ערוצי יוטיוב על אורח חיים בריא

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

להתחיל עם משהו חדש זה לא קל. במיוחד בלי עזרה וידע מבחוץ. אבל תחשוב על זה, כי לפני הכל היה הרבה יותר קשה. כדי לקבל לפחות טיפת מידע, היה צורך או ללמוד צרור ספרים, או לפנות לאנשי מקצוע בנושא זה. מה עכשיו? ועכשיו, עם הופעת האינטרנט, אותם אנשים ששולטים במשהו, הולכים לפגוש אותנו בעצמם. אֵיך? באמצעות בלוגים, בלוגי וידאו, מדיה חברתית וכו'. עכשיו, ללמוד משהו חדש הפך להרבה יותר קל, אתה רק צריך לרצות.

יש אלפי בלוגים באינטרנט שעוזרים לך להתחיל בספורט, לדבר על ההיבטים העיקריים של ספורט מסוים ולתת דחיפה ראשונית בידע. אבל, אתה לא חושב שאתה צריך לראות על ספורט, לא לקרוא? הנה הוא יבוא לעזרתנו. יוטיוב נהדר וכל יכול. עם כניסתה של תוכנית שותפים, שהחלה להביא כסף לבלוגרי וידאו, הם יותר ויותר החלו לפרסם סרטונים ממש איכותיים ושווים על הכל. וספורט אינו יוצא מן הכלל.

היום, אני רוצה לספר לכם על בלוגי הווידאו הטובים והאיכותיים ביותר בנושא ספורט. זו לא תהיה תחרות והבלוגים לא ידורגו לפי סדר חשיבות. ללכת!

נדרשו רק שנתיים ל-2 בחורים - בור ומישה כדי ליצור את בלוג הווידאו הגדול והמתוייר ביותר על כושר ופיתוח גוף באינטרנט הרוסי. נכון לעכשיו, YouGifted חילק את בלוג הווידאו שלהם לשני חלקים: YouGifted Fitness ו-YouGifted פיתוח גוף. המניעים שלהם ומדוע הם עשו זאת אינם ידועים, סביר להניח שיפרידו בין הקהל ולמען הנוחות הרבה יותר של אותו קהל. 4 סרטונים בשבוע יוצאים בערוצים. שני וחמישי הם כושר, שלישי ושישי הם פיתוח גוף.

YouGifted גם מתחזק את חשבון האינסטגרם שלהם, שם הם עונים לעתים קרובות על שאלות בתגובות. כל הספורטאים המופיעים בערוצים הם זוכי תחרות או מאמנים מקצועיים, כך שכל המידע מאומת ומקצועי. נותר רק להוסיף שכל הסרטונים צולמו באווירה מאוד מגניבה ואתם רוצים לצפות בהם מההתחלה ועד הסוף.

דניס Semenikhin הוא רק מחסן של מידע מגוון על תזונה בריאה ואורח חיים בריא בכלל. למרות העובדה שדניס לא השתתף באף תחרויות, אפשר לראות מהטופס שלו שהוא יודע על מה הוא מדבר. דניס מדבר על שיטות אימון שונות, טכניקת פעילות גופנית נכונה, תזונה, וכל זה במקומות ציוריים בקליפורניה. ראוי לציין שדניס מאוד כריזמטי ואפילו מדבר על נושאים משעממים בצורה כזו שלא תקרעו את עצמכם מהסרטון עד הסוף.

דמיטרי יאשנקין הוא נציג של שושלת שלמה של ספורטאים מקצועיים. אם תרצו, תסתכלו על אביו, אלכסנדר ישנקין, שבגיל 60 נראה פשוט מושלם. דמיטרי הוא אלוף מרובה של רוסיה, אירופה והעולם בפיתוח גוף וכושר. זכה גם על ידי ארנולד קלאסיק ב-2012. בערוץ שלו הוא גם מדבר על תזונה נכונה, אורח חיים בריא, וככל הנראה הכל בדיוק כמו בערוצים הקודמים. אבל, לדמיטרי יש קטע נפלא "אנחנו מתאמנים תמיד ובכל מקום", שבו הוא מראה את האימונים שלו באמצעים מאולתרים באזורים שונים של העולם. כמו כן, לאחרונה התחברה אליו אשתו אולגה וכיום מובילה טור בערוץ בנושא הכשרת נשים ותזונה.

ערוץ מעולה על קרוספיט. כרגע יש כ-4,700 סרטונים. הערוץ מצלם סרטונים בנושא קרוספיט. תמצאו שם אימונים שונים, ראיונות עם ספורטאים וסרטונים מהתחרות. ערוץ זה מתארח על ידי האתר crossfit.com, כך שכאן תמצאו את כל המידע החשוב והמעניין ביותר על קרוספיט מהמקור. זהו הערוץ היחיד בשפה האנגלית ברשימה שלנו.

ערוץ על ספורט כוח וקרבות יחידים. אולי הערוץ האכזרי ביותר ברשימה כולה. הרבה מידע שימושי על פיתוח גוף, הרמת כוח, ענפי לחימה שונים.זהו ערוץ הוידאו של המגזין הרשמי "עולם הברזל", אז אם אתם קוראים את המגזין הזה או חובבים ספורט כוח - אתם מוזמנים!

כל ערוץ מהרשימה מעניין בדרכו שלו ויביא הרבה מידע שימושי, חוץ מזה, כל הסרטונים עשויים מאוד איכותיים ומגניבים, ויהיה מעניין לצפות בהם אפילו סתם בשביל הכיף. זה מסיים את הטופ שלנו. באילו ערוצי ספורט ביוטיוב אתה צופה?