איך ללמוד להגיד לא

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

תמיד קל יותר להסכים, כי נראה לנו שבמקרה של סירוב צריך לתת הסבר כלשהו. אבל הגיע הזמן לזכור שלא צריך להמציא תירוצים.

אל תפעל על המכונה

אל תגיד כן מיד, אלא אמור, "תן לי לבדוק את היומן שלי ואז אצור איתך קשר". בינתיים אתם בודקים אם באמת יש לכם זמן, ובמקביל חושבים למה אתם רוצים או צריכים להסכים. אולי בסופו של דבר אתה עדיין תגיד כן, אבל אתה תהיה בטוח בהחלטה שלך.

כשאתה באמת רוצה להסכים, אמור "אולי"

זה יאפשר לאדם השני לדעת שאתה מעוניין, אבל אתה צריך קודם כל - כן, ניחשתם נכון - לבדוק את היומן שלך. אם אין לך זמן פנוי, אתה יכול לסרב עם מצפון נקי. אם תרגישו שההצעה לא מעניינת כמו שחשבתם בהתחלה, יהיה זמן לבוא עם תשובה הגונה.

ככל שמתחשק לך להסכים, כך גדל הסיכוי שתתעלם מהאחריות החשובה יותר שלך. אז אל תמהרו לקבל החלטות והקפידו לתת לעצמכם זמן לחשוב.

הבדיל בין הבעיות שלך ושל אחרים

כך גם לגבי פרויקטים ורעיונות. אנחנו תמיד רוצים לקחת על עצמנו יותר דברים ממה שאנחנו מסוגלים לעשות. נסה להתמקד רק במשימות התואמות את המטרות וההשקפות שלך.

אם מישהו אחר צריך לפתור את הבעיה הזו, סרב. אם אתה מרגיש שהרעיון המוצע מנוגד לעקרונות שלך, אמור לא. זה יהיה טוב מאוד אם תוכל לייעץ למי לפנות עם זה.

ואל תשכח שעדיף לקחת על עצמך פחות התחייבויות ולבצע דברים מאשר להיאחז בכל דבר ולאכזב את עצמך ואחרים כתוצאה מכך.