7 פחדים שיש לגברים

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

להיות גבר זה לא קל. החברה רוצה את הבלתי אפשרי, נשים רוצות את הבלתי צפוי, והמעסיק רוצה שתהיה חייל אוניברסלי. אין זה מפתיע שאדם, לאחר שהתבגר מעט, רוכש חבורה של פחדים וספקות.

פחד הוא הרגש הכי לא נעים. זה לגמרי לא הגיוני, כובל אותנו בידיים וברגליים, לא מאפשר לנו לחשוב בהגיון ובזהירות. ולמרות העובדה שגברים מאוד אמיצים, הם גם נתונים לתחושה הזו. אין ממה לפחד. אבל זה לא בסדר לברוח מהפחדים שלך. אתה צריך להכיר אותם בראייה ולהיות מסוגל להתמודד, להמשיך הלאה.

1. פחד ממחויבות

גברים ונשים מפחדים לעתים קרובות ממחויבות. חלקם אפילו חוששים לקבוע את ההופעה לסוף השבוע: מה אם זה לא יצליח!

מחויבות פירושה לעתים קרובות ויתורים והקרבות עבור האדם הממוצע. אבל זה לא אומר שמערכת יחסים רצינית תשנה את האופי או המהות שלך.

כמובן, להיות רווק זה מגניב, אבל הסיכוי למצוא בן זוג ראוי, אמין ואהוב אחת ולתמיד, מחסל את כל הפחדים.

אם אתה מפחד ממחויבויות, במיוחד אלה הקשורות למערכות יחסים, הנה כמה דברים שכדאי לזכור. ראשית, נישואים מועילים יותר לגברים מאשר לנשים. מחקר שגברים רווקים משיגים פחות מאנשים נשואים. ולנישואים יש השפעה חיובית על בריאותם של גברים. וכאשר מגיע הרגע בחייך שבו אתה מוכן להתחייב, דע שזה בסדר לפחד. אבל זה לא נורמלי לברוח מהבנה עמוקה ואהבה.

2. פחד מחוסר מחויבות

יש גם מצב הפוך, שבו גבר מפחד להשאר לבד. אף אחד לא רוצה להזדקן לבד, אז זה טוב לחפש בן זוג קבוע. מחפשים להיכנס לזוגיות? בצורה מושלמת! רק זכרו שלא כדאי למהר לבריכה.

למרות העובדה שאדם בדרך כלל יציב ובטוח בעצמו, קיים חשש מדחייה בנפשו. וככל שהבחור מתבגר, כך ה"מפלצת" הזו גדולה יותר.

אתה יכול להילחם בזה אם אתה מבין איך הפסיכולוגיה הגברית עובדת. בנוסף למה שכבר אמרנו, יש לזכור שאדם מסכים ביתר רצון ובקלות לקבל על עצמו התחייבויות אם הוא מרגיש איום. אז, חוקרים מאוניברסיטת יוטה: ברגע שיש מעט נשים סביב גבר, קל לו יותר להסכים לקשר רציני. לכן, בעיירות קטנות, בחורים מתחתנים מוקדם יותר מאשר בערים. פשוט יש שם פחות בנות.

אם אתה זוכר את זה, אז אתה יכול לשלוט בפחד שלך להיות בודד וברצון הבלתי ניתן להדחקה להקים משפחה עם מישהו לפחות. אל תיתן למפלצות הנשמה שלך לאכול אותך - אחרי הכל, אתה ראוי לאהבה וכבוד.

3. פחד להיות רגשי

הרעיונות של החברה לגבי מה צריך להיות גבר אמיתי רחוקים מאוד לא רק מהמציאות, אלא גם ממצב עניינים בריא. כשילד מגרד את הברך ומתחיל לייבב, אומרים לו: "אתה גבר! והגברים לא בוכים!"

אולי גברים באמת לא בוכים, אלא רק מפילים דמעות קמצניות על לחיים לא מגולחות, אבל מדענים עדיין מייעצים לתפוס את הרגשיות שלהם בצורה חיובית.

ההרגל להסתיר רגשות ולבנות כל הזמן חומה סביב עצמך הוא לא רק רע, אלא גם מזיק.

במקום לפחד מהרגשות שלך, למד לשלוט בהם ולכוון אותם לכיוון הנכון. כולנו בני אדם וזה בסדר להראות רגשות. הקשיבו לנשמה שלכם, למדו להגיב נכון למה שקורה מסביב. חשוב מאוד להיות מסוגל להיות רגשי ביחס לאחרים. אמפתיה ומיומנויות תקשורת מפותחות ילמדו אותך לראות את הרגשות של אחרים ולא לפחד מהם בעצמך.בנוסף, מדענים: אנשים שמראים ושולטים ברגשות שלהם הם העובדים המבוקשים ביותר בתפקידי ניהול.

4. פחד להיתקע בעבודה לא אהובה

כל גבר רוצה להצליח. זו יכולה להיות שאלה של הערכה עצמית או רצון להשיג רווחה כלכלית – זה לא משנה. אבל בדרך זו, כל כך קל לשכוח מעצמך ולהיתקע בעבודה לא אהובה. פשוט כי זה נוח, מוכר ונוח. וגם בגלל שהחלפת עבודה יכולה להיות מפחידה.

גברים רבים מתחילים לעבוד בעבודה שהם לא אוהבים בגלל הכסף. וזה בסדר, כולנו רוצים להיות עשירים. גם אם אושר אינו קשור לכסף, זה באמת עוזר לך להרגיש טוב יותר. אבל אי אפשר להישאר בעבודה כזו לאורך זמן.

אל תפחד לעשות צעד קדימה. תן לעובדה הזו לעזור לך: עבור רוב האנשים, פיטורים פירושו הזדמנות חדשה. חלק הארי של אלה שמחליפים מקום עבודה ונקטעים על ידי השתכרות זמנית, אך פועלים כל הזמן למציאת המקצוע האידיאלי, עדיין מוצאים אותו. כמובן שחשוב להבין מה בדיוק אתם רוצים לקבל בתמורה לעבודה הלא אהובה שלכם. דמיינו את המטרה שלכם ולכו עליה.

5. פחד ממשבר אמצע החיים

בין אם אתה רוצה לשמוע את זה או לא, כולנו גדלים. וזה בסדר לפחד מלהיות זקן. זה נפוץ יותר שגברים מסתכלים אחורה, מעריכים את הדרך שעברה ומדמיינים סיכויים נוספים. כדי להתמודד עם הפחד ממשבר אמצע החיים, אתה צריך להיות מסוגל להסתכל קדימה. אם אתה מחשיב את ההתבגרות כמרחק מהנעורים, שבו הכל היה כיף, קל ופשוט, אז משבר אמצע החיים יפגע בשקט הנפשי שלך בנקמה.

אבל תסתכל לאמת הנעימה בעיניים: כשגדל, אדם הופך לחכם יותר. זו לא זקנה. זו בגרות. אז תפסיק לפחד ותתחיל להתענג על החיים.

6. פחד מהזדקנות בגוף

קמטים, עור דהוי ובטן קטנה יכולים להיות סיוט לגבר. החדשות הרעות הן שככל שתפחדו מזה, הגוף שלכם ייראה גרוע יותר. עצבני זה לא טוב, ומי שעובר הרבה ימצא שקעים איומים בפנים עד גיל ארבעים. במקום לפחד מהזדקנות הגוף, כדאי להקפיד על האימונים, התזונה ובשגרת היומיום.

7. פחד מגידול ילדים

גברים נבהלים מילדים. הסיכוי לגדל את ילדיהם מפחיד במיוחד. תינוקות הם חיתולים, אוכל מוזר בקופסאות שימורים, צרחות לא מובנות באמצע הלילה וכללי הורות מסתוריים שמוכרים לכל הסובבים, אבל לא לכם.

מה אם הוא יגדל לא מספיק חכם? או לא מספיק משכיל? מה אם העובדה ששכחת לקנות לו ממתקים היום תגרום לאסון אישי אחרי?

לִנְשׁוֹף. כל זה לא יקרה. אתה אדם מבוגר שאיכשהו חי עד גילו והתמודד היטב. ואל תשים לב לאחרים. אתה תדע טוב יותר מה התינוק שלך צריך.