איך לשפר את השמיעה

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

אם אתה עדיין רחוק מזקנה, והאוזניים שלך אינן זהות, מהרו לרופא. אולי עדיין אפשר לעצור תהליך רע.

איך לדעת אם אתה כבד שמיעה

1. קשה לך לדבר במקומות רועשים או בקהל. אתה מעדיף להפריע לשיחה כזו או לא לתקשר עם אנשים בכלל במצבים כאלה.
2. רמת הווליום שתגדיר בעת האזנה למוזיקה עם אוזניות גבוהה כעת מבעבר. אבל אחרת, קצב התופים או הגיטרה בשירים האהובים עליכם, לדעתכם, לא נשמעים כך.
3. אתה מגביר את עוצמת הטלוויזיה.
4. לעתים קרובות מבקשים מאחרים לחזור על מה שנאמר או לדבר בצורה ברורה יותר, מכיוון שאינך יכול לשמוע אותם בפעם הראשונה.
5. הימנע מדבר בטלפון כי הסאונד לא מספיק לך.

אם אתה מגלה שיש לך לפחות 2-3 מהתסמינים המפורטים של אובדן שמיעה, אז האוזניים שלך לא מתפקדות. כדי להבין עד כמה זה חמור והאם אפשר להחזיר שימוע נעלם, צריך להבין כמה פרטים.

למה אנחנו שומעים

האוזן היא מבנה עדין ורגיש יותר ממה שרבים רגילים לחשוב.

הוא מורכב משלושה חלקים (לא ניכנס לפרטים, התיאור סכמטי).

1. אוזן חיצונית

כולל את האפרכסת ותעלת השמע. הם לוכדים ומרכזים גלי קול, שולחים אותם עמוק יותר.

2. אוזן תיכונה

הוא מכיל את עור התוף ושלוש עצמות זעירות הקשורות אליו. הממברנה רוטטת תחת פעולת גלי הקול, העצמות הנעות תופסות ומגבירות את הרעידות הללו ומשדרות אותן הלאה.

ניואנס נפרד: חלל האוזן התיכונה מחובר ללוע האף דרך מה שנקרא צינור אוסטכיאן. זה הכרחי כדי להשוות את לחץ האוויר לפני ואחרי הקרום התוף.

3. אוזן פנימית

זהו מבוך קרומי שנקרא בתוך העצם הטמפורלית. החילזון הוא אחד החלקים החשובים ביותר במבוך העצם. הוא קיבל את שמו מצורתו האופיינית.

המבוך מלא בנוזל. כאשר עצמות האוזן התיכונה משדרות כאן תנודות, גם הנוזל מתחיל לנוע. וזה מגרה את השערות העדינות ביותר שמכסות את פני השטח הפנימיים של החילזון. שערות אלו מחוברות לסיבים של עצב השמיעה. התנודות שלהם הופכות לדחפים עצביים, שהמוח שלנו מפרש כך: "אוי, אני שומע משהו!"

מדוע השמיעה מתדרדרת

יש מאות סיבות. כל נזק, דלקת, שינוי בכל אחד משלושת חלקי האוזן מובילים לכך שהאיבר מאבד את היכולת לתפוס נכון ולשלוח אותות קול למוח.

אלו הם הגורמים השכיחים ביותר ללקות שמיעה.

1. הזדקנות

עם הגיל, השערות הרגישות בשבלול נשחקות ואינן מגיבות יותר במדויק לתנודות בנוזל בתוך המבוך הקומי. כתוצאה מכך, אנשים מבוגרים סובלים לעתים קרובות מזמזום עמום מתמיד באוזניים ומחרשות גוברת.

2. הרגל להאזין למוזיקה רועשת עם אוזניות

צלילים חזקים, כמו גיל, פוגעים בשערות ובתאי העצב הרגישים של האוזן הפנימית.

3. ברוטראומה

התקף קולי רב עוצמה (לדוגמה, זיקוקי דינור דופק קרוב מאוד, קונצרט רוק, מסיבה רועשת מאוד במועדון לילה) עלולה לגרום לברוטראומה - מתיחה או אפילו קרע בעור התוף. כאשר מתיחה, יכולת השמיעה חוזרת מעצמה לאחר זמן מה. אבל עם קרע בעור התוף, תצטרך ללכת לאף אוזן גרון לזמן ארוך ומייגע.

4. פקק גופרית או חפצים זרים אחרים בתעלת האוזן

זה יכול להיות, למשל, בלוטות חלב שמודלקות לפני היווצרות מורסה, או אותם מים שנכנסו לאוזן לאחר הרחצה. כל זה חוסם את תעלת השמע, ומונע את החדירה הנכונה של גלי הקול לעור התוף. יש תחושה של גודש באוזן.

5.דלקות בתעלת האוזן

הם גורמים לדלקת ונפיחות, שוב מצמצמים את תעלת האוזן.

6. כל מיני דלקות אוזניים

דלקת אוזן תיכונה הם תהליכים דלקתיים בעלי אופי ויראלי או חיידקי המתפתחים באוזן. בהתאם לאיזה חלק באוזן מושפע מהמחלה, הרופאים מבחינים בין דלקת אוזן תיכונה חיצונית, אמצעית ופנימית (לבירינתיטיס).

מדובר במחלה מסוכנת הכרוכה בירידה לא רק זמנית אלא גם בשמיעה מוחלטת. לכן, בכל חשד הכי קטן לדלקת אוזן תיכונה, חשוב להתייעץ עם רופא בהקדם האפשרי.

7. חזרת (חזרת), חצבת, אדמת

זיהומים אלו תוקפים באגרסיביות את האוזן הפנימית ויכולים להוביל לחירשות מוחלטת.

8. הרגל לנקות את האוזניים עם צמר גפן

רופאים מתנגדים באופן מוחלט לצעדים כאלה. תנועה רשלנית עלולה לדחוף את השעווה לתוך האוזן ולחסום את עור התוף, או לפגוע בעור הרגיש של תעלת האוזן ולגרום לדלקת.

לפעמים מנקים אפילו מצליחים לחורר את עור התוף או לפגוע בעצמות השמיעה, דבר הכרוך באובדן שמיעה לא חלקי, אבל כבר מלא באוזן אחת לפחות.

9. נטילת כמה תרופות

מינונים גבוהים של אספירין, משככי כאבים אחרים, תרופות נגד מלריה ומספר משתנים עלולים לגרום לגורמים לאובדן שמיעה אצל מבוגרים טינטון - טינטון או צלצולים באוזניים. למרבה המזל, זוהי תופעה זמנית שחולפת ברגע שמפסיקים להשתמש בתרופות.

תרופות אחרות, כגון האנטיביוטיקה סטרפטומיצין וכמה תרופות כימותרפיות, עלולות לפגוע באוזן הפנימית. אבל זה כבר חמור: כדי לא להחלים מאובדן שמיעה חשוב להתייעץ עם רופא בזמן ובמידת האפשר להחליף את התרופה האוטוטוקסית.

10. מחלות המלוות בחום גבוה

חום עלול לפגוע בתאי העצב באוזן הפנימית. לכן, עדיף להוריד את הטמפרטורה, במיוחד כזו שעלתה מעל 38.5 מעלות צלזיוס.

11. פגיעת ראש פיזית

השפעות עלולות לפגוע באוזן התיכונה והפנימית.

12. אוטוסקלרוזיס

זהו שמה של מחלה באוזן התיכונה, שבה העצמות מתגברות בגודלן, ותנועתן קשה. זה אומר שהם לא יכולים "להקיש" בצורה נכונה את תנודות עור התוף לתוך האוזן הפנימית.

13. מחלות אוטואימוניות ואחרות

מחלות אוטואימוניות של האוזן הפנימית, מחלת מנייר, כל מיני גידולים - קשת המחלות שתופעת הלוואי שלהן היא ירידה בשמיעה היא רחבה למדי 7 מחלות שעלולות לגרום לאובדן שמיעה.

איך לשפר את השמיעה

כדי לענות על שאלה זו, יש צורך לדון במקרה הספציפי שלך עם מטפל, אף אוזן גרון או מומחה צר - אודיולוג. הם יגלו בדיוק מה גרם לאובדן השמיעה.

אם הסיבה נעוצה בפקק הגופרית, דלקת ונזקים אחרים המשפיעים על האוזן החיצונית, הפרוגנוזה חיובית. ברוב המקרים, די בסילוק הגורם: שטפו את הפקק, שחררו את תעלת האוזן ממים שנכנסו לתוכה, ריפוי דלקות והשמיעה תשוקם.

אם הסיבה משפיעה על האוזן התיכונה, ייתכנו כמה סיבוכים. פגיעה בקרום התוף או, למשל, אוטוסקלרוזיס עשויה לדרוש ניתוח ושיקום ארוך טווח. למרבה המזל, הרפואה המודרנית למדה להתמודד עם בעיות אלו בצורה מוצלחת למדי.

האוזן הפנימית היא המקרה הקשה ביותר. אם דלקת המבוך עדיין ניתנת לטיפול, אז אי אפשר לשחזר שערות ותאי עצב שהתבלו עם הגיל או מאהבה מוגזמת למוזיקה רועשת. לכן הם נוקטים בשיטות רדיקליות - התקנת מכשיר שמיעה או שתל שבלול (תותב המשתלט על עבודתו של שבלול בלוי). אלה מכשירים ונהלים יקרים למדי.

כיצד למנוע אובדן שמיעה

למרבה הצער, זה לא תמיד אפשרי. גנטיקה, מחלות אוטואימוניות, פגיעות ראש - לא ניתן להשפיע על גורמים אלו מראש.

עם זאת, אתה עדיין יכול לעשות משהו.

1. הימנע מקונצרטים ומופעים רועשים מדי.
2. אל תגביר את הווליום באוזניות שלך.
3. אם אתם עובדים במקום רועש, אוהבים לצלם או לרכוב על אופנוע, הקפידו להשתמש באטמי אוזניים או במגני אוזניים.
4. הנח את האוזניים - בלה יותר זמן בשקט.
5. אל תתרוצצו הצטננות, ועוד יותר מכך אל תנסו לסבול את הכאב באוזניים, שדלקת האוזן התיכונה גורמת לעצמה.
6. אם יש לך נזלת, קנח את האף כלפי חוץ. מציצת ריר עלולה לגרום לזיהום לעלות במעלה צינור האוסטכיאן אל האוזן.
7. אל תנקה את האוזניים עם צמר גפן!
8. ודא שאתה מחוסן בחיסון MMR (תרופה מורכבת נגד חצבת, חזרת, אדמת). אם לא, תתחסן.
9. בצעו מדי פעם בדיקת שמיעה. ניתן לעשות זאת גם בפגישת אודיולוג וגם בבית.