7 סודות להשגת המטרות שלך

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

אנחנו עושים את הבחירה שלנו פעמים רבות בכל יום, וחשוב שכל בחירה שלנו תקרב אותנו אפילו במילימטר למטרה שלנו. באופן עקבי ועקבי.

בכל פעם שאנו קוראים טקסטים שונים של מוטיבציה, אנו מוצאים את אותה עצה: "כדי להשיג משהו, אתה פשוט צריך לקחת אותו ולעשות אותו". זה נכון בחלקו: מי שלא עושה כלום בהחלט לא ישיג כלום. אבל זו רק חצי מהאמת, והחצי השני הוא שהפעולות שלך צריכות להיות מאוד ממוקדות. איך להשיג זאת, אספר לך במאמר זה.

כנראה פגשת אנשים פעילים מאוד יותר מפעם אחת בחייך, שבכל זאת לא הצליחו להשיג שום דבר בחיים. הם נורא אנרגטיים, אבל כל האנרגיה שלהם נכנסת לאטמוספירה; הם כל הזמן בתנועה, אבל הווקטור של התנועה הזו משתנה כמעט כל יום. כמובן, יש מעט מאוד הגיון בפעילויות כאלה.

מצד שני, יש עוד קטגוריה של אנשים שנראים לא כל כך פעילים, אבל כל הזמן משיגים את מטרתם. הם אומרים על אנשים כאלה שהם כל הזמן ברי מזל והחיים עצמם תורמים לכל המאמצים שלהם. עם זאת, האם זה רק עניין של מזל? ברור שלא. ישנן מספר דרכים פשוטות שבהן הם יכולים להשתמש בו.

בחר מטרה אמיתית

אתה יכול לחלום כמה שאתה רוצה על טיול מסביב לעולם או להפוך לאדם העשיר בעולם. אתה אפילו יכול לא רק לחלום, אלא גם להציב לעצמך מטרות כאלה באומץ. אבל העניין בדרך כלל לא הולך רחוק מזה, כי המטרות האלה כל כך גרנדיוזיות ורחוקות, שאפילו לא ברור איך לגשת אליהן.

לכן, נסו להציב לעצמכם יעדים ריאליים ובר-השגה בלבד. בר השגה לא "מתישהו ואם", אלא בתקופה קצרה ונראית בבירור. תן למטרות שלך להיות לא כל כך מלכותיות ונעלות, אבל אתה תדע בוודאות שאתה יכול להשיג אותן.

ואפילו קטן יותר

בפסקה הראשונה ניסינו לצמצם את התיאבון לגודלם האמיתי. עכשיו ניקח את מה שנשאר ונחתוך אותו למנות קטנות עוד יותר. כזה שאפשר לבלוע ביום אחד בלי להיחנק.

נסה לשבור את התוכנית שלך להשגת המטרה העיקרית שלך למשימות קטנות והשלם לפחות אחת מהן בכל יום. רק כך, בצעדים קטנים וקבועים, שאולי אפילו לא מורגשים לעין סקרנית, תוכלו להשיג את המטרה העיקרית שלכם.

חיזוק חיובי

באילוף בעלי חיים נעשה שימוש נרחב בשיטת החיזוק החיובי, כאשר בעל חיים מקבל פינוק לביצוע תרגיל. למרות הפרימיטיביות, הטריק הזה עובד על אנשים, והוא לא פחות יעיל.

נסו לתגמל את עצמכם בפרס קטן בכל פעם שתשלימו את המשימה הבאה, התקדם, השלימו את השלב. אולי זה יהיה לקנות משהו, חתיכת עוגה, או סתם להירגע, אבל זה הכרחי לתגמל את עצמך. זו הדרך היחידה להפוך את העבודה הקשה ולעיתים מייגעת להשגת המטרה שלכם לאירוע מרגש ואפילו מהנה.

לבקש עזרה

אם אתה באמת מתכוון להשיג תוצאות בחיים האלה, אז אתה לא יכול להסתדר בלי עזרה מבחוץ. ישנם אנשים רבים בעולם שכבר הלכו בדרך שבה אתה נמצא כעת, והניסיון שלהם יכול לעזור לך. נסו למצוא את המורים הטובים ביותר, השתמשו בספרות ובקורסים, משכו עוזרים ובעלי דעות דומות. לא משנה כמה תרצו להשיג הכל בעצמכם, ביחד יהיה הרבה יותר קל ומהיר לעשות את זה.

עשה את העיקר והאציל את כל השאר

אם יש לך מושג ברור לגבי המטרה שלך והשיטות להשגתה, אל תיתן לפרטים חסרי משמעות להאט את תנועתך לעברה.נסו לנתק כל מה שמיותר ומשני, מה שמסיח את דעתכם או מוביל אתכם. אם אינך יכול לוותר לחלוטין על משימות צד אלו, נסה להעביר אותן ככל האפשר על כתפיהם של אנשים אחרים.

להטמיע חשיבה חיובית

לא משנה כמה רציניים המעשים והמאמצים שלך, הם לא יעבדו אם אתה לא נחוש להצליח. האמן בעצמך, אל תטיל ספק ביכולות שלך, אל תיכנע לדכדוך ולבהלה גם במקרה של כישלון. הגישה החיובית הנכונה היא חצי מההצלחה בכל עסק.

תעשה את הבחירה הנכונה

החיים כל יום מציעים לנו מיליון אפשרויות שונות. ותלוי רק בנו איזו מהאפשרויות הללו נקבל, ואיזה נדלג מעבר. אנחנו עושים את הבחירה שלנו פעמים רבות בכל יום, וחשוב שכל בחירה שלנו תקרב אותנו אפילו במילימטר למטרה שלנו. באופן עקבי ועקבי. כפי שאומרים רוכבי אופניים מנוסים, "מי שדווש מהר יותר לא לפני, אלא זה שעושה את זה בלי לעצור". ובזה הם צודקים.