדר. זה העתיד!
בנוסף, gamification הוא תזמון. אנחנו מתחילים לראות את היעילות שלנו, לא רק לשער.
כתבו בתגובות
האם אתה משתמש ב-Gamification? מתגמלים את עצמכם על ההישגים שלכם בעבודה?
מוּמלָץ:
ניהול זמן במילים פשוטות
פקקים, תורים… כל זה גוזל זמן באכזריות. וגם אנרגיה! לא מסונכרן יעזור לכולנו! פקקי תנועה, תורים… כל זה אוכל את הזמן באכזריות. וגם אנרגיה! לא מסונכרן יעזור לכולנו! השורה התחתונה פשוטה: אתה צריך להפסיק לעקוב אחרי הקהל. איפה הכל נמצא, הנה אני.
ניהול זמן במילים פשוטות. עדיפות משימות
בואו נדבר על עדיפות המשימות. לרבים יש בעיות רציניות איתו. כולנו ראינו אנשים שאפילו לדקה לא יכולים לשבת בחוסר מעש. הם עובדים מבוקר עד לילה כל חייהם. הם אפילו לא פורשים. אבל הנה הפרדוקס - החיים שלהם לא משתפרים! מזל רע? לא… יש להם בעיה אחרת - סדרי עדיפויות.
ניהול זמן במילים פשוטות. אל תנסה לאכול את כל הפרה
מאמר זה עוסק בפירוק משימות גדולות לתת-משימות קטנות יותר. למה זה חשוב ואיך עושים את זה נכון
ניהול זמן במילים פשוטות. תגיד תמיד לא
זהו המאמר הראשון בסדרת "ניהול זמן במילים פשוטות". תגיד תמיד לא. כל ניהול הזמן מבוסס על זה. כלל פארטו המפורסם: 20% מהמאמץ נותן 80% מהתוצאה. האם זה לא אומר לא ל-80% הנותרים ממקרי האשפה? המיומנות השלישית של או קובי: "
ניהול זמן במילים פשוטות. 5 שלבים להספיק יותר באותו זמן
לפעמים אפשר לעשות את אותו הדבר תוך 10 דקות. ולפעמים תוך שעה. למה? בואו נדבר על ניהול זמן