7 הרגלים שאתה צריך בדחיפות לוותר עליהם

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

הם פוגעים בך, באחרים ובכדור הארץ כולו.

1. השתמש בכלי שולחן חד פעמיים ושקיות ניילון

אין צורך לשטוף כלים מפלסטיק, ושקיות הן פשוט דבר שאין לו תחליף: בלעדיהם קשה לשאת מצרכים הביתה. הנוחות לכאורה מסתירה פגיעה עצומה בטבע.

פוליאתילן ופלסטיק מתפרקים במשך כמה מאות שנים, מוצרים מהם מאוחסנים במזבלות או באוקיינוסים בעולם. הם נאכלים בטעות על ידי ציפורים וחיות ימיות: למשל, בשנת 2019, בפיליפינים, הם מצאו גופה של לוויתן עם 40 ק ג של שקיות בבטן.

עד 2050, יהיה יותר פלסטיק מדגים באוקיינוסים בעולם.

בנוסף, כלי שולחן ותיקים חד פעמיים הם לא החבר הכי טוב של התקציב שלך. כן, הם עולים מעט, אבל זה רק במבט ראשון. נניח שאתה הולך לחנות כל שלושה ימים ובכל פעם אתה קונה חבילה עבור 5 רובל. כתוצאה מכך תוציאו 50 רובל בחודש, ו-300 בשישה חודשים. בכסף הזה תוכלו לקנות שש חבילות פסטה, כמה ק ג תפוחים או קילוגרם חזה עוף.

איך לשבור הרגל

החלף כלים ושקיות פלסטיק בעמיתים ידידותיים לסביבה. הנה הסט המינימלי שתצטרך:

• קוֹנֶה.תיק מכולת טקסטיל. זה לא רק יותר ידידותי לסביבה, אלא גם פרקטי יותר מהחבילה. ראשית, הקונה עמיד יותר ולא ייקרע בגלל הקצה החד של הקופסה דקה לאחר היציאה מהחנות. שנית, זה יכול לשמש כתיק עירוני או חוף רגיל.
• פרי.שקיות בד רב פעמיות לירקות, פירות ואגוזים.
• בקבוק למים.לקחת איתך מים ולא לקנות בפלסטיק.
• ספל תרמו. נחוץ למי שאוהב קפה או תה טייק אווי. קח אותו איתך ובקש מהבריסטה למזוג את המשקה לכוס שלך במקום לכוס החד פעמית. אגב, בתי קפה רבים נותנים על כך הנחה.

2. קניית יותר מדי בגדים, נעליים ואביזרים

אנו חיים בתקופה של "פאסט פאשן": מפעלים מייצרים מאות אלפי פריטי לבוש, מבחר חנויות המוני מתעדכן מספר פעמים בעונה - לפעמים מדי שבוע. כדי להתעדכן בטרנדים, אנו קונים דברים כל שנה, שישה חודשים, מספר חודשים, או אפילו לעתים קרובות יותר. כתוצאה מכך מצטבר בארון הר של בגדים, שנלבשו פעמיים או שלוש במקרה הטוב. זה משפיע לרעה לא רק על התקציב האישי, אלא גם על מצב כדור הארץ.

עקב ייצור בדים, נפלטים לאטמוספירה 1.2 מיליארד טון של פחמן דו חמצני מדי שנה. גם תעשיית האופנה צורכת הרבה מים. לדוגמה, 2,700 ליטר משמשים ליצירת חולצת טריקו אחת, שמספיקה לגידול מספיק כותנה. כמות מים זו תספיק לאדם אחד כדי להרוות את צימאונו במשך שלוש שנים.

איך לשבור הרגל

• נתח את המלתחה שלך באופן קבוע. לפני שאתם יוצאים לקניות, עברו על כל הבגדים שלכם וערכו רשימה של מה שאתם באמת מתגעגעים אליו. זה גורם לך פחות לקנות חולצת טריקו מיותרת או זוג ג'ינס כחול חמישי.
• קנה דברים ביד שנייה. במקום לתמוך ב"אופנה מהירה", עדיף לקנות בגדים ישנים אך שמורים היטב. בחנויות יד שנייה אפשר למצוא משהו שרלוונטי גם עכשיו: משהו ממלתחה בסיסית או דברים אופנתיים - אופנה היא מחזורית.
• רכשו ביגוד והנעלה איכותיים. הם יקרים יותר, אבל הם נראים טוב יותר ומחזיקים מעמד זמן רב יותר.

3. לזרוק בגדים לא רצויים למזבלה

נקודה שזורמת בצורה חלקה מהקודמת. ראשית, אנחנו קונים הרים של בגדים, אחר כך הם אוספים אבק בארון, ואחרי זמן מה, מיותר, הם הולכים למזבלה. שם הם מתפרקים ומשחררים גזי חממה, בפרט פחמן דו חמצני ומתאן, והם תורמים להתחממות הגלובלית.

איך לשבור הרגל

במקום לזרוק בגדים לא רצויים לפח, תנו להם חיים שניים.הנה מה שאתה יכול לעשות.

• מסירה לעיבוד. שיטה זו מתאימה לבגדים ישנים בלויים: עם כתמים קבועים, חורים או בד דהוי. באופן כללי, לאחד שבקושי ניתן ללבוש שוב.
• תרמו למרכז עזרה או לחנות יד שניה. חפצים יעברו למשפחות מעוטות יכולת, הומלסים ואחרים נזקקים.
• למכור באינטרנט. שלח תמונות של דברים באחד האתרים עם מודעות: בגדים ימשיכו לחיות בארון של מישהו אחר, ואתה תרוויח כסף.
• קח את זה לשוק חופשי או מסיבת החלפה. שם תוכלו להחליף את החפצים שלכם בבגדים שהביאו אנשים אחרים בחינם.

4. אין למיין את האשפה

מטבע הדברים, לא רק בגדים נשלחים למזבלה, אלא גם שלל חומרים אחרים הניתנים למחזור. בקבוקי פלסטיק, פסולת נייר, זכוכית ופחיות, טטרפק. כל זה מתפרק, משחרר גזי חממה ומזהמים את גופי המים.

הרוסי הממוצע מייצר בין 1 ל-1.5 ק ג אשפה ליום.

לעיתים סוללות, מצברים ומוצרי חשמל – פסולת מסוכנת – מושלכים למזבלה יחד עם הפסולת הביתית. הם מכילים יסודות רעילים: עופרת, ניקל, קדמיום, ליתיום, כספית. פעם אחת במזבלה, פסולת כזו מתחילה להתפרק, ומשחררת את האלמנטים הללו לאדמה ולמי התהום. או לאטמוספירה - אם הם נפטרים לשרפה.

איך לשבור הרגל

מיין אשפה ונסו להעביר חומרים הניתנים למיחזור למיחזור. לפי גרינפיס, ליותר מ-27 מיליון תושבי ערים גדולות ברוסיה יש גישה לאיסוף פסולת נפרד בבתיהם.

אבל אפשר לעשות מיון גם אם אין פחי מיחזור בחצר שלכם. פשוט הוסף מיכלים נוספים בבית, כגון דלי או קופסה לזכוכית, פלסטיק למחזור או קרטון. כשהם מלאים, קח אותם למרכז מיחזור. אתה יכול למצוא אותם בעיר שלך במפת המיחזור.

מיחזור סוללות הוא אפילו קל יותר. יש קופסאות איסוף בקניונים וסופרמרקטים רבים - רק קחו אתכם את המצברים כשאתם יוצאים לקניות.

גם סמארטפונים ישנים, מחשבים, מיקסרים ומוצרי חשמל אחרים צריכים להימסר למיחזור למרכזי מחזור או חנויות אלקטרוניקה: הם מקיימים לא פעם מבצעים שבמהלכם ניתן לחלק ציוד משומש ולקבל הנחה על חדש.

5. קונים יותר מזון ממה שאתה צריך

לא מדובר באכילת יתר – למרות שגם זה הרגל רע שעלול להוביל להשמנה – אלא בבזבוז מזון. זכרו באיזו תדירות אתם מוצאים חלב שפג תוקפו, ירקות רקובים או תבשיל שבושל לפני שבוע וחצי במקרר. כל המוצרים הללו נזרקים לפח מבלי למלא את תפקידם.

בממוצע, 25% מהפירות הנרכשים, 15% מהבשר המשומר ו-20% מתפוחי האדמה והקמח נזרקים ברוסיה מדי שנה.

ישנן שתי סיבות מדוע אתה צריך להיפטר מההרגל הזה.

1. נזק סביבתי.כרבע מכל גזי החממה הנובעים מפעילות אנושית נובעים מצריכת יתר של מזון. משאבי טבע מושקעים על ייצור נפח עודף של מוצרים: מים, אדמה, אנרגיה. ובגלל זה, נפח היערות הולך ופוחת.
2. רעב עולמי.בזמן שאנחנו זורקים מזון לפח, יותר מ-800 מיליון אנשים על פני כדור הארץ סובלים מתת תזונה.

איך לשבור הרגל

• אל תלך לקניות כשאתה רעב.פריצת חיים פשוטה ויעילה שתחסוך מכם קניית הרים של ממתקים, חטיפים ושאר אוכל מיותר.
• ערכו רשימת קניות. זה יעזור לך לקחת רק את המוצרים שאתה צריך ולא להיאחז בהנחות ומבצעים כמו "3 במחיר של 2".
• הַקפָּאָה. מזונות מסוימים ניתן לאחסן במקפיא כדי להאריך את חיי המדף שלהם, כגון חמאה, פירות, לחם.
• שקול מחדש את הגישה שלך לרעננות. אל תפחדו לקנות לחם או קוטג' מאתמול שהוכנו לפני שלושה ימים. אל תסתכל על תאריך הייצור, אלא על התאריך שבו אתה צריך להשתמש במוצר.
• מבשלים בדיוק כמה שצריך. אם קניתם חבילה גדולה של חזה, אבל גר לבד - אל תשתמשו בו לגמרי: מבשלים חצי, והקפיאו את השני לשימוש עתידי.

6. אל תפקח על השימוש במשאבים

אין לכבות את האור במסדרון, להירדם תחת רעש הטלוויזיה, לצחצח שיניים עם המים. אתה לא צריך לעשות את זה. ראשית, בגלל זה, אתה משלם יותר מדי עבור שירותים. שנית, המשאבים אינם אינסופיים. לדוגמה, תחנות משתמשות בדלקים לא מתחדשים לייצור חשמל: גז, נפט ופחם. ויותר מ-40% מהאנשים בעולם סובלים ממחסור במים.

איך לשבור הרגל

• אל תשאיר את האורות דולקים כשאתה יוצא מהחדר.
• לנסות ל אין להשתמש בתאורה מלאכותית במהלך היום אם השמש כבר בהירה מספיק.
• נתק מכשירי חשמל. הם מבזבזים אנרגיה גם כשאתה לא משתמש בהם.
• קנה אביזרים לחיסכון במים. ניתן להתקין אותם על ברז ומקלחת.
• אל תשפוך יותר מדי. סגרו את המים בזמן צחצוח השיניים ואל תפתחו את הברז במלוא העוצמה בזמן שטיפת הכלים.

7. לנוע בעיר רק ברכב או במונית

זה מהיר ונוח, ובאופן אידיאלי גם חוסך כשמזג האוויר לא נעים או סתם עצלן מכדי ללכת. הכל טוב, אבל מכוניות מייצרות יותר מדי גזי חממה: מכונית אחת - יותר מארבעה טון בשנה. בנוסף, הם פולטים חומרים מזיקים לאוויר, בפרט עופרת, חנקן דו חמצני, פחמן חד חמצני, המשפיעים לרעה על הבריאות.

איך לשבור הרגל

השתדלו להשתמש במכונית או במונית כמה שפחות.

• עדיף לעבור מרחקים קצרים ברגל: זה טוב לבריאות, לארנק ולאקולוגיה.
• למרחקים ארוכים יותר, אתה יכול להשתמש הובלה שרירית, כמו אופניים או קטנוע.
• אם היעד שלך רחוק מדי או שאתה ממהר, קח תחבורה ציבורית.