למה ואיך חופשה עוזרת לנו לעבוד טוב יותר

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

האם אתה שוב "מוצף" בעבודה עם בעיות ומשימות עדכניות? שאל את עצמך כמה זמן אתה בחופשה.

באיזו תדירות אתה נוסע?

סביר להניח שלא בתדירות שהיית רוצה. יתרה מכך, לרבים מאיתנו אין אפילו זמן לבלות את כל ימי החופשה במהלך השנה. אנחנו יכולים להתנחם בעובדה שאנחנו מקדישים יותר זמן לעבודה ויותר זמן לביצוע, במקום לנוח. אך האם זרימת עבודה מתמשכת היא באמת הדרך היעילה ביותר להשיג הצלחה בקריירה ובעסק שלך?

יזם שיקגו ומייסד AKTA, ג'ון רואה, נוסע בסביבות 190 ימים בשנה ואומר שכמה מהרעיונות העסקיים החשובים ביותר שלו הגיעו אליו תוך כדי מזחלת הר געש פעיל בניקרגואה או צפייה בשקיעה בסהרה.

ג'ון חולק כמה מהתצפיות המרכזיות שלו על האופן שבו לנסיעות יש השפעה חיובית על עבודתו.

שינוי תפיסה

טיול מאפשר לנו לראות את העולם דרך עדשות שונות. אנחנו מנסים אוכל חדש, שומעים דיבור לא מוכר, משנים את קצב היום הרגיל שלנו.

כשאתה נוסע, במיוחד למדינות מתפתחות, אתה מעריך כיצד החיים במקומות אחרים שונים משלך. יתרה מכך, כאשר אתה חוזר הביתה, אתה יכול להסתכל על אורח החיים שלך בעין רעננה ולהעריך אותו, מה שלא יהיה בלתי אפשרי אם לא תעזוב את משרדך במשך ימים.

תפיסה חדשה זו יכולה לעורר רעיונות חדשים או פתרונות בלתי צפויים לבעיות שאתה נאבקת בהן במשך זמן רב.

כשאתה מטייל, יש לך הזדמנות מצוינת לאפשר לעצמך לחשוב בצורה שמעולם לא עשית קודם לכן.

טעינת אנרגיה

ג'ון משתמש בחופשה כדי להחזיר איזון אנרגיה ומיקוד. הוא מתאר את חייו ככוס שמתמלאת אט אט במים מטפטפים – לחצים יומיומיים, בעיות ופתרונות לבעיות עכשוויות בעבודה. כאשר הכוס מתמלאת, החשיבה מתערפלת והפרודוקטיביות מצטמצמת. נסיעה, עבור ג'ון, היא כמו לשפוך מים מכוס.

אני חוזר מלא כוחות ואנרגיה. ואני שוב מוכן לאתגרים חדשים.

בשנת 2011, מחקר אישר את הניסיון של ג'ון. לדוגמה, 82% מבעלי העסקים הקטנים חוו עלייה בתפוקה לאחר חופשה. אנרגיה חדשה זו ורעיונות רעננים יכולים להיות גם בעלי השפעה חיובית לא רק על הביצועים של הפרט, אלא גם על הפרודוקטיביות של חברי צוות אחרים.

פעילות גופנית למוח

ניתן להשוות נסיעות לחקר נושא חדש, שכן הוא מספק הזדמנויות להטמעת מידע חדש, רכישת ניסיון חדש, רעיונות חדשים וגירוי יצירת קשרים חדשים בין נוירונים במוח.

עוזב את אזור הנוחות שלך

בין אם אתם מטיילים בשביל האינקה ובין אם אתם יוצאים לטיול של שבוע בסהרה, טיולים יכולים לדחוף אתכם מאזור הנוחות שלכם.

כשאתה פותח או מגדיל את העסק שלך, אתה פורץ גבולות. כשאתה נמצא כל הזמן באזור הנוחות שלך, אתה יכול רק להצמיח את החברה שלך עד לנקודה מסוימת.

הַשׁרָאָה

במהלך טיול באיסלנד, ג'ון מצא השראה ליצור את הארגון החדש שלו ללא מטרות רווח Digital Hope.

ביליתי כמה ימים לבד בכפר. פשוט הסתכלתי על הנופים המדהימים האלה, הלכתי דרך קרחונים והרגשתי שהמוח שלי התחיל לעבוד בצורה אחרת.

הרעיון להקים ארגון ללא מטרות רווח חי עם ג'ון מספר שנים, והטיול שלו לאיסלנד נתן לו זמן והזדמנות להתמקד ולחשוב על דברים. ג'ון חזר מאיסלנד עם מודל עסקי Digital Hope מוכן.

מיומנויות תקשורת ורשת

חוויה זו תהיה שימושית במיוחד עבור מופנמים שדעתם מוסחת מעצם המחשבה על השתתפות באירועי חברה ודיבור בפני קהל.טיולים, במיוחד לבד, יכולים לעזור לך להפוך לרשת אמיתית.

נסיעות זה מצב שבו אתה צריך לדבר עם אנשים אחרים. לדברי ג'ון, הוא למד הרבה על יכולתו לתקשר בזמן נסיעה. במיוחד במקומות שבהם אנגלית היא לא השפה הראשונה שלך ואתה צריך להסתמך על רמזים לא מילוליים כדי לקבל את המידע שאתה צריך.

כל כך הרבה פעמים אנחנו מסתגרים בעבודה וצוללים ראש לשגרה שלפעמים אנחנו פשוט לא יכולים למצוא את הכוח לצאת מהתהליך לזמן מה ולרענן את המוח שלנו. באופן אישי, שמתי לב לזה בעצמי הרבה פעמים. ותמיד חזרתי מחופשה עם רעיונות חדשים והבנה לאן ללכת הלאה. לאחר סקירת הניסיון של ג'ון רואה, שמתי לב שכמה מההחלטות החשובות ביותר שעשיתי בחיי ובקריירה שלי הגיעו מנסיעות.