אימון Caynax A6W: הורד את שרירי הבטן בבית

2024 מְחַבֵּר: Malcolm Clapton | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 03:56

בקרוב הקיץ - הגיע הזמן לחופשות. אז, הגיע הזמן לעשות סדר בגוף. אחרי הכל, אף אחד לא רוצה לזרוח עם בטן מרופטת על החוף. באתר שלנו תוכלו למצוא כמה טיפים כיצד להדק את הבטן. או, למשל, איך לראות את קוביות שרירי הבטן היקרים על הבטן.

אני משתמש בסמארטפון שלי בשביל כל הכסף. כשיש לי מטרה או רצון, אני מחפש אפליקציות שיכולות לעזור לי בזה. המקרה עם העיתונות לא היה יוצא דופן. היום אני רוצה לספר לכם על אפליקציית Caynax A6W, שבזכותה תוכלו להדק את הבטן בהצלחה רבה.

פעם, השרירן הקנדי ג'ו ויילדר פיתח תוכנית אימונים. על מערכת זו האפליקציה נבנית. התוכנית מציעה 6 תרגילים שונים מדי יום. מספר החזרות או הסדרות גדל מדי יום. זה נהיה יותר ויותר קשה. אבל גם הזמן לביצוע כל התרגילים עולה. זה, כפי שזה נראה לי, החיסרון הגדול ביותר של התוכנית הזו. ביום ה-42 תצטרכו להשקיע כשעה בהשלמת התכנית כולה.

למי שלא יודע איך לעשות את התרגילים נכון, יש הנחיות מפורטות מאוד. התוכנית ניתנת להתאמה אישית רבה. בו, אתה יכול להתאים אישית כמעט כל אלמנט. אפשר לאפשר תזכורות להשלמת התרגילים. בגרסה בתשלום, תוכלו לבחור בין ערכות נושא כהות לבהירות. אין גם פרסום, ניתן לשנות את סדר התרגילים. הגרסה החינמית מספיקה עם הראש, הגרסה בתשלום לא מוסיפה פונקציות שימושיות במיוחד.

אני מאחל לך הצלחה ועבודה מוצלחת על עצמך. תהנה!