למה גברים לא מדברים על רגשות

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

נשים, כפי שאני מבין אותך. את רוצה לדבר על רגשות או לבקש מהגבר שלך להראות אותן לעתים קרובות יותר, להיפתח אליך, לפנות אליו ולראות חור בצורת אדם לא מגולח בקיר הקרוב. "תגיד לי איך אתה מרגיש, זה כל כך קל!" רַק. בשבילך.

חניכה גברית

הילד הופך לגבר מוקדם מאוד ובפתאומיות רבה. רק אתמול הוא - כמו אחותו, למשל - הורשה לבכות, לחבק את הוריו, לצעוק "אני אוהב אותך, אבא!", לפחד ולהתלונן. אפשר, אפשר, ואז פעם אחת – ואי אפשר.

תפסיק לבכות!

תהיה גבר!

לא צריך את הזבל הזה!

להיות סבלני! היה סבלני, אני אומר!

לפעמים פקודות כאלה מתחילות אפילו בגיל 5-7 שנים, כאשר ילדים מכל המינים אינם מסוגלים בעצם לשלוט ברגשותיהם ומתנהגים כמו מבוגרים.

יש קשיים בחניכה נשית (אין חניכה), אבל זה לא העניין עכשיו, והפיכת "ילד לבעל" הולכת לקיצוניות הפוכה.

להכריח ילד להפסיק את דמעותיו או התפרצויות הרוך שלו היא התעללות פסיכולוגית. איך אומרים "אל תמצמץ" על כאב של פעולות תגמול. והילד, כמובן, ינסה. הוא ישאיר את עיניו פקוחות ככל שיוכל, כי בשבילו ההורים הם כמעט אלוהויות. הוא תלוי בהם לחלוטין. כל ההערכה העצמית שלו, כל טובתו נשענת על אישורם. ואתה יכול לקבל את זה אם אתה "תהיה גבר" בגיל שאפילו הקול שלך לא נשבר.

אבות רבים (גם אמהות) חושבים שכך הם יוצרים כוח וחוסן, מגדלים גבר אמיתי. או אולי הם רק על ידי אינרציה "משקפים" את התנהגות הוריהם שלהם. הילד, כמובן, מטמיע את הגישות הללו וכמו פקודות, נושא אותן הלאה לבגרות.

הנה מה שיוצא מזה.

רגשות דרך "אני לא יכול"

אל תבין אותי לא נכון. גברים, כמו נשים, הם שונים. חלקם מעולים בדיבור על רגשות ומביעים אותם ברצון. לא רק תוקפנות (אין עם זה בעיות מיוחדות), אלא את כל הספקטרום או כמעט כולו.

אבל בממוצע במחלקה גברים מתקשים בדברים כאלה, אחרת לכתבות מהסדרה "10 דרכים להבין מה הוא מרגיש" לא היו כל כך הרבה צפיות. אני יכול להבין את חוסר שביעות הרצון של בנות ונשים: הן רוצות קרבה רגשית עם בני הזוג שלהן. זה טבעי ובאופן כללי הכרחי למערכות יחסים עמוקות, אבל להפיץ גברים רקב בגלל קור והסתייגות בכל הנוגע לרגשות זה לפחות לא הוגן.

תאר לעצמך שמהילדות היית קשור לגו עם רגל אחת וקביים, אומרים, הולכים ככה. אין אפשרות לסרב, והלכת, התרגלת, למדת לחיות ככה. ואז פתאום התירו את הרגל, והם ניסו לקחת את הקב.

כמובן, תיפול על הקרקע: הרגל התנוונה מזמן. כמובן, אתה תילחם על הקב שלך עד לחבלות עקובות מדם. בלי זה, אתה, למעשה, נכה.

הביטו סביבכם: על התגובות של אנשים, על מה שהם כותבים ברשת, על סטריאוטיפים מגדריים. האיש הבוכה שיכור במקרה הטוב. עדין ונלהב - הומו או "אישה" (מדוע השוואה עם הומוסקסואל או אישה נחשבת מבישה בארצנו זו שאלה נפרדת). יראה פחד או חוסר ביטחון - סמרטוט.

בהתחשב בהיבטים אחרים של הדימוי המודרני של גבריות - כוח, שליטה, הצלחה תמיד ובכל דבר - אין זה מפתיע שגברים רבים סגורים היטב. זה אותו קב.הם עומדים בפני בחירה שאי אפשר לקרוא לה בחירה: המחיר לחוויה ולביטוי של כל הרגשות ה"לא גבריים" הללו הוא דחיית הגבריות. רוך, אהבה, פחד, געגוע - זה בלתי אפשרי, אל תיגע. הם קיימים עבור אחרים. "תתרחק, הוא יהרוג."

אם אתה מעניש, אוסר, טאבו ומבייש אדם על רגשות מסוימים במשך זמן רב, הוא יכול לשכוח איך לא רק לבטא אותם. הוא מאבד את היכולת לפרש ואפילו ממש לחוש אותם. סוג של ניוון רגשי.תסכול, שחצה את הגבול "הרגשות לא נוחות" והתבשל ל"נו טוב, לעזאזל איתם, הרגשות האלה, אני לא צריך אותם".

זהו מנגנון הסתגלות של הנפש, הבסיסי ביותר.

בנות, תבינו, יש סיכוי שהגבר שלכן לא מדבר על רגשות, לא בגלל שהוא לא אוהב אותך מספיק או לא מנסה טוב. אולי הסיבה פשוטה יותר והרבה יותר גרועה.

הוא. בֶּאֱמֶת. לא יכול.

לא יכול. לא לימד. מאיפה הוא ישיג את המילים אם הוא לא אמר אותן? מאיפה לקבל את ההבנה שהוא חוסם כל חייו?

כן, יש רק אנשים חסרי תחושה. גם נשים. חסר רגישות, קר, אדיש. ורק את יכולה להבין אם הגבר שלך כזה או לא. אבל אם ראיתם כמה סדקים במסכת האבן שלו ואתם רוצים לראות חדשים, אז לדרוש ממנו לשבור את השריון הזה בן לילה זה לבקש את הבלתי אפשרי.

איך לחיות הלאה

לעתים קרובות נוזפים בי על היעדר פריצות חיים במאמרים שלי. הפעם לא אתנגד לקול העם. בנות, החיים פורצים לכם.

להיות סבלני(ידעת שאני הולך להגיד את זה, נכון?) מה שפשוט וטבעי עבורך, עבור הגבר שלך, הוא כמו ללמוד ללכת שוב. התקדמות ניכרת במהלך שנה של יחסים טובים וחמים היא תוצאה מצוינת.

תודה לו על מאמציו.… אפילו התקדמות קטנה היא סיבה לשמוח. ואם הגבר המופנם שלך הרשה לעצמו לבכות בנוכחותך - זהו צעד ענק קדימה. תגיד לו: "יקירי, תודה שבטחת בי, שאתה כן איתי, אני מאוד מעריך את זה". סביר להניח שהדמעות הללו לא היו קלות עבורו.

את הקרם לא תצליחו להחליק … במילים אחרות, אם אדם מפתח את הרגישות שלו, הוא לא יכול להתרכז רק ברגשות "טובים", נוחים (כולל עבורך). זה או הכל או כלום. "לא נעים לי כשאתה מנסה לשלוט בי" זו גם תחושה, שלו, די אמיתית. האם אתה מוכן לזה? מוכנים לתמוך באדם מרוסק, נואש ומרגיש כישלון? תחשוב על זה לפני שאתה מתלונן על החריפות של החבר שלך.

אמון הוא חשוב מאוד … "להראות פגיעות" עבור רוב הגברים (וגם נשים רבות, אגב) הוא בגדר "להראות חולשה". אף אחד לא ממהר להיפתח בסביבה שבה הגרון שלך ייקרע בהזדמנות הראשונה (וכך נראה הפחד מפגיעות). אמון הוא האחורי הבטוח הזה, שבו לא כל כך נוח להסיר חלק מההגנות, אבל זה גם לא נורא.

אתה לא יכול לשנות את זה … אני חוזר: אתה לא יכול לשנות את זה. מחשבות ברוח: "אם אעשה X, Y ו-Z, אז הכל יסתדר" - זה מתוך תחושת שווא של אומניפוטנציה של האדם עצמו. אתה לא יכול לשלוט בהתפתחות של אדם אחר. כל מה שאתה יכול לעשות זה לא להפריע ואם אפשר לעזור לו להתפתח לכיוון אליו הוא כבר רוצה ללכת. הכרת תודה, הבנה, סבלנות - הכל עניין של תמיכה. אבל אם גבר מסרב "להניף" את תחום הרגשות, אז לא יהיו שינויים, לא משנה איך תרקוד סביבו.

ולבסוף

גברים יקרים, אני מזדהה איתך מאוד. עכשיו, בגל השלישי של הפמיניזם, באינטרנט מדברים רק על בעיות הנשים, וכל זה חשוב, אני לא מנסה לזלזל בזה. אבל אולי נראה לך שמאחורי בעיות הנשים שלך מובנות מאליהן, אומרים, לגברים יש את כל הכוח, על מה הם צריכים להתלונן? אנשים רבים באמת חושבים כך, וזה לא הוגן, וטוב אם לפחות החברים שלך יבינו באיזו מטחנת בשר מדובר - המירוץ לתואר "גבר אמיתי". בו, כביכול, אין זמן לדבר על רגשות.

אבל תבינו את זה: חיים ללא רגשות הם כמו תמונה שצוירה בצבע אפור אחד. מחשבות, רעיונות, ערכים חשובים, אבל רעיון שאינו טעון ברגשות הוא אינרטי ולא יישא פרי. ערכים שלא הורגשו לא ישרדו אפילו משבר זעיר. מערכת יחסים ללא רגשות תמות מוות שקט, ולא תשאיר בך עקבות. אם מכל הספקטרום אתה מרשה לעצמך רק כעס וציניות, החיים שלך יהיו מורכבים מהם, ולא מאוזנים על ידי משהו אחר, לא סביר שזה יביא לך אושר.

נסה להיפתח רק קצת.לאדם אהוב, או לפחות לעצמך. זה יהפוך אותך לגבר טוב יותר.